心理学
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150千字
字数
2025-04-01
发行日期
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主编推荐语
助你快速掌握心理咨询的核心技巧和策略。
内容简介
本书面对当前新手心理咨询师在心理咨询中还需要实战训练的需求，为心理咨询师提供了能在咨询中融合多种心理学派理论并将其应用的方法。本书是定位于心理咨询师成长的工具书，说明了心理咨询师从新手到成为执业心理咨询师需要提升的10项核心心理咨询能力，并阐明了每项核心能力的训练途径，主要包括理论要点、咨询应用、能力训练、案例解析四个部分。
其中，理论要点部分主要整理出每项核心能力涉及的心理学相关理论或知识要点，便于新手心理咨询师搭建基本知识架构及学习具体的理论知识。
咨询应用部分着重说明每项核心能力在心理咨询过程中的实战应用技巧及咨询中突发状况的灵活应对策略，适当引入大师级心理咨询师在咨询中的实践应用。
能力训练部分主要设计适合心理咨询师进行专项技能提升的训练方法，包含自我模拟练习、咨询对话练习、角色扮演任务、逐字稿解析等方法帮助心理咨询师提升此部分的能力。
案例解析部分通过具体的心理咨询中的对话过程的逐字稿进行解析，说明此项能力在心理咨询中是如何呈现的。
目录
- 版权信息
- 序言
- 第一章 心理咨询师的自我评估
- 第一节 心理咨询师的入行准备
- 一、新手心理咨询师面临的问题
- 二、心理咨询师入行前要思考的问题
- 三、执业心理咨询师自我觉察的六个维度
- 第二节 新手咨询师的成长路径
- 一、从新手到专业成熟的四个阶段
- 二、探索影响你的心理咨询的个人领域
- 第二章 心理咨询师核心能力培养
- 第三章 核心能力训练1：保持心理咨询师的职业标准与伦理
- 第一节 理论要点
- 第二节 咨询应用
- 第三节 能力训练
- 一、心理咨询师边界感的自我觉察与反思
- 二、案例解析
- 第四章 核心能力训练2：快速建立有效的咨询关系
- 第一节 理论要点
- 一、人本主义的无条件积极关注
- 二、精神分析的深层洞察
- 三、行为主义的明确导向
- 四、认知行为疗法的科学合作
- 五、后现代心理学的平等合作
- 第二节 咨询应用
- 一、咨询师建立有效咨询关系的注意事项
- 二、咨询实践中的五个重要操作流程
- 第三节 能力训练
- 一、快速建立关系的三个“YES”技巧
- 二、共情能力训练——镜中人
- 三、无条件接纳来访者的自我内观
- 第四节 案例解析
- 第五章 核心能力训练3：警觉来访者的非语言行为
- 第一节 理论要点
- 一、梅拉比安模型
- 二、人际距离理论
- 三、体态语言理论
- 四、艾克曼情绪理论
- 五、心理咨询参与性技术与影响性技术
- 第二节 咨询应用
- 一、面部表情
- 二、肢体语言
- 三、眼神交流
- 四、空间距离
- 第三节 能力训练
- 一、观察力训练
- 二、理论学习与模拟训练
- 三、咨询笔记
- 第六章 核心能力训练4：触达来访者内在需要的倾听技术
- 第一节 理论要点
- 一、人本主义学派
- 二、认知行为疗法
- 三、心理动力学/精神分析学派
- 四、精确倾听理论
- 五、情绪倾听理论
- 第二节 咨询应用
- 一、倾听的三个层次
- 二、四种倾听技术
- 第三节 能力训练
- 一、澄清技术练习
- 二、释义技术练习
- 三、反映技术练习
- 四、总结技术练习
- 第七章 核心能力训练5：梳理来访者的咨询期待与目标
- 第一节 理论要点
- 一、一般目标
- 二、个别目标
- 三、过程性目标
- 四、终极目标
- 第二节 咨询应用
- 一、有关识别、界定咨询目标的思考
- 二、识别目标
- 三、界定目标
- 第三节 能力训练
- 一、正向目标的达成
- 二、目标合理性训练
- 三、界定目标训练
- 第八章 核心能力训练6：引发来访者深度反思的影响技术
- 第一节 理论要点
- 一、提问技术
- 二、解释技术
- 三、提供信息技术
- 四、即时化技术
- 五、自我暴露技术
- 六、面质技术
- 七、案例应用
- 第二节 咨询应用
- 一、提问技术的应用
- 二、解释技术的应用
- 三、提供信息技术的应用
- 四、即时化技术的应用
- 五、自我暴露技术的应用
- 六、面质技术的应用
- 第三节 能力训练
- 一、提问技术训练
- 二、解释技术训练
- 三、提供信息技术训练
- 四、即时化技术训练
- 第九章 核心能力训练7：心理咨询过程中的资源探索
- 第一节 理论要点
- 一、认知行为疗法
- 二、人本主义学派
- 三、后现代心理学派
- 第二节 咨询应用
- 一、来访者的资源
- 二、资源探索的向度
- 三、如何在来访者的负性信息中寻找资源
- 四、资源探索的维度
- 五、欣赏与赋能造就改变
- 第三节 能力训练
- 一、专注力与提炼关键信息训练
- 二、负性信息的理解及转化训练
- 三、重构视角训练
- 四、欣赏与赋能训练
- 第十章 核心能力训练8：促使改变发生
- 第一节 理论要点
- 一、精神分析学派：潜意识意识化与人格重组
- 二、行为主义学派：建设性行为的习得与适应不良行为的消除
- 三、完形心理疗法：此时此刻的经验觉察与内在支持的培养
- 四、认知行为疗法：自我失败观的消除与理性生活的建立
- 五、交互分析学派：脚本自由与策略自由的追求
- 六、后现代心理学派：问题解决的转点
- 第二节 咨询应用
- 一、倾听与共情：建立信任基础
- 二、引导反思：挖掘内在动力
- 三、目标设定与行动规划：实现自我成长
- 四、持续支持与鼓励：巩固成果
- 第三节 能力训练
- 一、共创解决策略——突破困境
- 二、挑战13个“还有吗”
- 三、促使行动的一小步
- 第十一章 核心能力训练9：咨询过程中心理咨询师的自我觉察与搁置己见
- 第一节 理论要点
- 一、自我觉察的重要性与理论基础
- 二、搁置己见的重要性与理论基础
- 三、自我觉察与搁置己见在心理咨询中的融合运用
- 第二节 咨询应用
- 一、自我觉察：心理咨询师的内省与成长
- 二、搁置己见：心理咨询师的中立态度与尊重并接纳来访者的主观体验
- 第三节 能力训练
- 一、情感共鸣识别训练
- 二、自我经历关联反思训练
- 三、界限意识检查训练
- 四、专业中立维护
- 五、移情现象评估训练
- 六、情绪管理策略
- 七、督导与自我反馈
- 第十二章 核心能力训练10：将多种心理学派自我融合后的应用
- 第一节 理论要点
- 一、理论层面的融合
- 二、技术层面的融合
- 三、心理学派融合应用的核心
- 第二节 咨询应用
- 第三节 能力训练
- 一、刻意练习
- 二、心理咨询师自我成长的必经之路——自我情绪的深度内观训练
- 第十三章 心理咨询实战个案的微观解析
- 参考文献
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。
