4.3 用户推荐指数
心理学
类型
可以朗读
语音朗读
158千字
字数
2019-05-01
发行日期
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主编推荐语
一本美好人生的行动指南，揭示潜伏在你身边的心理学，带你进行一次生活发现之旅，领会生活的真谛。
内容简介
生活中任何地方都有心理学的影子，心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。
本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。
此外，“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究，如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物，从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影，让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 身边的心理学
- 在忧虑中觉醒 ——约会前睡不着觉
- 保留私人空间 ——寻找靠窗的座位
- 吾日三省吾身 ——反思自己的所为
- 注意来自选择 ——鸡尾酒会效应
- 自己也会欺骗自己 ——错觉的引导
- 赤橙黄绿青蓝紫 ——色彩改变心情
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第二章 友谊中的百般滋味
- 发小儿变亲人 ——岁月沉淀精华
- 所谓蓝颜知己 ——要爱情不要暧昧
- 主动甄选朋友 ——友谊也需要选择
- 人心如面 ——和不同性格的人相处
- 三人行，必有我师 ——在友情中成长
- 敲定你们的相处模式 ——倾诉or倾听
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第三章 个人心理成长
- 人格发展的镜子 ——主我与客我
- 做生活的主人 ——永远保持乐观
- 行为影响情绪 ——詹姆斯—兰格理论
- 规划人生 ——在生活中找到行程
- 是什么阻止你冒险 ——找到自己的性格缺陷
- 人生的终极命题 ——你为什么而活
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第四章 成长中的精神负重
- 找到自己的角色 ——家庭系统排列
- 哀伤失落的童年 ——缺乏安全感的孩子
- 耳边不停的嘶喊 ——被虐待的阴影
- 被爱溺死的独立人格 ——父母溺爱的悲剧
- 我是一个胆小鬼 ——背负一生的愧疚
- 孩子的内心需求 ——寻求关注的捣乱
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第五章 态度的形成和转变
- 积极或消极 ——行动前的态度评估
- 不道德的大脑 ——双重标准
- 偏见从何而来 ——认知偏差
- 尊重来自距离 ——保持个人空间
- 越描越黑 ——生活中的言语误解
- 学会驾驭语言 ——说话的魅力
- 善用幽默 ——态度转变的关键
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第六章 做一个快乐的人
- 你幸福吗 ——定义幸福
- 不可言说之痛 ——抚慰受伤的心灵
- 你是个拖沓的人吗 ——拖延症的健康成本
- 冲动是魔鬼 ——控制愤怒
- 被死神钳住生命的人 ——自杀的哲学思考
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第七章 从心认识自我与世界
- 人贵有自知之明 ——你给自己打几分
- “鸭梨”变“冻梨” ——从容应对压力
- 光阴似箭还是度日如年 ——感受时间的流逝
- 人在江湖身不由己 ——出世与入世
- 随性而行 ——抛弃“我应该”，抓住“我想要”
- 另眼看电影
- 第八章 情感中的科学讲义
- 是淡漠还是非常淡漠 ——社交网络中的人际交往
- 审美认知 ——性别中性化
- 情感搭配 ——相似or互补
- 爱情三元理论 ——亲密、激情、承诺
- 爱的方程式 ——男女间的宽容与嫉妒
- 真实的谎言 ——忠诚与背叛
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第九章 习惯创造生活
- 条件反射实验 ——一条分泌唾液的狗
- 行为主义的经典研究 ——情绪化的小阿尔伯特
- 广告效应 ——生活中的条件反射
- 每天必刷微博 ——我们都有强迫症
- 拓展苑
- 另眼看电影
- 第十章 人在群体中的表现
- 去个性化 ——津巴多的“监狱实验”
- 孤独者的自白 ——寻求心灵庇护
- 互惠互利 ——利他行为的根源
- 人生要有所寄 ——过度自由的恐惧
- 拓展苑
- 另眼看电影
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评分及书评
4.3
12个评分
- 给这本书评了4.0
快乐的人之所以快乐，并不是因为他的生活一帆风顺、美满幸福，而是因为他以坦然乐观的心态看待自己的挫折和失意；悲伤的人之所以悲伤，并不是因为他是世界上最不幸的人，也不是因为只有他生活坎坷、遭遇逆境，而是因为他习惯当生活中的一个过客，习惯用消极、悲观的态度看待困难，用客观理由解释自己的失败。
给这本书评了5.0怎么说这本书，用通俗的语言来讲心理学，如果不是在之前阅读了心理学专业书籍，有可能无法理解作者隐藏在故事中的心理学理论和术语。文中剖析了不少影片，对于心理描写值得一看。
出版方
中国法制出版社
中国法制出版社是中央级法律类图书专业出版社，成立于1989年6月，隶属于国务院法制办公室。中国法制出版社每年出版新书品种1000种左右，出版物主要包括：1、法律法规的国家标准版本；2、法律、法规的权威性中外文对照文本；3、中外法学著作；4、研究生、大学本科、专科法学教科书；5、法律工具书；6、解释、宣传、介绍法律、法规的普及性读物；7、法律、法规中文及中外文对照文本的电子出版物。
