4.1 用户推荐指数
心理学
类型
8.6
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
52千字
字数
2021-11-01
发行日期
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主编推荐语
西方享有盛誉的正念先驱导师杰克·康菲尔德新作。
内容简介
当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？
凡是在艰难考验中寻求答案的人，作者都会引领你向前走，穿越你人生的苦痛与挣扎。
这本书，这冥想音频，流淌着无数内在精神与心理层面的洞见，讲述了诸多饱含希望的动人故事，还提供了独特的引导式冥想，帮助我们重新拾起内在的力量，娴熟地穿越生命中那不可避免的风暴。
目录
- 版权信息
- 内容简介
- 序言
- 简介 觉醒的邀请函
- 第一章 苦难的智慧
- 第二章 大地为我见证
- 第三章 共享的慈悲
- 第四章 在困难中唤醒智慧
- 第五章 宽恕的练习
- 第六章 疗愈的宫殿
- 第七章 心碎时的正念
- 第八章 平等心与静定
- 第九章 你的最高意图
- 第十章 正念与疗愈之旅的四项基础
- 后记 喜悦的回归
- 致谢
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评分及书评
4.1
13个评分
- 给这本书评了5.0永远不要低估你的力量！！！
永远不要低估你的力量。当你怀着勇气与爱走到痛苦面前，当你以修复之心而非恐惧之心触摸伤痛时，你就能获得治愈的力量。疗愈源于我们对他人的温柔关注与拥抱。不管你遇到了什么，喜悦与重新开始永远在等候你的归来。当你记起这一点，你就可以朝生命的奥秘睁开双眼。永远不要低估你的力量！！！
给这本书评了4.0身处苦厄心中喜悦
给这本书评了2.0挺混乱的挺乱
出版方
华夏出版社
华夏出版社是一家综合性出版机构，以专业出版为特色，兼顾大众出版与教育出版，在经济、管理、西方哲学、传播学、社会学、人类学、医学等专业出版门类形成主题系列，规模优势与品牌优势，在图书市场占据较大的份额，在读者中享有良好的信誉和阅读忠诚度。曾系统推出“中国古典小说名著百部”、“中国现代文学百家”，成为文学经典阅读的基本文献。
