心理学 类型
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109千字 字数
2018-12-01 发行日期
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主编推荐语

通过简单温暖的小故事，教你获得快乐、面对生活。

内容简介

这本书从生活、工作、家庭、心理等多个方面，深入剖析了现代人生活中遇到的问题和烦恼，通过简单温暖的小故事，让读者从中找到获得快乐的方法、勇敢地做出人生的重要决定、培养爱的能力，将快乐的能量传递给更多的人。作者以一种轻松明快的文字方式，向读者阐述了生活的智慧，如朋友谈心般为读者指引方向，让读者不再迷茫，勇敢自信地去面对生活，活得本该快乐，因为人间值得！

目录

  • 版权信息
  • 快乐要从心出发
  • 第一章 心不累，才能遇见快乐
  • 清扫心里的“灰尘”
  • 快乐来得不那么痛快
  • 有时，选择只需忠诚
  • 人是很容易放弃自己的动物
  • 你的位置在哪儿？
  • 为什么总有那么多遗憾？
  • 你需要一把“利器”
  • 第二章 快乐很简单，做回自己就行
  • 别为盲从买单
  • 定位很重要
  • 自己才能救自己
  • 最大的敌人是自己
  • 剪掉心灵的脐带
  • 第三章 很多时候，烦恼都是自找的
  • 你真的懂自己吗？
  • 为什么会输？
  • 你有没有自己的标准？
  • 也许你从没信任过自己
  • 你只需要一点点信心
  • 自愈是很大的本领
  • 第四章 修炼强大的内心，打跑那些不快乐
  • 内心强大都是修炼出来的
  • 压力还是动力？
  • 不要被“表象”所迷惑
  • 平凡与平庸的区别
  • 学会分辨“毒药”
  • 亲爱的，此路不通
  • 第五章 难过的时候，不妨换一换思路
  • 思维需要训练
  • 用最舒适的角度看世界
  • 看清镜子里的自己
  • 不是只有一种方法
  • 有没有被自己的想法吓一跳
  • 绝望还是涅槃？你自己选
  • 第六章 从现在开始，朝着快乐的目标前进
  • 你最想要的是什么？
  • 你才是自己最好的设计师
  • 别放过任何一个灵感
  • 计划，你真的懂吗？
  • 不要习惯于惯性
  • 在行动中调整计划
  • 第七章 适时的放手，也是一种快乐
  • 放弃没有想象的那么难
  • 请给自己一点勇气
  • 停止真的是后退吗？
  • 幸或不幸全在一念之间
  • 做自己喜欢的事
  • 两种人生你怎么选？
  • 第八章 激发潜能，让快乐的潜意识更积极些
  • 唤醒心中的巨人
  • 为想象插上一双翅膀
  • 积极与消极有很大区别
  • 跳出常规的“怪圈”
  • 很多奇迹其实都是必然的
  • 想象与执行有段遥远的距离
  • 第九章 亲爱的，快乐是需要学习的
  • 学你想学的，别盲从
  • 方向与努力哪个更重要？
  • 不要做“懒散”的奴隶
  • 养成好的习惯
  • 每天进步一点点
  • 会学和会用是两码事
  • 第十章 选择性地听，你或许会快乐很多
  • 大胆地随心而动
  • 坚持是必要的
  • 要追求由衷的快乐
  • 倾听自己的心声
  • 别丢了自己
  • 成为你想成为的那种人
  • 第十一章 快乐的人都拥有“爱的能力”
  • 幸福常常来源于沟通
  • 做个“柔道”高手
  • 左手家庭，右手宽容
  • 猜疑心是颗老鼠屎
  • 爱在左，情趣在右
  • 拥抱是示爱的最好方法
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出版方

紫云千阅

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