一波未平一波又起，欧美疫情源其精英阶层的惯性思维和由思维判断上的严重偏差所造成的决策错误。或者说，西方的教育以及其个性独立、自由奔放、不受拘束，对疫情若无其事、不戴口罩，爆发后慌忙应对，团体协行能力弱，错失时机，从而导致疫情难以收拾。新冠彻底改变了世界秩序，我们需要脚踏实地去创意、创作、创新、创造、创制、创客……，创 X 需要改变思维、改变自己，以改变应万变是唯一的不变法则。

批判性思维是一套主动的、有纪律的思维习惯，其核心在于我们对自己思维的再思考。它要求我们不为直觉和情绪所左右，而是主动地用理性的标准来审视信息和观点，评估证据的强弱，厘清逻辑关系，从而为自己的信念和决策找到更坚实可靠的依据，最终做出更明智的判断。1. 批判性思维的目的在于形成正确的结论，其手段是用理性的标准来评估我们或他人的思维。批判性思维就是帮我们遇事多想想，别拍脑袋做决定，争取得出最靠谱的结论。多问几个为什么？真的吗？有没有别的可能？批判性思维就像手机里的地图导航。不批判的思维就像只听信一条小道消息：往左走快！就闷头开。批判性思维则会像导航一样，综合考量实时路况（数据）、多条路线（不同观点）、预计时间（后果），然后规划出当前最靠谱的路线。它不保证百分百完美，但能最大程度避免掉进坑里。2. 正因为我们不总是纯粹理性的动物，才更需要遵循合理的标准来评估自己的推理，以克服情绪、偏见等心理因素的干扰。因为我们人天生就爱感情用事、有偏见，所以更需要有意识地讲道理，才能不犯糊涂。承认自己可能会上头、会双标，所以得用方法来保持清醒。我们的本能和情绪就像一辆动力强劲但方向盘敏感的车。如果不加控制，一脚油门下去车就可能跑偏甚至翻车（冲动决策）。批判性思维就是方向盘和刹车系统，它有意识地控制方向，在关键时刻点刹，确保车子能稳定地驶向目的地，而不是被一时的冲动带进沟里。3. 批判性思维强调组织有力的论证，其标准在于经受理性质疑，而非仅仅追求说服他人的技巧。它看重的是理由硬不硬核，证据扎不扎实，而不是话说得漂不漂亮、能不能忽悠住人。别光说我觉得，要多说因为什么，所以什么。建房子。华丽的修辞就像房子的外墙涂料和装修，可以弄得非常炫目。而扎实的证据和逻辑则是房子的地基、钢筋和承重墙。批判性思维关心的是房子结构稳不稳，会不会塌。一个只会夸耀外墙多么好看的销售，是在忽悠房客；而一个认真的工程师会带甲方去看房子的地基和框架，这才是硬核的证明。4. 清晰的思考是清晰写作的基础，而优秀的写作如同优秀的思维，需要不厌其烦地修改、推敲。指出批判性思维是一项需要通过持续实践和精心打磨才能掌握的技能。想得清楚，才能说得明白。好文章和好想法都是反复修改、打磨出来的。别想着一遍就能成，好的答案都是改出来的，就像好菜是炒出来的一样。从模糊到清晰的过程，就是用写作倒逼思考，又用思考优化写作的打磨过程。做一道名菜，比如红烧肉。第一稿的想法就像是把生肉和调料一锅乱炖出来，味道可能一言难尽。反复修改打磨就像是一位有经验的厨师：先焯水（去除浮沫和杂质，好比理清思路），再炒糖色（奠定基础风味，好比构建核心逻辑），然后小火慢炖（让味道渗透，好比仔细推敲词句），最后大火收汁（让汤汁浓稠鲜美，好比精炼语言，突出重点）。每一步的修改，都是为了最终呈现出那道想得清楚、说得明白的色香味俱全的佳肴。总之，批判性思维的核心是为思考做思考的元认知能力。它依靠两大支柱：一是勇于质疑，对信息保持审慎；二是善于分析，用逻辑和证据进行评估。最终实现一个目标：在纷繁世界中，形成更可靠的信念，做出更合理的决策。

宅家期间，又再次听了几遍蔡钰老师的《批判性思维课程》，然后翻出几年前通读过的名本书，发现最大的收获是在认知层面获得一种自上而下（思考维度和身体感受）的变化；
生活中往往遇到一个现象听到一个观点，会直接发表自己的看法，认为这就是勇敢，当被人反驳时往往生气或郁闷需要很长时间来消化情绪，因为自己往往是无力去反驳，又不肯认错；接触到批判性思维后，开始认识到更重要的是需要去审视 “思考的过程”，即自己的这个观点有哪些论点、论据、语义场景、时代背景，以及自己的知识局限性甚至是固有的思维模式是如何影响自己形成这个直接表达出来的 “看法”。当在日常生活中开始带着这样的意识去审视自己，在咨询中带着好奇去观察和理解来访，他们是如何形成当下的认知和观点，非常明显地感受到了来自于情绪感知能力和管理能力的变化。
因为能够理解自己的思考局限性、理解他人表达的立场和观点以及场景等各方面产生的影响，能理解我们被观点和文化塑造同时也在塑造观点和文化，人与人之间、人与世界之间也是如此，从书本上的认知真正应用在了生活当中。从愤青到成熟的过程，批判性思维和多元思维都充分提高了思考的自由度，可以更加自由地表达情感、但也会情感有认真地体会，而不被情感操控。提高思考自由度的同时也为自我情绪调节、人际关系理解增加了自由度。也由此希望能够和更多的人一起训练批判性思维，或许也可以有一个 21 天批判性思维训练营！