搞了半天作者也不说所谓的交易是啥，我是有执照的股票营业员 + 分析师，在我的基础理解，交易是双方的事情。全书作者煞有其事地扯了半天，我卻看不到乙方。他玩的是对冲基金？还是做对赌型的操盘？这种不说清楚用途的操作说明，都是耍流氓。真的很抱歉，我要献上我在得到知识城邦中的第一个一星了😅

书名很吸引人，但是读下来印象最深的就是情绪地图和系统行为。随着进入市场是时间越长，越觉得心理状态和准备占据了导航的作用。这是一本深度探讨交易者心理博弈的著作。这本书通过深入剖析情绪和行为，提出了一套解决心理博弈问题的系统。该系统旨在帮助交易者理解情绪并利用情绪，从而提升交易表现。书中首先指出，大多数交易者忽视了心理和情绪方面的问题，并自以为知道如何管理它们，但其实不然。因此，书中提供了一个循序渐进的系统，帮助交易者掌控交易心理，解决问题、提升交易表现及增加收益。书中详细介绍了情绪模式地图的重要性，认为情绪、想法、行动甚至交易决策都提供了我们在无意识或本能的层面上如何行事的数据。因此，我们需要理解自己的情绪反应，并找到情绪问题的根源。此外，书中还深入探讨了贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律等情绪的本质和影响，并提出了相应的解决策略。例如，书中指出，愤怒的本质并不是一件坏事，它可能是你采取行动并进行自我提升的非凡的助推力，但它也会导致种种表现问题，这些问题也是促使你来读这本书的原因。因此，解决你愤怒问题的第一个关键是去了解你的愤怒背后的具体原因。💖系统解决行为缺陷的方法主要涉及识别和纠正影响交易的行为缺陷，如高预期、确认偏差等。这些行为缺陷往往会导致心理和情绪波动，从而影响交易表现。为了解决这个问题，你需要使用一套系统化的方法，包括绘制情绪模式地图、发展博弈分析、创建逻辑提醒等。这套系统化的方法可以帮助你识别和纠正行为缺陷，从而解放你的头脑，让你专注于交易并想办法赚更多的钱。例如，当你面对高预期时，可能会感到愤怒或恐惧，这些情绪可能会影响你的交易决策。通过使用这套系统，你可以学会如何在情绪反应出现时就进行纠正，从而避免这些情绪对你的交易产生负面影响。此外，这套系统还包括实时战略，即在反应出现时就进行纠正。一旦你学会了识别行为缺陷触发的时点，就获得了反击的信号，及时纠错，能迅速为你带来更强大的心理和情绪控制能力。💖提高纪律性的策略主要涉及承担责任、设定目标、利用资源、识别问题和持续改进等方面。承担责任是提高纪律性的第一步。你需要认识到，你的交易成功与否完全取决于你自己。无论你在哪里工作，你都是自己的老板，需要对自己的目标、决策、时间和职业道德负责。如果你依赖外因、找借口，或希望他人或某些事件能推动你的成功，你将永远达不到自己所渴望的纪律水平。设定目标是提高纪律性的关键。你需要把愿望转化为实际的目标，并提出相应的一个战略和计划。然后找出你的努力是如何被愿望以微妙的，或不那么微妙的方式挟持的，并及时纠正。随着你循序渐进地在这个过程中努力，你的信心会变得更加稳固，你会发现达到最佳状态变得容易多了。利用资源是提高纪律性的有效途径。你可以阅读一些关于如何培养纪律的书籍，如查尔斯・都希格的《习惯的力量》(The Power of Habit)，詹姆斯・克利尔的《掌控习惯》(Atomic Habits)，还有史蒂芬・柯维的著作。此外，关于如何成为一个有纪律的交易者已经有了明确的普遍框架。识别问题是提高纪律性的重要步骤。你需要了解自己在哪些情况下最容易失去纪律，例如不耐烦、厌倦、分心、懒惰等等。你还需要了解自己在哪些情况下最容易犯错误，例如在获利还是亏损的时候？或是发生在某些特定的市场中？是发生在交易开始、中途还是结束时？在交易时段之前还是之后？持续改进是提高纪律性的核心。你需要留意诸如此类的信号和模式，并记住，描绘纪律是一个迭代的过程。当你发现新的细节时，哪怕只是轻微的变化，也要记下来。小细节很重要，当有机会取得进展时，这些小细节会起到决定性的作用。💖>> 愤怒是一个信号，而不是症结所在。>> 当你认为本该属于你的东西被夺走时，就会发生权益型愤怒。

央行常用的政策工具包括利率、汇率、货币总量和准备金。其中，调整利率可以说是央行最常用的政策工具，因为它综合传导效果好、力度适中、对经济的副作用小、有利于经济和金融的稳定。当然，这只是相对而言，每一次央行政策的出台都不可避免会造成整个宏观经济各个行业的波动，有时候还很强烈。中国正面临产业升级和制度改革、国际产业链分工格局的竞争和变化，以及人口数量下滑和失业率压力，央行也更需要在博弈和平衡中，完善政策制定的决策机制，促进中国产业的创新和发展。而对普通人来说，在学习央行基础知识的前提下，首先要认识到整体经济和金融的稳定对个人的重要性，也就能理解央行政策的出发点，从而站在全球化的国际高度，自我创新、自我开拓新的收入和投资渠道，规避央行政策对自身和家庭带来的风险。