体育与运动
类型
可以朗读
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174千字
字数
2017-10-01
发行日期
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主编推荐语
团队合作抗击儿童肥胖,培养健康生活方式。
内容简介
本书作者斯蒂芬·J. 维尔吉利奥非常注重团队合作,这种合作既能消除儿童因营养过剩而导致的肥胖,又能帮助他们树立积极健康的生活方式。这本书展示了如何从事体育教育、课堂教师、学校志愿者等工作,通过引导大家以团队合作的方法来帮助学校满足健康的目标。书中还提供包括儿童肥胖症的新研究、统计和干预方法,新的体育活动指南,体育课程安排思路,新的健身游戏,如何教育自闭症儿童的方法,以及针对学龄期儿童的瑜伽练习。
目录
- 封面
- 扉页
- 版权信息
- 目录
- 版权声明
- 免责声明
- 内容提要
- 译者序
- 前言
- 致谢
- 第一部分 奠定基础
- 第1章 小学体育教学的新视角
- 心脏病始于幼年
- 运动是关键因素
- 全民健身计划
- NASPE儿童体育活动指南
- 体育活动的理念
- 与健康相关的身体素质
- 与竞技相关的身体素质
- 体能教育
- 小结
- 第2章 体能教育的团队干预方法
- 混乱的信息
- 多学科的团队干预方法
- 综合性学校体育活动计划
- 让我们动起来,在学校里动起来
- 学校健康计划
- 与健康相关的身体素质测试
- 青少年身体素质测试
- 真实评估
- 小结
- 第3章 行为改变和激励策略
- 通向青少年健康和积极生活方式的彩虹桥
- 什么促使孩子们动起来?
- 动机的类型
- 激励策略
- 小结
- 第4章 与健康相关的体能训练原则
- 与健康相关的体育核心原则
- 体育锻炼的阶段
- 与健康相关的身体素质的组成部分
- 小结
- 第5章 残障儿童的体能教育
- 个性化的教育计划
- 包容实现指南
- 肥胖症
- 哮喘
- 自闭症障碍
- 脊髓残疾
- 智力障碍
- 小结
- 第二部分 体能教育的规划和教学
- 第6章 教学策略
- 传统教学模式
- 人文主义的健身教学方法
- 教学风格谱系
- 教学技术
- 课程结构
- 小结
- 第7章 体能训练课程的计划设置
- III级发育水平的年度计划示例
- 课程计划设置示例
- 小结
- 第8章 教育与健康相关的健身理念
- 教育健身理念和积极生活方式的策略
- 范围和顺序
- 小结
- 第9章 与课堂教师配合
- 与课堂教师的互动
- 沟通策略
- 专题单元:综合性学习的方法
- 心血管健康:专题单元
- 与健康相关的体育课堂活动
- 小结
- 第10章 让家长和社区参与
- 制订行动计划
- 沟通
- 家长教育
- 家长参与课程
- 家庭活动
- 社区参与
- 小结
- 第三部分 体能实践活动
- 第11章 针对不同发育水平儿童的体能练习
- 心肺耐力
- 肌适能(肌肉力量和耐力)
- 柔韧性
- 要避免的动作练习
- 小结
- 第12章 活跃性游戏
- 适合不同发育水平儿童的游戏的特点
- 通过活跃性游戏促进体育活动
- 针对I级发育水平的游戏
- 针对II级发育水平的游戏
- 针对III级发育水平的游戏
- 小结
- 第13章 舞蹈和节奏性活动
- 规划适合发育水平的活动
- 针对I级发育水平的舞蹈和节奏性活动
- 针对II级发育水平的舞蹈和节奏性活动
- 针对III级发育水平的舞蹈和节奏性活动
- 小结
- 第14章 儿童瑜伽
- 有用的提示
- 呼吸姿势
- 站姿
- 跪姿
- 坐姿
- 卧姿
- 支撑姿势
- 游戏
- 小结
- 第15章 全校性活动
- 健身活动日
- 健康生活家庭夜
- 地理跑
- 学校健康展会
- 早上的醒神和下午的提神
- 为心脏健康跳绳,为心脏健康投篮,为心脏健康踏步
- ACES:所有孩子同时练习
- 课间锻炼
- 健身俱乐部
- 与校长一起步行
- 假日经典
- 小结
- 附录 个人积极生活方式档案示例
- 参考文献
- 关于作者
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。