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主编推荐语

团队合作抗击儿童肥胖,培养健康生活方式。

内容简介

本书作者斯蒂芬·J. 维尔吉利奥非常注重团队合作,这种合作既能消除儿童因营养过剩而导致的肥胖,又能帮助他们树立积极健康的生活方式。这本书展示了如何从事体育教育、课堂教师、学校志愿者等工作,通过引导大家以团队合作的方法来帮助学校满足健康的目标。书中还提供包括儿童肥胖症的新研究、统计和干预方法,新的体育活动指南,体育课程安排思路,新的健身游戏,如何教育自闭症儿童的方法,以及针对学龄期儿童的瑜伽练习。

目录

  • 封面
  • 扉页
  • 版权信息
  • 目录
  • 版权声明
  • 免责声明
  • 内容提要
  • 译者序
  • 前言
  • 致谢
  • 第一部分 奠定基础
  • 第1章 小学体育教学的新视角
  • 心脏病始于幼年
  • 运动是关键因素
  • 全民健身计划
  • NASPE儿童体育活动指南
  • 体育活动的理念
  • 与健康相关的身体素质
  • 与竞技相关的身体素质
  • 体能教育
  • 小结
  • 第2章 体能教育的团队干预方法
  • 混乱的信息
  • 多学科的团队干预方法
  • 综合性学校体育活动计划
  • 让我们动起来,在学校里动起来
  • 学校健康计划
  • 与健康相关的身体素质测试
  • 青少年身体素质测试
  • 真实评估
  • 小结
  • 第3章 行为改变和激励策略
  • 通向青少年健康和积极生活方式的彩虹桥
  • 什么促使孩子们动起来?
  • 动机的类型
  • 激励策略
  • 小结
  • 第4章 与健康相关的体能训练原则
  • 与健康相关的体育核心原则
  • 体育锻炼的阶段
  • 与健康相关的身体素质的组成部分
  • 小结
  • 第5章 残障儿童的体能教育
  • 个性化的教育计划
  • 包容实现指南
  • 肥胖症
  • 哮喘
  • 自闭症障碍
  • 脊髓残疾
  • 智力障碍
  • 小结
  • 第二部分 体能教育的规划和教学
  • 第6章 教学策略
  • 传统教学模式
  • 人文主义的健身教学方法
  • 教学风格谱系
  • 教学技术
  • 课程结构
  • 小结
  • 第7章 体能训练课程的计划设置
  • III级发育水平的年度计划示例
  • 课程计划设置示例
  • 小结
  • 第8章 教育与健康相关的健身理念
  • 教育健身理念和积极生活方式的策略
  • 范围和顺序
  • 小结
  • 第9章 与课堂教师配合
  • 与课堂教师的互动
  • 沟通策略
  • 专题单元:综合性学习的方法
  • 心血管健康:专题单元
  • 与健康相关的体育课堂活动
  • 小结
  • 第10章 让家长和社区参与
  • 制订行动计划
  • 沟通
  • 家长教育
  • 家长参与课程
  • 家庭活动
  • 社区参与
  • 小结
  • 第三部分 体能实践活动
  • 第11章 针对不同发育水平儿童的体能练习
  • 心肺耐力
  • 肌适能(肌肉力量和耐力)
  • 柔韧性
  • 要避免的动作练习
  • 小结
  • 第12章 活跃性游戏
  • 适合不同发育水平儿童的游戏的特点
  • 通过活跃性游戏促进体育活动
  • 针对I级发育水平的游戏
  • 针对II级发育水平的游戏
  • 针对III级发育水平的游戏
  • 小结
  • 第13章 舞蹈和节奏性活动
  • 规划适合发育水平的活动
  • 针对I级发育水平的舞蹈和节奏性活动
  • 针对II级发育水平的舞蹈和节奏性活动
  • 针对III级发育水平的舞蹈和节奏性活动
  • 小结
  • 第14章 儿童瑜伽
  • 有用的提示
  • 呼吸姿势
  • 站姿
  • 跪姿
  • 坐姿
  • 卧姿
  • 支撑姿势
  • 游戏
  • 小结
  • 第15章 全校性活动
  • 健身活动日
  • 健康生活家庭夜
  • 地理跑
  • 学校健康展会
  • 早上的醒神和下午的提神
  • 为心脏健康跳绳,为心脏健康投篮,为心脏健康踏步
  • ACES:所有孩子同时练习
  • 课间锻炼
  • 健身俱乐部
  • 与校长一起步行
  • 假日经典
  • 小结
  • 附录 个人积极生活方式档案示例
  • 参考文献
  • 关于作者
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出版方

人民邮电出版社

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。