心理学
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220千字
字数
No.87
经济学
2009-01-01
发行日期
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主编推荐语
交易心理提升宝典，101课助你改善心理，提升交易与人生表现。
内容简介
本书是一本交易心理训练手册，也是交易领域经典著作，可以指导投资者进行自我提升、改善交易绩效。作者是一位心理学博士，同时是一位活跃的交易者，他将自己在交易与心理学领域的多年研究经验总结为101堂训练课，帮助投资人通过自我训练改善交易心理，提升交易绩效。
本书共有10章，每章包括10课，共有101课，每一课概述一个交易难题，并提出具体实用的方法来帮助交易者迎接挑战，其内容涵盖了交易心理和交易业绩相关的主题。作者将很多心理学的治疗技术运用在了交易训练中，包括一些专门课程，教读者如何利用心理动力、认知和行为信念疗法治疗有问题的行为模式，并潜移默化地传授新的积极的行为模式。其中包括交易心理日记、交易中的积极心理等。
目录
- 版权信息
- 推荐序 将心理波动转化为策略进化动力
- 译者序
- 序言
- 致谢
- 导论
- 第一章 改变 过程与实践
- 第1课 调动情感成为变革推动者
- 第2课 心理可见性与你和交易教练的关系
- 第3课 与弱点为友
- 第4课 改变环境，改变自我
- 第5课 通过留痕形成转化情绪
- 第6课 寻找正确的镜子
- 第7课 改变焦点
- 第8课 创建生活剧本以实现改变
- 第9课 如何建立交易自信
- 第10课 实现与维持改变的五项最佳实践
- 第二章 压力与困境 交易员创新应对策略
- 第11课 理解压力
- 第12课 有毒交易假设的解毒剂
- 第13课 是什么导致交易决策困境
- 第14课 建立心理日志
- 第15课 强迫式交易：过度追求盈利
- 第16课 萌生退意
- 第17课 恐惧占据主导时该如何应对
- 第18课 表现焦虑是最常见的交易问题
- 第19课 方枘圆凿
- 第20课 市场波动性与情绪波动性
- 第三章 心理幸福感 提升交易体验
- 第21课 良好感受的重要性
- 第22课 构筑幸福内核
- 第23课 进入心流状态
- 第24课 能量伴随交易
- 第25课 意向性与卓越：通过玩游戏锻炼大脑
- 第26课 培养静默心智
- 第27课 构建情绪韧性
- 第28课 正直与正道
- 第29课 最大化信心与持仓纪律
- 第30课 将压力转化为幸福感
- 第四章 自我提升步骤 训练过程
- 第31课 记录交易日志来自我监控
- 第32课 识别自己的模式
- 第33课 确立模式的成本与收益
- 第34课 设定有效目标
- 第35课 立足最佳状态，聚焦解决问题
- 第36课 打破旧有问题模式
- 第37课 通过遵循规则建立一致性
- 第38课 复发与重复
- 第39课 为改变创造安全环境
- 第40课 利用意象推进改变进程
- 第五章 打破旧模式 自我指导的心理动力学框架
- 第41课 心理动力学：挣脱过往关系的引力
- 第42课 明确重复模式
- 第43课 挑战防御机制
- 第44课 以情感之名：与问题模式保持距离
- 第45课 充分利用指导关系
- 第46课 寻找积极的交易关系
- 第47课 忍受不适
- 第48课 掌控移情
- 第49课 差异的力量
- 第50课 修通过程
- 第六章 重新映射思维 自我指导的认知方法
- 第51课 心智图式
- 第52课 利用情绪理解思维
- 第53课 从最糟的交易中学习
- 第54课 利用日志重构思维
- 第55课 中断负面思维模式
- 第56课 重构负面思维模式
- 第57课 利用强化引导性想象来改变思维模式
- 第58课 利用认知日志挑战负面思维模式
- 第59课 实施认知实验创造改变
- 第60课 构建积极思维
- 第七章 学习新行为模式 自我指导的行为方法
- 第61课 理解自己的关联性
- 第62课 识别微妙关联性
- 第63课 利用社交学习的力量
- 第64课 塑造你的交易行为
- 第65课 市场的调节机制
- 第66课 不相容的力量
- 第67课 构建积极关联性
- 第68课 暴露疗法：强效且灵活的行为疗法
- 第69课 将暴露训练延伸至技能培养
- 第70课 应对忧虑的行为框架
- 第八章 指导自己的交易业务
- 第71课 启动资金的重要性
- 第72课 规划你的交易业务
- 第73课 多元化自己的交易业务
- 第74课 记录自己的交易表现
- 第75课 交易业务的高级业绩指标追踪
- 第76课 追踪收益相关性
- 第77课 校准风险与回报
- 第78课 交易执行力的重要性
- 第79课 以主题思维生成优质交易理念
- 第80课 交易管理
- 第九章 专业交易人士经验 自我指导的资源与视角
- 第81课 发挥核心能力与培养创造力
- 第82课 独自承担全责
- 第83课 培养自我意识
- 第84课 自我指导迈向成功
- 第85课 保持详尽记录
- 第86课 学会接纳缺陷
- 第87课 研究之力
- 第88课 心态与目标：成功的基石
- 第89课 交易公司视角
- 第90课 利用数据提升交易表现
- 第十章 探寻优势 发掘市场的历史模式
- 第91课 运用历史规律进行交易
- 第92课 以优质数据构建有效假设
- 第93课 Excel基础操作
- 第94课 数据可视化
- 第95课 创建自变量与因变量
- 第96课 开展历史研究
- 第97课 数据编码
- 第98课 考察市场语境
- 第99课 数据筛选
- 第100课 利用自己的发现
- 结论
- 第101课 寻找自己的道
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。
