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主编推荐语

一本教你提升交易心理,提高交易水平的实用指南。

内容简介

成功的交易基于三个重要支柱:技术、策略和心理。虽然技术和策略似乎是你花大部分时间关注的领域,但关注心理支柱才能真正使你的交易上升到一个完全不同的水平。

本书分为六个部分:

第一部分,你将了解交易的挑战,通过记录交易日志进行自我评估,确定你的交易者性格,找到与性格相匹配的交易风格。
第二部分,你将了解你的大脑如何处理不确定性,以及它如何影响你的决策过程。
第三部分,你将了解纪律在交易中的重要性,以及提高纪律性的方法。
第四部分,你将学习如何在交易前、交易中和交易后保持正念。
第五部分,你将学习如何处理下跌过程中不可避免的怀疑情绪,补充你的情绪资本。
第六部分,总结了经常被遗忘的健康生活方式,以及它对你的交易账户的影响。

目录

  • 版权信息
  • 免责声明
  • 序言
  • 关于作者
  • 前言
  • 第一部分 你是怎样的交易者
  • 第一章 了解你自己
  • 找到成功的秘诀
  • 理解思维方式和交易
  • 理解价值观、心态和行为
  • 本章重点
  • 第二章 直面挑战
  • 面对独特而严峻的挑战
  • 本章重点
  • 第三章 全面交易者的概念
  • 培养三根支柱
  • 区分左脑和右脑
  • 找到交易中的情感因素
  • 提高情商
  • 警 告
  • 总 结
  • 本章重点
  • 第四章 交易风格
  • 匹配交易风格和交易者的性格
  • 交易风格
  • 超短线/动量交易者
  • 当日交易者
  • 突破交易者
  • 趋势交易者
  • 反趋势交易者
  • 流行 vs. 现实
  • 本章重点
  • 第五章 交易者性格
  • 交易者性格(农夫、勇士、艺术家、现实主义者和工程师五种类型)
  • 农 夫
  • 勇 士
  • 艺术家
  • 现实主义者
  • 工程师
  • 客观评估你的进展
  • 总 结
  • 本章重点
  • 第二部分 心理在交易中的角色
  • 第六章 确定性和不确定性
  • 确定性和交易
  • 不确定性和交易
  • 我们不可思议的大脑
  • 我们头脑里的声音
  • 本章重点
  • 第七章 专注于执行的重要性
  • 擅长交易
  • 专注当下
  • 本章重点
  • 第八章 概率的游戏
  • 等待属于你的时刻
  • 交易 vs. 赌博
  • 你的交易手册优势
  • 通过策略集合交易
  • 本章重点
  • 第九章 支持网络
  • 帮助你的人
  • 本章重点
  • 第三部分 纪律在交易中的重要性
  • 第十章 纪律的意义
  • 纪律的定义
  • 培养纪律性思维
  • 本章重点
  • 第十一章 纪律的重要性
  • 吃一堑,长一智
  • 市场会奖励坏的行为
  • 市场会用最大的痛苦惩罚你
  • 迈克在实盘交易之前的自律经历
  • 保持你的纪律性
  • 制订规则
  • 迈克的规则
  • 安德鲁的十条日内交易规则/迈克的十六条日内交易规则
  • 本章重点
  • 第十二章 纪律松弛的原因
  • 丧失纪律性
  • 本章重点
  • 第十三章 提高纪律性
  • 如何提高你的纪律性
  • 本章重点
  • 第四部分 正念的力量
  • 第十四章 什么是正念
  • 正念的定义
  • 正念的三种属性
  • 本章重点
  • 第十五章 盘前的正念
  • 交易日的五个部分
  • 盘前的正念
  • 偏 见
  • 警觉性
  • 情绪状态
  • 身体状态
  • 使正念状态达到最佳
  • 本章重点
  • 第十六章 交易之前的正念
  • 耐 心
  • 意 识
  • 集中精神
  • 集中精神和专注
  • 本章重点
  • 第十七章 交易之中的正念
  • 保持精神集中
  • 交易日中的独特挑战
  • 自我评估
  • 本章重点
  • 第十八章 交易之后的正念
  • 情绪上的准备
  • 意 识
  • 集中精神
  • 专 注
  • 情绪状态
  • 本章重点
  • 第五部分 通过提高心理弹性保护心理
  • 第十九章 情绪资本
  • 情绪资本的定义
  • 充值和提取
  • 本章重点
  • 第二十章 保护你的情绪资本
  • 心理弹性和心理韧性
  • 压力、痛苦和良性压力
  • 防御、保护措施和积极性的种子
  • 规 则
  • 本章重点
  • 第二十一章 补充你的情绪资本
  • 秘诀在于目标
  • 本章重点
  • 第六部分 交易者的健康生活方式
  • 第二十二章 饮食、锻炼和睡眠
  • 健康的饮食模式
  • 酒类和交易
  • 通过锻炼处理情绪问题
  • 锻炼的好处
  • 睡 眠
  • 本章重点
  • 第二十三章 社会关系
  • 交易是孤独的
  • 对你头脑的好处
  • 见面会
  • 本章重点
  • 结语
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评分及书评

4.5
4个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0
    股票交易心理学精要:提升交易心理的使用指南

    一直记得一句话 —— 道比术重要百倍,我以为道是市场,现在才猛然发现,道是本心️要不怎么一直说道心道心呢。《孙子兵法》第三篇谋攻篇里有一段话很经典 ——“知彼知己,百战不殆:不知彼而知己,一胜一负;不知彼,不知己,每战必殆。” 里面讲的知己也是了解己方。搞笑的是,自认为学了几个技术指标(术)就开始上场,然后得了新手礼包以后就开始被 “温水煮青蛙” 了。还美其名曰要接纳市场的道,特么的我都搞错了道,还给自己的逃避不作为找了个响当当的借口😓虽然马克道格拉斯的《交易心理分析》和盖瑞戴顿的《股票深度交易心理学》读了很多遍,可以没发现自己方向偏了。只是一味地想着如何让自己怎么做,忘了最关键的一点,如何做其实关键点是契合自己的性格,否则就是强扭的瓜,折腾不了几次。除非养成了肌肉记忆。💖安德鲁的十条日内交易规则 / 迈克的十六条日内交易规则规则 1:日内交易不是使你快速致富的策略。规则 2:日内交易并不容易。它是一项严肃的事业,你应该认真对待它。规则 3:日内交易者不会持仓过夜。如果有必要的话,你必须止损卖出,以确保你不会持有任何股票过夜。规则 4:经常问自己:“这只股票的波动是被整个市场的走势所带动的吗?还是说它有自己独特的基本面催化剂?” 规则 5:成功的日内交易来自风险管理,即找到风险低、潜在收益高的入场交易机会。对于我来说,盈利概率起码要达到亏损概率的两倍。规则 6:券商会为你在交易所买卖股票。作为日内交易者,你唯一要做的就是管理风险。如果没有卓越的风险管理技巧,即使你精通许多有效的策略,你也不能成为一名成功的日内交易者。规则 7:散户交易者只交易那些有基本面催化剂、能够走出独立行情的活跃股票和高换手率股票。规则 8:经验丰富的交易者就像游击队员一样,在正确的时机出现,拿到他们的利润就走人。规则 9:空心蜡烛线,即收盘价高于开盘价,表明存在买入压力。实心蜡烛线,即收盘价低于开盘价,表明存在卖出压力。规则 10:盈利的交易不掺杂情绪。如果你是一名情绪化的交易者,你就会亏钱。规则 11:只在你拥有优势时进行交易。规则 12:坚持你的交易入场条件,以使你的亏损最小化。规则的存在总是用来保护资金的。规则 13:坚持你的交易离场条件,以使你的亏损最小化。规则的存在总是用来保护资金的。规则 14:如果你错过了入场机会,那就将你的亏损降低到零,然后专注于下一笔交易。规则 15:如果一只活跃股票达到了你交易计划中的指标和证据条件,符合 level 2 行情里的条件,那么就要毫不犹豫地在适当的位置下达止损市价单。规则 16:如果你查看了你的盈亏,你当天就不能再交易了,因为你已经专注于金钱 / 交易结果而非交易过程。本书的步骤流程清晰明了,实操性感觉很强(具体须待实践以后)。且总结做的非常好,直接拉到书本最后就可以看到,所以再次不做复制粘贴了。

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      给这本书评了
      5.0
      必看的一本交易心態書

      蠻多內容及金句都打到交易中那些很重要但又平凡到一般人很容易忽略的重點有時候人們總把交易想的太過複雜了其實真正的成熟交易者做的事情跟交易策略都很簡單只是這些內容  是深思熟慮而產出的不是隨隨便便的進出場

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      出版方

      中国青年出版社·中青文

      北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业,持用传播推动人与社会进步的经营思想,历经20年,成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。