自我提升
类型
可以朗读
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155千字
字数
2026-01-01
发行日期
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主编推荐语
演讲技巧全解析,打造逻辑清晰、有感染力的表达与舞台呈现。
内容简介
全书以演讲的六个“W”为核心,系统地为读者搭建起清晰的演讲框架。从“我是谁”(Who I Am)开始,帮助演讲者找准自己的身份定位;接着分析“对谁说”(To Whom),精准把握受众需求;然后考虑“在哪里说”(Where),适配不同的演讲环境;明确“为什么说”(Why),确立演讲的明确目的;精心设计“说什么”(What),搭建有逻辑、有感染力的演讲内容;最后掌握“怎么说”(How),提升表达技巧和舞台呈现能力。
本书以“说什么”和“怎么说”为核心,深入拆解演讲的底层逻辑,让读者学会选择合适的话题并设计清晰的思路,进而写出有感染力的演讲稿。书中还分享了科学发声、语言表达、态势语运用等实用技巧,以及舞台呈现的细节。结合理论、可操作的方法和大量真实案例的分析,本书旨在助力读者实现一场又一场精彩绝伦的演讲。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 初探公众演讲
- 第一节 公众演讲的概念
- 一、演讲的诞生
- 二、演讲的概念
- 第二节 公众演讲的要素
- 一、核心要素——演讲者
- 二、关键对象——受众
- 三、构成要素——内容与媒介
- 四、重要背景——演讲环境
- 第三节 公众演讲的类型
- 一、基于演讲功能划分的演讲类型
- 二、依据演讲方式分类的演讲类型
- 三、按照演讲内容区分的演讲类型
- 第四节 做好一场演讲的底层逻辑
- 一、底层逻辑——六个“W”
- 二、二元中心说
- 第二章 “我是谁”和“对谁说”
- 第一节 演讲者身份精准定位
- 一、认识个体身份多维性
- 二、确定演讲者身份的内外“三角框架”
- 三、演讲者个人IP打造和增值
- 四、明确演讲者的演说边界
- 第二节 受众画像全景呈现
- 一、为什么要关照受众
- 二、如何有效分析受众
- 三、偏好确认与适应受众
- 第三章 “在哪里说”和“为什么说”
- 第一节 适配演讲环境
- 一、演讲环境及其影响
- 二、演讲环境的匹配
- 第二节 确定演讲目的
- 一、明晰演讲的核心意图
- 二、确立单一核心目标
- 第三节 经典案例分析
- 第四章 “说什么”之演讲话题选择及思路设计
- 第一节演讲话题选择和主题确立
- 一、演讲话题的甄选与确定
- 二、演讲主题的提炼与确立
- 第二节 演讲思路设计
- 一、演讲的“糖果结构”
- 二、经典演讲思路
- 三、演讲中易犯的逻辑错误
- 四、结构性思维在演讲中的运用
- 第五章 “说什么”之讲稿准备与优化
- 第一节 备稿三重奏
- 一、广泛涉猎,全面撒网
- 二、精准筛选,精心敛获
- 三、巧妙雕琢,完美包装
- 第二节 结构搭建与要点把控
- 一、主体论证的三个关键
- 二、打造经典开场
- 三、设计完美结尾
- 第三节 故事讲述的艺术
- 一、好故事胜过讲道理
- 二、故事与观点的契合点
- 三、清晰的故事结构
- 四、巧贴标签表感想
- 五、营造真切画面感
- 第四节 演讲稿优化策略
- 一、巧用修辞,增添魅力
- 二、精准数据,画龙点睛
- 三、化繁为简,清晰表达
- 四、抓住关键,突出核心
- 第六章 “怎么说”之公众演讲的科学发声
- 第一节 探索舒适声区
- 一、了解舒适声区
- 二、找准自己的舒适声区
- 三、最佳音域与最佳音量
- 第二节 实现准确清晰的吐字
- 一、清晰吐字的重要性
- 二、演讲吐字的基本要求
- 三、如何做到字正腔圆
- 四、改善你的说话状态
- 第三节 稳定畅通的气息
- 一、胸腹联合式呼吸
- 二、呼吸控制训练
- 三、演讲中不同的换气方式
- 第四节 科学练声及嗓音保护
- 一、坚持科学练声
- 二、学会嗓音保护
- 第七章 “怎么说”之公众演讲的魅力表达
- 第一节 有感而发,以情动人
- 一、形象感受促进表达生动化
- 二、逻辑感受强化表达条理性
- 三、主体感应实现情感共鸣
- 第二节 心中有人,由己及人
- 一、演讲中缺失交流感的典型表现
- 二、演讲中交流感的维系策略
- 第三节 善用停连,突出重点
- 一、停连:清晰语义,优化表达
- 二、重音:突出关键,深化共鸣
- 三、运用原则及实践方法
- 四、从“掌握方法”到“灵活运用”
- 第四节 语气丰富多变化
- 一、态度与情感的精准传递
- 二、情感浓淡的层级表达
- 三、因情赋声,以声传情
- 第五节 节奏鲜明助推进
- 一、节奏变化在演讲中的功能
- 二、演讲节奏的呈现与把控
- 三、节奏转换的基本技巧
- 四、节奏优化:文本设计与声音呈现
- 第八章 “怎么说”之公众演讲的态势语
- 第一节 塑造专业仪容仪表
- 一、演讲服饰的选择搭配
- 二、演讲者的形象管理
- 第二节 演讲中的站姿与走姿
- 一、以“稳定感”构建信任视觉基础
- 二、以“稳健感”强化动态掌控力
- 第三节 演讲中的手势语
- 一、手势语的使用原则
- 二、手势语的类别划分
- 三、手势语使用的四个要领
- 四、常见手势类型及应用
- 第四节 演讲中眼神的表达艺术
- 一、眼神:超越语言的情感载体
- 二、眼神的构成要素与情感映射
- 三、演讲中眼神的常见误区与规范呈现
- 四、演讲中眼神的具体运用方法
- 五、眼神的注视时间与区域
- 第五节 演讲中的表情语与头部态势语
- 一、面部肌群的“情绪密码”
- 二、态度的“空间信号塔”
- 三、表情语与头部态势语的运用原则
- 第九章 “怎么说”之公众演讲舞台呈现技巧
- 第一节 解构紧张心理,自信掌控舞台
- 一、拆解紧张情绪
- 二、自信控场技巧
- 第二节 巧用辅助元素,打造多元演讲体验
- 一、设计简洁的PPT
- 二、精选适配的音乐
- 三、巧妙运用灯光
- 四、活用恰到好处的道具
- 五、打造惊喜时刻
- 第十章 活用六个“W”:实战练就魅力演讲
- 第一节 实战强化六个“W”的“落地能力”
- 一、重温六个“W”
- 二、如何善用六个“W”实现魅力演讲
- 第二节 强化预演与复盘,持续优化演讲表现
- 一、实地勘察,深度预演
- 二、广纳反馈,自我复盘
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。
