主编推荐语
写给女性的自我觉醒之作，带你跳出人生卡点与自我和解。
内容简介
故事，从⼥主创业失败那⼀刻展开。讲述了创业失败后，遭遇“⼈⽣绝望、婚姻危机、身⼼俱疲”，甚⾄想到要死的绝望经历。恰在此时，⼀部影⽚促使她梳理了⼀份⾃⼰的“遗愿清单”，并将这份清单付诸实践，最终⾛出⼈⽣低⾕，从新寻回⾃我的历程……这是本书的第⼀条脉络。
本书第⼆条脉络是，贯穿⼩说的14封信件。⼥主通过“14封跨时空信件”，分别与（三个⾃我）“童年/现在/未来”的对话，铺陈了⼀位⼥性从童年、中⻘年到⽼年，⼀路成⻓、困惑、挑战的画卷。再⼜借助时空交错发出的信函，与“萨提亚等⼼理学⼤师”开展探索性对话，重新找回⾃我，发现⾛出困境的答案。每⼀封信，都是⼀次⾼质量的⼼灵对话。
本书对当前“消费主义、物质⾄上”盛⾏的⻛潮下，⼈们重拾精神世界充实感，回归朴素的价值观，探寻独⼀⽆⼆的⼈⽣意义与价值，具有积极启示。
目录
- 版权信息
- 自序
- 一 从遗憾启程
- 遗憾
- 时光书
- 二 从死亡到觉醒
- 再入谜局
- 死亡与觉醒
- 三 时间游戏
- 骑虎历险记
- 置换人生之旅
- 远方在哪儿
- 四 向前一步，新洞见
- 重回原点
- 追溯
- 裂变
- 和解之路
- 五 旅行，不为终点出发，不为抵达
- 意义的旅行
- 写给未来
评分及书评
- 给这本书评了4.0生活的意义，生命的价值
这是一本薄薄的书，归类于（文学・心灵类），看上去是小说的形式（收到未来自己的来信，给过去的自己写信），抛开这些善意的设定，里面的大部分内容看着都像非虚构，作者把自己的心灵敞开，她的迷茫焦虑失落，知足感恩欣喜，思考改变成长，满满的感动。心理学的很多专业知识，不仅是来疗愈自己疗愈别人，更是用来实实在在改变的。 以这本书的名字搜索发现，2016 年有一期，李翔老师的知识内参就提到了 “遗愿清单” 这一做法。 活出一个好故事和写一个好故事异曲同工，需要直面内心，作出改变。
出版方
全米文化
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