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86千字 字数
2013-11-01 发行日期
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主编推荐语

本书以通俗易懂的言语讲述人生快乐的源泉来自于净化的心灵。

内容简介

心的本质，即是宇宙的本质。禅的本质，是觉醒的心。禅修，就是帮助我们开发觉醒的心。唯有找到内心深层的宁静，你才有能力面对自己，享受安静。放慢脚步，此刻，让我们一起聆听自性花开的声音。

本书收集了十余篇法师对观心、修心的禅修开示，从禅修的方式观照内心。修心是修行的核心，调适内心的贪嗔痴，方能从生活中各种烦恼中解脱出来，从而达到净化心灵的目的。

目录

  • 版权信息
  • 自序
  • 禅修
  • 凡圣只在迷悟间
  • 正念，使浮躁远离
  • 由观而自在
  • 正念的修习
  • 过这样的七天
  • 调心
  • 心，人生的导演
  • 寻找心的本来
  • 心灵环保
  • 佛法对心理问题的解决
  • 大乘佛教的慈悲观及其在心理治疗中的转化作用
  • 对话
  • 迈出沟通的第一步
  • 闲云野鹤，却对世界保有热情
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评分及书评

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3个评分
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    给这本书评了
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    喜欢喜欢，再次让我内在的小人不断的长大

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    出版方

    华东师范大学出版社

    全国最早的两家大学出版社之一，国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。