自我提升 类型
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216千字 字数
2020-07-01 发行日期
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主编推荐语

本书拆解学习招式，传授学习心法与实用技能。

内容简介

学习是一门技术？没错！本书中的学习方法每招每式都可拆解，可学习，可操练。本书也为你开启体验西方大学教育的神奇之旅，行至终点，你将会收获很多颇有价值的人生资本。

目录

  • 版权信息
  • 致谢
  • 引言
  • 如何使用本书
  • 从哪里入手
  • 学习七法
  • Chapter 1 做好上大学的准备
  • 申请学校
  • 对高等教育有什么期望
  • 自学
  • 独立学习：自我掌控
  • 技能与个人发展
  • 学年
  • 你应该做什么
  • 克服焦虑情绪
  • 入学前能做的八件事
  • 入学
  • Chapter 2 认识自己的技能
  • 学习技能的五要素
  • 已经具备的技能和素质
  • 个人档案
  • 把学习技能转化为就业软技能
  • 记录成绩
  • 建立档案
  • Chapter 3 智力和学习
  • “上大学，我够聪明吗？”
  • 对智力的九种看法
  • “学习”是什么
  • 学习的六个条件
  • 理想的学习状态
  • Chapter 4 CREAM学习法
  • 发现自己的创造力
  • 想象自己是位教授或者其他
  • 反思性学习
  • 学习反思日记
  • 中规中矩vs.高效学习
  • 安心学习
  • 整理学习空间
  • 管理自己的时间
  • 有效记日记
  • 节省时间的十条建议
  • 时间都花在哪儿了
  • 工作和学习有效结合
  • 有效管理工作项目
  • 有效管理学习假
  • 积极学习
  • 行动起来
  • 保持学习的动力
  • 瞄准目标，制定学习策略
  • Chapter 5 与他人一起学习
  • 和他人一起学习的好处
  • 与他人一起学习的方法
  • 表达和倾听技能
  • 表达自己的观点
  • 让小组活动顺利进行
  • 做有贡献的小组成员
  • 应对小组中的困难时刻
  • 偏见、不公平和歧视
  • 面对歧视
  • 学习互助网
  • 在不抄袭的前提下共享学习成果
  • 陈述发言或讨论
  • 注意你的听众
  • Chapter 6 资料查找技能
  • 明确任务
  • 充分利用图书馆
  • 在图书馆查找信息
  • 辨别、筛选相关信息
  • 提高阅读理解能力
  • 提高阅读速度
  • 记笔记
  • 笔记风格
  • 做笔记的快捷方式
  • 做笔记要有信心
  • 记录、使用信息
  • 抄袭
  • 检查是不是抄袭和复制
  • 参考文献
  • 列出参考文献的方法
  • 写出参考文献
  • 充分利用课堂时间
  • 笔记能发挥多大作用
  • 解决问题
  • 实习和实验
  • Chapter 7 在线学习、电脑技术与个性化学习
  • 利用电脑高效学习
  • 使用电脑的基本健康、安全常识
  • 用电脑学习所需的规划技能
  • 充分利用互联网
  • 在线搜索
  • 进行在线搜索
  • 缩小或扩大在线搜索范围
  • 高级在线搜索
  • 在线学术资源
  • 什么是在线学习
  • 在线学习：开始行动
  • 在线学习和个性化学习
  • 个性化在线学习：端口和虚拟学习环境
  • 在线学习：维基百科、博客、播客
  • 利用在线交流进行学习
  • 形成自己的在线学习风格
  • 更多有关个性化学习的内容
  • 用电子技术管理小组项目
  • 管理在线项目交流
  • Chapter 8 大学写作
  • 克服对写作的恐惧心理
  • 提高写作水平
  • 写作焦虑
  • 学术写作和其他活动的相似之处
  • 开始动笔的小窍门
  • 克服写作障碍的实例
  • 论文和其他学术写作
  • 写作的七个步骤
  • 分析题目
  • 设计自己的论文题目
  • 所有学术写作的共同特征
  • 架构写作内容
  • 架构一篇论文
  • 规划写作任务
  • 规划写作各个阶段
  • 用概念金字塔组织观点
  • 按金字塔的形式规划论文
  • 撰写初稿
  • 段落
  • 检查分段情况
  • 将观点串起来
  • 编辑初稿
  • 提交作业
  • Chapter 9 提高写作水平
  • 学术写作的风格
  • 语意要准确
  • 不同科目论文的写作
  • 科学模式以外的方法
  • 不同的写作风格
  • 描述性写作
  • 论证分析性写作
  • 评估分析性写作
  • 利用个人经历
  • 哪些是得分点
  • 借鉴老师的反馈
  • 论文是什么样的
  • Chapter 10 建立对数字的信心
  • 需要了解什么
  • 增强数字运算的信心
  • 你信任数字吗
  • 对数字和统计提出质疑
  • 什么是平均统计量
  • 计算平均统计量：平均数
  • 计算平均统计量：中位数
  • 计算平均统计量：众数
  • 比较平均数、中位数和众数
  • 五数概括法和四分位数
  • 使用五数概括法
  • 使用表格和图形
  • 解读表格
  • 解读曲线图
  • 解读其他图形
  • Chapter 11 研究项目、毕业论文、报告和案例研究
  • 什么是项目
  • 什么是毕业论文
  • 自学的益处、挑战和风险
  • 管理项目和其他自学任务
  • 选择题目
  • 制定研究策略
  • 设计调查问卷
  • 采访技巧
  • 呈现和分析数据
  • 报告的特点
  • 写报告：开篇部分
  • 写报告：主体部分
  • 写报告：结论、建议、摘要
  • 写报告：布局、格式和风格
  • 案例研究
  • 撰写案例研究报告
  • Chapter 12 批判分析性思考
  • 培养侦探式的思维方式
  • 阅读中的批判性思考
  • 写作中的批判性思考
  • 批判分析性写作vs.描述性写作
  • 识别批判性写作和描述性写作
  • Chapter 13 记忆
  • 个人记忆风格
  • 看看你是哪种记忆风格
  • 提高记忆力
  • 利用大脑
  • 三重脑
  • 记忆过程的几个阶段
  • 有关多重编码的建议
  • 组织和条理有助于记忆
  • 金字塔、图形笔记和图像
  • “分割”信息
  • Chapter 14 复习和考试
  • 复习需要做什么
  • 高效复习
  • 提前做好考试准备
  • 考试中
  • 考试时好好表现
  • 应对压力
  • Chapter 15 计划下一步行动
  • 规划未来
  • 已经完成的个人发展
  • 职业规划
  • 做好就业准备
  • 终身学习
  • 现在做什么
  • 参考文献
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出版方

真故图书

“真故”图书是非虚构文学创作平台“真实故事计划”旗下出版品牌，Slogan为：真实打动世界，全网粉丝超800万。 《真故·女性叙事》《真故·90后叙事》等mook系列主题书，专注于收录非虚构作品，定期出版。 真实故事计划是国内头部非虚构文学平台，每天讲述一个从生命里拿出来的故事，发掘平凡生活中的吉光片羽。