主编推荐语
从不同的角度记录了京虎子对生命与疾病的思考，解读疾病背后隐藏的真相，揭示少生病的秘密。颠覆你关于疾病的三观。
内容简介
这本书不是详细具体地告诉你某一个具体疾病是什么症状、该吃什么药，而是你您对某个或某类疾病有全面的认识、让你从正确的角度去看待。不再被网上及朋友圈多如牛毛的不靠谱健康养生文章所蒙蔽。只有当你了解疾病，才能在自己和亲人患病的时候做出正确的选择。
作者阅历丰富见多识广，并查阅大量新文献和资讯，以给读者靠谱安全的健康科普知识。行文幽默风趣，读起来轻松愉悦，也是本书的一大亮点。
目录
- 版权信息
- 前言
- 疾病篇
- 1. 直面慢性病，拼的是态度
- 2. 维生素Z：医生的抗生素情结
- 3. 医生应该让患者满意吗？
- 4. 脱离剂量谈毒性，纯属耍流氓？
- 5. 如何应对登革热？
- 6. 笑尿了，怎么办？
- 7. 咽炎
- 8. 可怕的皮肤松弛症
- 9. 从鼻塞说起，如何“治标又治本”
- 10. “蛋疼”
- 11. 妄想症
- 12. 牛皮癣
- 13. 生理期头痛，怎么办？
- 14. 单纯疱疹病毒感染
- 预防篇
- 1. 谈谈抵抗力
- 2. 不干不净不生病？
- 3. 预防孩子生病
- 4. 儿童防晒
- 5. 防蚊
- 6. 儿童要不要吃维生素C片
- 7. 少精
- 8. 避孕
- 9. 备孕
- 10. Get Smart
- 11. 孕妇应该接种哪些疫苗？
- 12. 儿童应该接种哪种流感疫苗？
- 饮食篇
- 1. 吃哪种盐最健康？
- 2. 咖啡与茶
- 3. 孩子挑食，拿他怎么办？
- 4. 燕窝
- 5. 鱼胶
- 6. 牛奶，喝多少最佳？
- 7. 玛卡，印加伟哥还是秘鲁萝卜？
- 8. 热水烫洗餐具能消毒吗？
- 9. 大米含砷的问题有多严重？
- 生活篇
- 1. 排毒
- 2. 激光磨皮
- 3. 快速减肥危害大
- 4. 跑步过度有没有害处？
- 5. 老年人该怎样锻炼？
- 6. 睡眠
- 7. 男人乳房那些事
- 8. 同性恋基因存在吗？
- 9. 胎儿越重越健康？
- 10. 关节响是怎么回事？
- 11. 冷暖
- 12. 唇
- 13. 连体婴儿是怎么回事？
- 14. 酸儿辣女是规律吗？
- 15. 多胞胎
- 16. 顺产的婴儿更聪明？
评分及书评
- 给这本书评了4.0家庭必备书籍
全书讲了很多关于生活中常见病因的起源，以及这些疾病的正确预防方式，如头痛感冒，嗓子疼，高血压糖尿病… 如果是没有医学或营养常识的，有可能会颠覆你的认知还好我之前学了营养和健康管理师，对部分知识有一定的了解，但大部分知识对我原有的认知，还是有很强大的改观在书的后半段，主要讲了，关于孕育及生活中男女之间性别的生理差异，以及传说中流传的那些古话，并根据科学事实进行了证实看完全书，使我更能了解生活的真相，以及医学中的那些传言，我能够更科学正确的对待疾病和症状，并能够有效的预防迷信造成的后果这是一本非常实用而有意思的书，喜欢健康的朋友，可以试着读一读
给这本书评了5.0有趣有料的科普书术业有专攻，医学专业毕业的人未必有现代医学知识，大家要注意，不要被某某大神的光辉欺骗了，更应该相信京虎子老师这样一直更新自己专业技能与知识的专业人生，而且他写得还那么有趣
给这本书评了5.0有趣，好玩的一本书许多的确是常识，大同小异。
出版方
清华大学出版社
清华大学出版社成立于1980年6月，是由教育部主管、清华大学主办的综合出版单位。植根于“清华”这座久负盛名的高等学府，秉承清华人“自强不息，厚德载物”的人文精神，清华大学出版社在短短二十多年的时间里，迅速成长起来。清华大学出版社始终坚持弘扬科技文化产业、服务科教兴国战略的出版方向，把出版高等学校教学用书和科技图书作为主要任务，并为促进学术交流、繁荣出版事业设立了多项出版基金，逐渐形成了以出版高水平的教材和学术专著为主的鲜明特色，在教育出版领域树立了强势品牌。
