我发现我所有的不开心，都不是因为事情本身，而是我的期待落了空。当我不再对任何人抱有期待，不再预设任何回报，收起所求，不把自己的情绪和期许捆绑在任何一个人身上，我所有相处都变得轻松自在，没有患得患失，没有小心翼翼，更没有自我消耗。你来，我去接，你走，我也不留，没必要。懒得争辩，谨慎说话，不想解释，也不想讨好任何人，清楚和明确自己要什么。人性本就复杂，没有谁必须按照你的期许活着，也没有谁有义务满足你的所有要求。不再强求，便不会失望；不再奢求，便不会受伤。 无所求，便无所惧。

回顾中国武侠文学，武侠电影，武侠片导演，武术指导，武侠片男女主角和武侠电影的断代与传承。好看，超级喜欢。向武侠，武侠文学，武侠电影及其导演，指导和演员们致敬。

整体还是不错的，有主题且有系统的回顾了俠，侠影。当然也有紧跟当下的影片的介绍。不过后面几篇有点水，观点本身也没特色且有待商榷。