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心理学
类型
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137千字
字数
2021-03-01
发行日期
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主编推荐语
犹太家庭八大教子法则，帮助中国父母走出“快乐教育”迷思。
内容简介
温迪·莫戈尔博士既是一位资深临床心理学家、育儿专家，也是一位充满智慧的犹太母亲。在超过30年的诊疗生涯中，她积累了丰富的育儿案例，同时从犹太传统经验中汲取养分，发掘出一套有效解决儿童心理和精神问题的实用法则。
本书将现代心理学与犹太传统智慧相融合，从八个方面剖析了犹太家庭的教育理念：接纳、尊敬、人格、感恩、家务、饮食、自律以及时间管理。作者认为，“当下的育儿趋势是为孩子建造温床、避开风雨”，而家长对孩子真正的保护，应该是“教孩子学会游泳”。
通过借鉴犹太传统的育儿智慧，本书将当代父母从过度保护孩子、对未来充满恐惧的育儿焦虑中解放出来，帮助父母建立适度权威，培养有责任感、自信心、能自主解决问题的优秀孩子。
目录
- 版权信息
- 出版声明
- 赞誉
- 中文版推荐序 每个孩子都独一无二
- 致谢
- 作者备注
- 第1章 寻找新的育儿理念
- 失去信念
- 现代母亲的悲哀
- 决定性的一次邀请
- 循序渐进了解犹太育儿观
- 《摩西五经》之道
- 痛苦的父母和焦虑的孩子
- 犹太教的原则：适度、庆祝、圣洁
- 养育孩子的实践
- 找到属于自己的育儿方式
- 第2章 接纳之福：发现孩子的独特之处
- 接受不完美的儿女
- 孩子，我的杰作
- 驾驭未来的勇敢小通才
- 害怕平庸：“乌比冈湖”式育儿
- 男孩和女孩：平等却不同
- 对男孩不恰当的期望
- 对女孩过分严苛的期望
- 矫正观念：每个孩子都是独一无二的
- 了解并接纳孩子的性情
- 适应性别差异
- 承认孩子“足够好了”
- 不要强迫自己成为超级父母
- 配合孩子的老师
- 热爱孩子真实的样子
- 第3章 尊敬之福：以身作则赢得孩子的尊重
- 理当尊敬长者
- 但我们并不值得尊重！
- 坚持“平等理念”的父母
- 歉疚而不知所措的父母
- “只要成绩好，可以不将我当回事”的父母
- 认为孩子比自己更有见识的父母
- 百依百顺的父母
- 因为我是妈妈：确立威信
- 我们的规则是什么？
- 纠正言辞和语气
- 情景喜剧的毒害
- 言简意赅
- 教导孩子尊重你的隐私
- 家庭餐桌上要有固定的座位
- 也应尊重继父母
- 教导孩子尊敬外人
- 尊敬客人
- 不要在背后品头评足
- 最难的诫命
- 第4章 独立人格：不可过分呵护孩子
- 养育坚强的孩子
- 学会对孩子放手
- 克服恐惧，教孩子勇敢
- 消除烦恼的“20分钟规则”
- 区分合理担忧与过度保护
- 外面是丛林，不是吗？
- 安全因素
- 对媒体的恐惧
- 向社区里的贤者学习
- 强大人格的五大关键
- 适时坚持让孩子独立
- 让孩子养成自行解决问题的习惯
- 让孩子们有机会运用宝贵的自由意志
- 让他们尽情体验真实的世界
- 教导孩子不要因痛苦而惊慌
- 培养孩子独立
- 第5章 渴望之福：教会孩子懂得感恩
- 孩子内心的“恶的冲动”正常吗？
- 重在指导，而非共识
- 反问
- 解释逻辑和因果
- 虚伪的说教
- 对待孩子要循循善诱
- 培养感恩的态度
- 学会觉察已有的福气
- 奉献也是表达感恩的方式
- 渴望同样是一种福气
- 第6章 工作之福：明白家务活的神圣价值
- 实践出真知
- 在小事上尽心尽力
- 确信做家务对孩子的成长有益
- 不想让孩子干家务活的原因
- 克服矛盾心理
- 让家务活变得有意义
- 学会选派家务活
- 不要低估你的孩子
- 安排任务时要放权
- 懂得激励孩子
- 停止唠叨，坚决实施
- 分配家务活的行动计划
- 想象你的孩子生活在大家庭中
- 将孩子能胜任的家务活列入愿望清单
- 让孩子循序渐进地承担责任
- 不要告诉孩子怎样去做，除非他们毫无头绪
- 给予帮助，以便孩子能顺利完成任务
- 设计一套奖励、特权和惩罚机制
- 坚持到底
- 我的家庭是怎样安排家务活的
- 第7章 食物之福：建立餐桌上的饮食法则
- 两代人的饮食观
- 食物的力量
- 理应享用食物
- 适度、庆祝和圣洁原则在饮食上的运用
- 孩子们喜爱的食物
- 用餐前先树立好榜样
- 就餐时你能做出的改变
- 营造平和的就餐环境
- 坐下来享受用餐时光
- 请记住不是谁都能吃饱
- 将感恩祷告视为净化心灵的工具
- 运用犹太传统克服普遍的就餐冲突
- 挑食问题
- 拒绝进食
- 吃零食太多，吃正餐太少
- 厨师充满怨气，家人不懂感恩
- 洁食：犹太教的饮食法则
- 日常的奇迹
- 第8章 自律之福：引导孩子的“恶的冲动”
- 孩子身上常见的毛病
- 将孩子最糟糕的行为视为最大的优势
- 清除绊脚石
- 预防性的小破坏
- 表达方式很重要
- 善于引导“恶的冲动”
- 不要苛求孩子
- 记住成功的激励作用
- 说话要简明扼要
- 正确的谴责：表达不满时不能羞辱孩子
- 对忤逆行为的惩罚：温和的责备还远远不够！
- 有效的惩罚：将孩子的权利调整为特权
- 知错就改，善莫大焉
- 终生审视自己的性格
- 第9章 时间之福：重视当下的价值
- 安息日：每周休息日的神秘力量
- 美好的家宴时光
- 父母须知：家庭不是办公室
- 太多的应酬，太少的家庭时间
- 忙碌是逃避绝望的借口
- 家庭作业：时间强盗
- 减少家庭作业量
- 节省时间：管理时间的日常方法
- 腾出时间与孩子互动
- 容许孩子磨蹭
- 不要做你讨厌的事情
- 确保孩子有机会感到百无聊赖
- 腾出时间来反思和规划
- 放慢童年节奏，别揠苗助长
- 夫妻关系高于亲子关系
- 不要贻误时机
- 第10章 父母是孩子的启蒙老师
- 行动起来，你才能理解
- 上帝和科学：孩子的视角
- 时刻怀有感恩之心
- 行善是应当的
- 家教必不可少
- 教育的薪火代代相传
- 附录 父母能够真正为孩子做些什么？
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评分及书评
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出版方
青豆书坊
青豆书坊，成立于2007年，策划发行的图书以人文社科为主，注重图书品质，在家庭教育、心灵自助、文化历史以及文学方面都形成一系列有影响的产品，总部位于中国北京。 青豆书坊的主要图书类别有家教、文史、哲思、社科、心灵、两性、文学、童书。主要家教课程有“如何说孩子才会听”HTT国外认证师资培训课程、“平和式教养法”工作坊课程。主要活动有2015年“如何说孩子才会听”百场公益讲座。
