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主编推荐语

亲子关系力:建立孩子健康依恋关系的科学方法

内容简介

如何跟孩子建立亲密、安全、健康的依恋关系,也就是亲子关系力是是需要并且可以学习的。本书循序渐进地从三个方面展开:第一,剖析妈妈自身的依恋关系和内部工作模式是如何影响孩子的未来关系和职业发展的;第二,将影响依恋关系的13个方面进行拆解;第三,从实际育儿出发,学习科学的、可操作性的方法,帮助妈妈与孩子建立富有安全感的、稳定的依恋关系,让孩子对自己、对他所处的世界形成一种积极的、安全和信任的大脑模式。

目录

  • 封面
  • 扉页
  • 版权信息
  • 目录
  • 内容提要
  • 各方推荐
  • 推荐序 每一位家长都需要学习如何建立健康的亲子关系
  • 前言
  • 引言 关系决定关系,童年期的关系决定了成年后的关系
  • 第一篇 依恋与亲子关系
  • 第1章 我们作为父母的亲密关系状态塑造了孩子关于亲密关系的信念
  • 第2章 我们与原生家庭的关系影响了我们与孩子的关系
  • 第3章 学会情绪管理,为孩子提供和谐安全的家庭氛围
  • 第4章 学会正确地评价自己,让孩子拥有广阔的职业前景
  • 第5章 依恋关系源于真实的相处和陪伴
  • 第6章 依恋关系大于一切教养技巧
  • 第二篇 12种亲子力帮你和孩子建立高质量的亲子关系
  • 第7章 富养力
  • 第8章 尊重力
  • 第9章 接纳力
  • 第10章 信任力
  • 第11章 放手力
  • 第12章 共情力
  • 第13章 情绪力
  • 第14章 拒绝力
  • 第15章 游戏力
  • 第16章 独处力
  • 第17章 真实力
  • 第18章 幸福力
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出版方

人民邮电出版社

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。