认识大脑，就是认识自己，知道什么能改、什么改不了，然后在该努力的地方用力，在该放手的地方松手。1. 自己就是我的大脑。大脑让人得以与他人沟通，赋予感受和个性，它记得童年、会学习、会恋爱，也会解读复杂的模式，之所以成为自己，全因大脑。跟人聊天、开心难过、记得小时候的事、会学习、会喜欢别人，全都是脑子在干活。说白了，我之所以是自己，就因为长着这么个脑子。大脑就像手机的操作系统。看到的各种 App（聊天、拍照、游戏），本质上都是系统在背后运行。之所以觉得这是我的手机，不是因为外壳，而是因为系统里存着自己的照片、习惯和设置。我之所以是自己，也是因为大脑里存着记忆、感受和思维方式。想象一个人因为脑外伤突然性格大变，从前温柔的人变得暴躁易怒，甚至不认识家人，不是他变了，是大脑受伤了，就像手机系统崩溃后，App 全乱套了。2. 记忆不是为了重现过去，而是为了让未来做出正确的选择。我们拥有记忆不是为了精确回放昨天，而是为了根据过去的经验调整行为，在心里预演未来，做出更好的判断。记性好不是为了翻旧账，是为了以后少踩坑。人记东西不是要一帧不差地回放昨天，而是拿过去的经验当参考，心里提前盘算盘算，下次遇到类似的事能做得更对。记忆就像导航软件的历史路线记录。它不是为了让人反复看我上周三走了哪条路，而是为了下次导航时，系统知道哪条路常堵车、哪个路口容易走错，帮选一条更好的路。小时候被热水烫过一次，后来不用谁教，看到冒热气的杯子就会本能地缩手。不是记住了疼痛，而是大脑拿那次经验做了个判断，以后遇到类似的，别碰。3. 大脑皮层使人成为人。不是更强壮，而是更聪明，大脑皮层是思想、语言、人格和问题解决能力的所在，它给了我们幽默、艺术、道德和抽象思维。大脑皮层就是人和动物的区别。人不是力气比动物大，是脑子（大脑皮层）比它们厉害，会想事儿、会说话、有性格、能解决问题，还会搞笑、画画、讲道德，这些都是大脑皮层给的。大脑皮层就像电脑的高级软件层。动物的大脑相当于只能运行基础程序的电脑，觅食、逃跑、繁殖，够用但功能单一。人类的大脑皮层相当于装了一套超级操作系统，能跑编程、设计、写小说这些复杂任务。硬件差不多，但软件天差地别。黑猩猩也会用树枝掏蚂蚁吃，但它不会想到我可以把这个过程画下来给别人看，更不会写出《蚂蚁的一生》这种抽象作品。会画画、写诗、讨论什么是正义，这些全是大脑皮层在发力。4. 大脑是可塑的，但不是无限可塑的。习惯一辈子都可以改变，某些人格特质也能稍微调整；但如果期待一个人发生根本性转变，或许该想想是默默忍受，还是干脆换个人爱。人是能改的，但别指望脱胎换骨。习惯可以慢慢改，性格也能调一调；但如果指望一个人彻底变成另一个人，那可能该想想：要么接受他本来的样子，要么趁早换一个。大脑就像橡皮泥，确实可以捏出不同的形状，但底下的骨架和大小是固定的。可以在表面做很多调整，但想把它从一块橡皮泥变成一块石头，那不可能。一个天生内向的人，可以通过练习变得在社交场合不那么紧张，甚至表现得挺健谈。但别指望他突然变成那种天天办派对、八面玲珑的人，那不是改习惯，那是换了一个人。如果他身边有人总说怎么就不能外向一点，那不是爱，是要求他变成另一个物种。总之，大脑塑造了我这个人，它让人能学习、记忆、思考，但它不是万能的，有可塑性，也有局限性。了解大脑的这些特点，不是为了改变自己或别人变成另一个人，而是为了更清醒地接纳自己、更理性地看待他人。

对大脑的运作机制有了比较全面的了解，如果想了解的更加详细需要看大脑、神经学和心理学的相关书籍。不错的入门书籍！

为啥大脑重要，这是大脑让你这么认为的，没个细胞有一套完整的基因，都有成长成一个个体的潜力，分化后各自做着本职工作运行让身体成为社会的一个有用一元，现代社会要智能学习，大脑就很重要，不仅要有序还要有新，思考的产生大脑功不可没，在进化中十分重要，食物链顶端不仅要实力还要智力，大脑就是要了解的重要因素