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自我提升 类型
6.8 豆瓣评分
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51千字 字数
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2026-03-01 发行日期
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主编推荐语

李诞自媒体创作秘笈，真诚、高频、发心成就好内容。

内容简介

在全民自媒体的时代，成功的秘诀就是持续输出、高频输出、诚实输出。

这是一本在全民创作、人人表达的时代下，李诞写给所有人的工作手册。

他在本书中坦诚地分享了从业以来的创作心得：既有具体的创作方法，写逐字稿、做对镜练习；也有对待工作的态度，真诚、做自己。本次增订，他更是毫无保留地分享了做自媒体博主的全部经验，并跟大家谈谈心，谈发心、耐心、利他心……这些方法与习惯成就了李诞，也会让你拥有平和不内耗的心态和实实在在的方法。

翻开本书，用李诞的方法，做自媒体的你也能创作出好内容。

目录

  • 版权信息
  • 新版序言
  • 写在前面的前面
  • PART 1
  • 1 发心：怎么开始做自媒体
  • 2 耐心：怎么做直播
  • 3 利他心：怎么做深夜读信栏目
  • 4 初心：坚持自我表达
  • 5 保持自信心，还原自己
  • 6 克服羞耻心，尽情暴露自己
  • 7 保持平常心：如何面对网络争议
  • 8 归根结底还是要保持一个好心态
  • 写给内容创作者
  • 自媒体工作 问与答
  • PART 2
  • 写在前面
  • 1 首先，这是一份工作
  • 2 其次，这是一份和生活分不开的工作
  • 3 请写逐字稿
  • 4 如何开始：是洞察还是负面情绪
  • 5 讲故事也是一种价值观
  • 6 徒劳的准备
  • 7 表演的目的始终是让人相信
  • 8 看观众还是看镜头
  • 9 小情境与大情境
  • 10 只有情绪是真的
  • 11 永恒的难题终于来了：到底什么是节奏
  • 12 比永恒更难的难题：到底什么是风格
  • 13 《吐槽大会》为什么没有综艺花字
  • 14 五分钟一段的脱口秀该怎么写
  • 15 你必须当众成长
  • 16 开读稿会的正确方法
  • 17 每个人都该学会卖掉自己的想法
  • 18 前采的本质
  • 脱口秀工作 问与答
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评分及书评

4.4
20个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    比较有帮助

    脱口秀的方法也是自媒体的方法，更是做任何事的方法，很多内容有帮助。李诞很幽默，文字里会抖包袱玩梗。豁达也是没办法，遭遇了无妄之灾只能被迫转型了，很感叹啊。  但里面鸡汤大道理太多了，难以复制，比较空洞。

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      评论
      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      李诞工作手册读后感

      语音通俗易懂，有趣接地气。适用于脱口秀行业的道理也适用于我所在的行业。是可以二次阅读的小书。

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      出版方

      读客文化

      读客文化股份有限公司，创立于2006年。创立以来，读客文化是中国书业品牌影响力领先、营销模式领先、生产方式领先的专业出版机构。连续推出《藏地密码》《岛上书店》《大江大河》《丝绸之路》《银河帝国》《巨人的陨落》《漫长的告别》《局外人》《无声告白》《半小时漫画系列》等超级畅销书。