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主编推荐语

极简主义创始人、畅销书作家乔舒亚·贝克尔的集大成之作,通过拥有更少的东西来找到更有意义的生活。

内容简介

极简主义究竟是什么?它并不是要把某些东西从我们身边拿走,而是把某些东西交还给我们。有意识地提升我们最珍视的事物的地位,把其余一切令我们分心的事物清理掉。精简的过程实际上是在梳理我们内心纷乱的思绪,对所拥有的物质做优化——不断减少拥有物品的数量,直到找到最适合我们的那个量级。

通过精简生活空间的杂物,分辨那些令我们分心的物品,决定哪些东西值得保留、哪些必须舍弃,我们得以从压抑的外部空间中解放,理清纷乱的思绪,看清生活真正的价值所在。因此这不单是一份全面实用的极简生活指南,更是适用于所有人的美好生活法则。

目录

  • 版权信息
  • 第一部分 你
  • 第一章 极简大改造
  • 第二章 贝氏极简整理法
  • 第二部分 空间
  • 第三章 共聚空间
  • 第四章 个人的避风港
  • 第五章 建立你的标志形象
  • 第六章 干净清爽,放松身心
  • 第七章 家庭的中心
  • 第八章 让思想自由
  • 第九章 摆脱往日的重负
  • 第十章 给人留下良好的第一印象
  • 特别篇 极简之家维护指南
  • 第三部分 未来
  • 第十一章 一个小建议
  • 第十二章 极简主义改变了一切
  • 致谢
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评分及书评

4.0
21个评分
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    给这本书评了
    3.0
    极简主义实用清单

    这本书应该算作者《极简主义》的姊妹篇,偏向于实战,可以当闲书随便翻翻,看豆瓣评论分数不高,我感觉是打分低的读者自身的生活状态还没有达到作者的状态,读起来感觉作者 “装孙子”,有些气愤。比如作者从 230 平米的房子搬到 150 平米的房子,还叫喊极简,中国读者就有些想扔砖头了。美国人均住房 77 平米,日本 35 平米,中国 20 平米。另外美国的房产税大约是房价的 1% 每年,物业费略高些。所以如果以美国的标准 2% 收房产税(每年),中国肯定收不到也早炸锅了。作者对于家庭文件和用品的整理清单还是实用的,我每次离职时看着过去自以为宝贵的 PPT 都只有自嘲,还不如同事间玩笑的合影。美国人平均 2-3 年就搬一次家,中国人也会越来越频繁的搬家,我的经验房子 5 年就一定要换了,这样就能体会极简主义的好处了 。

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      给这本书评了
      5.0
      看完这本书,我重新装修了房子

      家是一个动态的概念,身在其中,最重要的就是来去随心的流动感。一个极简的家,是极好的归宿。把杂物都清理掉之后,家让人更加舒适和放松,压力也减轻了。由于吸引注意力的东西减少了,反而能更充分地使用留下的物品,更容易欣赏它们的美。“拥有更少物品” 需要清醒的觉知、勇气,以及坚持不懈的精神。必须克服自己的惯性,做出艰难的选择,建立极简生活的新习惯,并且把这种极简的状态维持下去。

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        给这本书评了
        5.0
        每个人心中的极简主义

        极简主义:1. 逐渐改变你对两件事的态度:留下和给予。2. 它让我们学会感恩,也学会了慷慨。3. 以上帮助你成为想成为的那个人。

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。