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64千字
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2018-08-01
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主编推荐语
家教图书关注儿童身心健康，提升父母健康知识、教育观念。
内容简介
这是一本关注儿童身心健康的家教图书。作者从儿童的健康状况出发，对儿童身体健康和心理健康可能存在的问题进行分析，进而加强父母对儿童健康知识，端正父母的教育观念。全书共分上下两篇，上篇侧重关注儿童的身体健康，分别从饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、行为习惯等几个方面进行了详细的阐述；下篇侧重关注儿童的心理健康，分别从情绪控制、外界刺激、心理疾病的预防等方面进行了细致的阐述。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1章 孩子吃什么，怎么吃，才能身体棒
- 均衡营养，膳食结构合理是健康的前提
- 病从口入，边玩边吃，细菌成“下饭菜”
- 不要让孩子吃得太饱，吃撑危害健康
- 小心喂出血脂异常儿童
- 如何培养肥胖儿童良好的饮食习惯
- 第2章 好睡眠，让孩子健康又聪明
- 健康的睡眠可以提高免疫力
- 孩子拥有优质的睡眠，比同龄人更聪明
- 睡眠不足，容易限制孩子长高
- 孩子该不该睡午觉
- 父母又吵又闹，给不了孩子一个好睡眠
- 第3章 远离细菌，让孩子养成讲究个人卫生的好习惯
- 勤给孩子洗澡、换衣，不要让细菌有隙可乘
- 夏天最好不要给孩子剃光头
- 如何对待不爱剪指甲的孩子
- 当心玩具把细菌带给孩子
- 保持室内整洁，让孩子不好意思乱扔垃圾
- 第4章 疾病早预防，为孩子健康成长保驾护航
- 积食不是小问题，几个小妙招有效缓解
- 孩子为什么那么容易感冒
- 孩子发烧有必要马上吃退烧药吗
- 对儿童皮肤病应如何处理
- 对儿童腹泻应如何处理
- 第5章 净化室内空气，小心居室“健康杀手”
- 空调用错，孩子将来一身病
- 装饰家居不仅要追求好看，更要讲究科学环保
- 从根源清除厨房的“毒油烟”
- 爸爸吸烟等于孩子吸烟
- 第6章 谨防生物性污染偷走儿童的健康
- 宠物和孩子能和平相处吗
- 小蚊子，大危害——孩子被蚊咬竟可致命
- 螨虫——潜伏在孩子身边最大的危险
- 劣质纸巾对孩子的危害
- 家有萌娃，该养什么花草
- 第7章 小心情绪伤害他人，提供安全稳定的环境
- “不想吼孩子，脾气上来忍不住”，父母应该怎么办
- 世界上最幸福的家庭：爸爸爱妈妈，妈妈爱大家
- 不快乐的妈妈对孩子的杀伤力竟然如此大
- 孩子哭泣不可怕，允许他表达情绪
- 第8章 用关爱和鼓励，解开孩子心灵的枷锁
- 强迫出不了好成绩，只会激发孩子的逆反心理
- 教孩子巧妙地应对压力，学会放松
- 再小的孩子都希望得到公平对待
- 受到鼓励的孩子成长得更快
- 第9章 孩子的心理疾病的预防
- 密切关注自闭症儿童
- 孩子总是坐不住，这是多动症吗
- 过于严格要求容易导致孩子患上强迫症
- 伸手打人——并非是恶意攻击性行为
- 后记
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出版方
古吴轩出版社
古吴轩出版社成立于1989年，位于江苏省苏州市，每年出版文化、美术等类别的图书约一百五十种。
