心理学 类型
可以朗读 语音朗读
19千字 字数
2025-04-01 发行日期
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主编推荐语

本书是写给家长的青春期亲子沟通手册。

内容简介

全书通过图文漫画的形式，主要呈现了孩子在青少年阶段会遇到的心理相关问题，以及作为家长可以如何帮助孩子克服诸多心理困境。包含儿童青少年心理发展基础知识、亲子沟通技巧、树立孩子的自尊自信、应对学习压力、克服网络成瘾问题、摆脱校园欺凌、战胜社交恐惧、优化时间管理、掌握情绪管理等主题，是适合家长和孩子共读的亲子心理读本。

目录

  • 版权信息
  • 内容提要
  • 编委会名单
  • 前言
  • 第一部分 儿童青少年心理及亲子沟通基础
  • 开启心灵之旅：儿童青少年大脑发育和心理发展
  • 大脑的奥秘剧场：影响青少年心理发育的神秘物质
  • 情绪的风向标：“踢猫效应”与家庭情绪环境
  • 亲子沟通的艺术：“拦路虎”和“小妙招”
  • 第二部分 青春期常见心理问题与应对策略
  • 自尊自信的培养：击败自尊自信路上的“小怪兽”
  • 校园安全的守护：战胜校园欺凌
  • 情绪管理的智慧：应对孩子的“情绪小怪兽”
  • 数字世界的诱惑：网络成瘾大作战
  • 学业压力的缓解：跟学业“鸭梨”说拜拜
  • 时间管理的技巧：假期时间管理，轻松掌握！
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评分及书评

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出版方

上海交通大学出版社

上海交通大学出版社创建于1983年6月，上海交通大学电子音像出版社创建于2000年12月，由国家教育部主管，上海交通大学主办。上海交通大学出版社和电子音像出版社的办社宗旨是坚持为人民服务，为社会主义服务的根本方向，宣传马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，传播有益于经济和社会发展的科学技术和文化知识，按照教育要面向现代化、面向世界、面向未来的精神，发挥学校的优势和特色，为教学和科研服务，为社会主义物质文明和精神文明服务。