心理学
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301千字
字数
No.45
心理学
2025-03-01
发行日期
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主编推荐语
手把手教你科学应对青春期，创造和谐的亲子关系。
内容简介
本书以脑科学研究和行为分析为支撑，结合数千对青少年与父母的真实案例，为父母提供了一套理论与实践相结合的科学养育法。
青春期是孩子成长发育的敏感期和黄金期。然而，几乎每个青少年都对父母说过：“你们就是不理解我。”“不被理解”是正值青春期的孩子们普遍的烦恼之一，也是许多青少年与父母的矛盾根源。
围绕这一问题，美国儿童发展专家埃伦·加林斯基对青少年的大脑和行为进行了长达7年的跟踪研究。她指出，青春期不是叛逆的代名词，只要掌握充分的正确信息，父母就可以用科学的方法引导孩子利用好青春期的关键几年，实现人生突破。
目录
- 版权信息
- 本书赞誉
- 推荐序 教育是两代人的共同成长
- 译者序 青春期的礼物
- 引言 我们会给孩子留下一个什么样的世界
- 第一章 了解我们的成长
- “突破之年”研究
- 青少年面临的问题
- 父母的思考：我们如何应对挑战
- 青春期是突破的时期
- 学习的高峰期
- 从发展障碍到发展需求
- 如何看待青少年大脑
- 重新思考青春期：看到积极面和阻碍因素
- 第二章 倾听我们，双向沟通而不是单向灌输
- 父母的思考：我们会受群体文化影响
- 父母是青少年大脑的雕塑师
- 育儿策略：倾听、理解和创造共同的解决方案
- 将青春期作为复原期
- 技能培养机会：把挑战变为学习技能的机会
- 可能性思维
- 青春期的友谊
- 积极的冒险
- 数字世界中的青少年
- 创造一个更友好的世界
- 重新思考青春期：从个人到环境
- 第三章 不要对我们抱有成见
- 父母的思考：不要事先评判
- 我们对青少年是否有刻板印象？
- 青少年主义的影响
- 歧视的破坏力
- 日常歧视：隐藏在显而易见的地方
- 重新思考青春期：从平均到个性
- 第四章 我们正在努力理解我们自己和我们的需求
- 父母的思考：每个年龄段的人都有基本需求
- 心理需求是成长的必需品
- 需求1：关爱性关系
- 需求2：能动性
- 需求3：掌控感
- 需求4：身份认同
- 需求5：目的性
- 重新思考青春期：从“孩子们做得怎么样”到“我们做得怎么样”
- 第五章 我们喜欢学习生活和学习技能
- 父母的思考：技能在生活中的重要性
- 培养基本执行功能技能
- 生活和学习技能1：设定目标
- 生活和学习技能2：观点采择
- 生活和学习技能3：沟通与合作
- 生活和学习技能4：问题解决
- 生活和学习技能5：迎接挑战
- 结语 给外孙的一封信
- 附录1 “突破之年”研究项目
- 附录2 “突破之年”受访研究人员
- 注释
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出版方
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