🎓管中窥豹读书计划 (第 42 本)🎓 🎓《情商 2》丹尼尔 戈尔曼🎓 人对世界的把握能力和反应能力本质上是一种交往能力和对话能力。和谐的人际关系必须具备三个因素：彼此的关注、共同的积极情绪和一致性或同步性。📢 彼此的关注是第一个基本要素。当两个人的注意力都集中在对方的语言和行为上时，他们就产生了共同的兴趣，从而达到知觉一致。这种双向的注意力是产生共同情感的前提。📢 营造和谐人际关系的第二个要素是共同的积极情绪，它主要是由语调和面部表情引起的。对于营造积极情绪，交流中传达的非语言信息比语言本身更有效。📢 一致性大多是通过微妙的非语言途径，比如交流的节奏和身体的动作来体现的。处于和谐关系中的人们心情愉快，畅所欲言。🔔 今日认知:社交商：我们不仅要明智地处理好人际关系，而且还要了解在人际交往过程中神经系统的彼此影响。

在解释为什么最富有的人们并不一定最幸福时，卡尼曼说，随着收入的增多，人们的期望值也越来越高，因此人们总是渴望得到更加高级、更加奢侈的享受。人们的欲望就像一个永不停止的水车一样，即使亿万富翁们也是如此。就像他所说的那样：“富人享受过的东西可能比穷人要多，但是他们只有获得更多的享受才能体会到和穷人一样多的幸福感。”

大脑最重要的作用之一应该是帮助人们处理好自己的社交生活，而不仅仅是在学校中取得好成绩。