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主编推荐语

《高效能人士的七个习惯》家庭版,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。

内容简介

家庭,是你最重要的事业,而“当下”是你最好的开始。

史蒂芬·柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的最大源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章最后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议。

目录

  • 版权信息
  • 致读者
  • 序 言
  • 前言 你在90%的时间里都会“偏离正确路线”,那又怎么样
  • 本书的三个目的
  • 美好的家庭文化
  • 马上让全家参与进来
  • 竹子的奇迹
  • 习惯一 积极主动 成为改变家庭的动力
  • 设置“暂停键”
  • 你的四种独特人性天赋
  • “第五种”人性天赋
  • 爱是一个动词
  • 拓展你的独特人性天赋
  • 关注圈与影响圈
  • 聆听自己的语言
  • 建立情感账户
  • 善意
  • 道歉
  • 忠实于不在场的人
  • 做出承诺,信守诺言
  • 原谅
  • 爱的主要法则
  • 所有问题都是“储蓄”的机会
  • 记住那棵竹子
  • 习惯一:其他所有习惯的关键
  • 习惯二 以终为始 建立家庭使命宣言
  • 以终为始:你的目的地
  • 创造我们自己的家庭使命宣言
  • 目标和罗盘
  • 创立你自己的家庭使命宣言
  • 第一步:探究你的家庭是个什么样的家庭
  • 第二步:写出你的家庭使命宣言
  • 第三步:实践家庭使命宣言,按照它来为人处世
  • 家庭使命宣言的力量
  • “爱”是一种承诺
  • 巩固大家庭的团结
  • 三项“注意”
  • 记住竹子的奇迹
  • 习惯三 要事第一 在动荡的世界中把家庭放在第一位
  • 做不到要事第一的后果
  • 为什么有人做不到“要事第一”
  • 家庭:穿插表演还是主要演出
  • 为人父母:独一无二的职责
  • “当根基发生改变时,一切都会摇摇欲坠”
  • 流行文化
  • 法律
  • 经济
  • 技术
  • 在没有安全网的情况下高空荡秋千
  • 罗盘的比喻
  • 根绝
  • 谁来照管我们的孩子
  • “由外而内”不再有效
  • 在家庭中建立机制
  • 每周一次的家庭时间
  • 借助“家庭时间”把你的使命宣言变成你的章程
  • 做规划的时间
  • 教育的时间
  • 解决问题的时间
  • 享受乐趣的时间
  • 下定决心
  • 一对一培养亲情的时间
  • 婚姻中的一对一时间
  • 与孩子一对一相处的时间
  • “除非我知道你有多关注,否则我不在乎你知道多少”
  • 先把大石头放进去
  • 围绕职责加以组织
  • 快速回顾和展望
  • 习惯四 双赢思维 从“我”到“我们”
  • 没有人愿意失败
  • 我赢你输的后果
  • 我输你赢的后果
  • 双赢——唯一长期可行的选择之道
  • 从“我”到“我们”
  • 怎样培养双赢思维
  • 制定双赢协议
  • 让协议来做主
  • 双赢协议的五大因素
  • 干净整洁、满园苍翠
  • “大照片”——双赢思维的关键
  • 习惯五 知彼解己 通过移情沟通解决家庭问题
  • 家庭烦恼的根源来自误解
  • 家庭问题的见证者
  • 围绕期望产生的满足感和评判
  • 努力理解是最基本的“储蓄”
  • 给予“心理空气”
  • 了解怎样在别人的情感账户中“储蓄”
  • 人们的内心非常脆弱而敏感
  • 如何处理消极负担
  • 克制愤怒情绪和冒犯行为
  • 成为“忠实的译者”
  • 应该怎样做:移情聆听的原则
  • 冰山一角和冰山主体
  • 有关移情的一些问题和原则
  • 如何争取别人理解自己
  • 给予反馈
  • 在家庭中培养知彼解己的文化
  • 了解发育阶段
  • 关键是顺序
  • 习惯六 统合综效 通过庆祝差异建立家庭和谐
  • 统合综效——所有习惯的最高成果
  • 统合综效是有风险的
  • 统合综效的关键:庆幸差异
  • 从爱慕到讨厌
  • 行动中的过程
  • 家庭免疫体系
  • “你有不同的看法。好极了!帮我弄明白。”
  • 让大家参与问题并共同找到解决方案
  • 统合综效练习
  • 另一种统合综效
  • 并非所有情况都需要统合综效
  • 统合综效的无价硕果
  • 习惯七 不断更新 通过传统重建家庭精神
  • 互助更新的威力
  • 家庭充电更新的关键是传统
  • 家庭聚餐
  • 家庭度假
  • 过生日
  • 庆祝节日
  • 扩大范围的亲属大家庭活动
  • 共同学习
  • 共同祈祷
  • 共同劳作
  • 共同服务
  • 共同开心
  • 培养不断更新的意识
  • 传统为家庭治愈创伤
  • 结语 生存 → 稳定 → 成功 → 有意义
  • 生存
  • 稳定
  • 成功
  • 有意义
  • 从解决问题到创造
  • 动力和阻力
  • 我从哪儿开始
  • 榜样
  • 督导
  • 组织
  • 教育
  • 领导作用同四种需求与天赋的关系
  • 你是家庭领袖
  • 什么是“紧急的”,什么是“重要的”
  • 三个常见错误
  • 错误#1:认为履行任意一项职责就充足了
  • 错误#2:忽视顺序
  • 错误#3:认为一次就够了
  • 配平调整片因素
  • 放手
  • 经历七个习惯的框架
  • 将七个习惯的框架应用在你自己的情况中
  • 将“勇气”变成一个动词
  • “想起甜蜜的爱”
  • 谦逊和勇气的统一
  • 高效能家庭的七个习惯
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评分及书评

4.8
22个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    如何更好运用“七个习惯”

    读这本《高效能家庭的七个习惯》很容易滑入《高效能人士的七个习惯》的框架之中。相比之下,这本家庭七个习惯更有深度、也因为更多谈论到家庭和亲情关系而显得更有温度。特别是书中很多实际的案例分享,让处于目前人生阶段的自己有很强的代入感、特别容易产生共鸣。


    就像作者所说的:如果只是单独理解其中某一个习惯或学习某一个案例,我们一定会有所感悟。但是这样还很不全面,也比较浅,不能做到体系化和框架化,时间长了容易忘记,也就不利于长期的实践。正所谓 “知其然而不知其所以然”,这样孤立的学,知识的留存率比较低。
    那更好的做法是什么呢?很简单,把知识关联起来。就像采铜老师在《精进 2》中所说的:知识的价值在于知识的连接。这类关于知识如何更好运用的观点在柯维这里也同样得到了印证。柯维提醒我们不但要懂得每一个习惯,要重视七个习惯之间的关系,并将七个习惯整合为一套认知框架,上升为一种思维方式,进一步升华为原则和价值观,从而系统性的指导我们家庭的变革和日常问题的解决。
    其中,习惯五知彼解己告诉我们这样一个事实:面对同一个事物,不同的人会有差异化的解读。因此,对于本书的解读也会因人而异。每个人都可以依赖自己的阅历、知识理出属于自己的认知线条,顺便来填补一下原有的知识盲点。这个过程最重要的是我们一定要 “主动去理”,这样形成的自己独有的思维方式才更有利于实践。
    我在梳理这七个习惯的过程当中,有一个很明显的体会(无形中又要去和《高效能人士的七个习惯》做对比):习惯一、习惯二、习惯三注重在整体上打造家庭美好文化,前三个习惯在宏观家庭层面对日常行为原则和价值观提出总体要求,并相互加强。比如只有 “以终为始” 建立家庭使命宣言,才会引导家庭成员做到 “要事第一” 以家庭为重,才会不断引领家庭持续做 “积极主动” 的变革。习惯四、习惯五和习惯六更侧重于针对家庭内部经营问题给出解决方案,所有的解决方案也都指向一个目标:经营维护好家庭关系,并通过第七个习惯 “不断更新” 的思维和行为方式来支撑家庭使命宣言。这种先整体后局部、先方向后方法的结构和《高效能人士七个习惯》有很大的不同。
    《七个习惯》系列书籍深入读、反复读,打破思维定式,保持开放性,一定会有不一样的收获和体验。

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      给这本书评了
      5.0
      强势文化实事求是尊重客观规律

      高效能人士的七个习惯告示我们一个人如何养成尊重客观规律实事求是,做一个强势的人。

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        给这本书评了
        5.0
        《好习惯:大能耐修炼手册》

        为什么读这本书?公司每年都会有培训,《高效能人士的 7 个好习惯》就是培训课程中的必备佳肴,故此我来预习一番。这本书讲了什么以及怎么使用书中的内容?好习惯一:积极主动这根很好理解,一旦你有一个做事的目标,那一切就主动起来,主动决策,别整那些花里胡哨玩弄人心的小套路,即使决策失败了,也把这次的失败当做未来的 “奖赏机制”。好习惯二:以终为始这一条看起来简单,做起来很难,因为世界是在飞速变化的,要想做到这一点,只能建立在不变的事物上,比如:建立一个长期良性的亲密关系,在任何时代我相信你都需要这个。那么为了达成这个目标,你在一开始就要这么去做,把自己打造成一个可信赖的人,拥有众多良好品质,并且你也要选一个有良好品质的人。好习惯三:要事第一这一条非常适合现代社会,为什么我们这么忙却还这么穷呢?因为没做重要的事,且把自己的劳动所得花在了不必要的地方。举两个例子你就明白了。A:月薪 5000,但是低消费、高储蓄、高投资,每月所有花销 1000 元,储蓄 2000,剩下 2000 定投纳斯达克 100 指数或者几个头部大公司。B:月薪 5000,高消费、0 储蓄、高负债,热衷于各种消费活动,每周必刷网红店、蹦迪、泡吧。不用太久,两人的差距就出现了吧,前者日子越过越舒坦,越有底气,后者看上去光鲜亮丽实际上危机满满毫无抗风险能力作者经常喜欢从根源、途径和结果方面对这三种习惯进行思考。好习惯四:双赢思维双赢思维 —— 就是根源。这是一种对双方都有利的基本模式,或者一种 “黄金法则”。它是产生理解和加强合作的潜在动力和有教养的态度。在和人就事论事讨论东西的时候,要记得:你是要赢得全局,而不是赢得辩论。并且要抱着无限思维的方式来解决问题,把饼做大,皆大欢喜。好习惯五:知彼解己知彼解己 —— 就是途径。这是方法,是通向荣辱与共的相互影响的道路。这也是一种摆脱自我,真正打动别人的能力。知彼解己,也就是学着先理解别人,再争取别人理解自己。为什么说要有利他思维,就是因为你只有解决了别人的需求才能更好地解决自己的问题。好习惯六:统合综效统合综效 —— 就是结果。这是对你所做出的努力的奖励。它创造出一种超越一般的第三种选择的解决方式,它并不是 “以你为主” 或 “以我为主” 的解决方法,而是一种更好的和更高层次的解决方法。双方共赢后达到了 1+1>2 之后,就是统合综效。好习惯七:不断更新持续更新自己的大脑,保持健康作息。生活是向前的,需要持续改善的力量。以上七个习惯能够不断循环,以积极主动开始,以不断更新开始下一个循环。归根结底,都是对于人性本能的克服,至于能用到多好,这是一个一生的故事了。

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        出版方

        中国青年出版社·中青文

        北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业,持用传播推动人与社会进步的经营思想,历经20年,成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。