这本书的封面就很吸引我，首先黑底黄字，一看就很亮眼。其次这个副标题：原地复活你放下多年的英语 简洁明了，直接点明了主题 —— 让你的英语用起来，这句话太戳动我的心了。我百词斩这个 APP 背单词也有几年了，英文词汇量一直在 12000~15000 之间，许多英文文章其实单字都认得，就是放到一起 (尤其是遇到长句型) 就捉瞎。看英文原版书籍，基本靠凑靠猜。加之有点年岁了，感觉一直缺乏一些继续学习英文的动力，😂...... 抱着一丝能复活的期待 翻开本书，我发现作者并没有一开始就讲那些高深莫测的英语理论，而是从实际出发，分享了他们自己学习英语的经验和方法。两位作者伍君仪和刘晓光都是英语学习的佼佼者，他们用自己的亲身经历告诉我们，英语学习并没有那么难，关键是要找到适合自己的方法，并且坚持下去。书中，他们详细介绍了 “透析法” 这一英语学习方法，通过大量的播讲类材料和英文原著的阅读，来提升英语水平。说实话，我以前学英语的时候，总是觉得枯燥无味，只背单词 (为了打卡任务)，感觉象是在做苦力。但是看了这本书之后，我发现原来英语学习也可以这么有趣。作者们推荐了很多实用的学习材料和工具，比如 ESLPOD、American Accent Training 等，这些材料不仅内容丰富，而且形式多样，有音频、视频、文本等，让学习变得更加生动有趣。书中还提到了很多学习英语的小技巧，比如如何利用碎片时间、如何制定合理的学习计划、如何选择合适的阅读材料等等。这些技巧看似简单，但感觉上却很有用。最让我印象深刻的是，作者们强调了英语学习的持续性和实践性。他们告诉我们，要想真正掌握一门语言，就必须不断地使用它、实践它。这本书不仅仅是一本英语学习方法的指导书，更象是一本关于如何坚持学习英语的励志书。不论是学英语还是学习其他学科的知识，都没有捷径可走。这象是一本关于学习英语的游戏攻略书，适合任何人阅读。但知易行难，理论都是简单的，难就难在坚持实践。只要把学习英语当成是生活中的刚需，这本书应该就是很好的进阶攻略。

不论是学英语还是学习其他学科的知识，都没有捷径可走。这像是一本关于学习英语的游戏攻略书，适合任何人阅读。但知易行难，理论都是简单的，难就难在坚持实践，只要你把学习英语当成是生活中的刚需，这本书是很好的进阶攻略，它让你把枯燥的英语学习变得有趣，每一点进步都可以被感知和看见。

这本书，很友好，容易理解、实操。感觉践行里面提到的跟读、阅读原文、原著的话，英语沟通能力会有一个很大的 UP。非常喜欢这种高效、扎实的分享。相见恨晚。对作者摄取、阅读过大量的英文原著感到敬佩。墙裂推荐呀。

手把手地教听说读写，写 “透析” 的方法就举了好多例子，详细而全面，最后把写英文简历的格式、方法、重点…… 讲解得明明白白。附录中列出了好书好电台（书中还有英文好歌若干），真的是 360 度无死角的让我找不到任何学不会、学不好英文的理由。多说无益，跟着奶爸学起来。另外，这本书除了当作学习英语方法类书籍之外，还可以当作工具书收藏在手边，随时随地方便查看多种学习方法、内容、各种小 tips…… 杂而有序、繁而不乱，真的是很难得的一本好书。

相信对大部分人来说，学习英语都是从实用主义的角度出发的。至于书中所说大量阅读英文原著我相信对于英语专业的学生是很有必要的，但对于我们各位实用主义者来说，只需要记住两句话: 1: When you have time, talk to yourself in the mirror.2: It’s not about correctness, it’s all about clarity. 说好英语需要海量的时间投入，在你做出承诺之前先问问自己的目的是什么？

学英语就像练游泳。错误做法：在岸上背《游泳理论 1000 条》，每天背 10 分钟，背了几年还不敢下水。正确做法：直接跳进泳池（沉浸式使用），呛几口水也得扑腾；找个教练讲清楚动作要领（语法）；连续练半个月（一鼓作气），游顺了这辈子都忘不掉。1. 英语学得好的人恰恰是不学英语的，因为这门语言是一种工具，是用来使用的。英语好的人，其实都不学英语，他们直接拿英语当工具用，用着用着就会了。没人会抱着《骑自行车理论大全》天天背，却不敢上车骑。骑多了自然就会，摔几跤也比光看书强。就像用筷子不是学了三年《筷子力学》，是用着用着就熟练了。高小松同学每天背单词、学语法、做卷子，但从不看英文视频、不开口。高老松同学喜欢 NBA 直接看英文解说；想做饭看抖音英文高跟黑丝教做饭频道；遇到不懂的查一下，慢慢就会了。2. 在各种听力和阅读材料中学习单词，积累单词才是正道，立刻扔掉手中的词汇书。别抱着词汇书死磕了！想攒单词，就去听、去读真实的材料，在语境里记才管用。背词汇书就像背菜单上的菜名，看着多但不解馋；在文章、对话里遇到单词，就像真的吃到那道菜，才知道啥味儿、啥场景用。背 abandon、abrupt、accelerate 从第 1 页背到第 50 页，转头忘光。看一篇讲 AI 的文章，碰到 The new model can accelerate the process. 结合上下文知道是加速，顺手记下这个词就真正拥有了。再看美剧字幕 Things are gonnaescalate. 又学到近义词，还知道用在冲突升级的场景。3. 学英语要么彻底放弃，要么必须一鼓作气，彻底把英语学好。学英语别磨叽：要么干脆不学，要学就一口气拿下，断断续续最废人。冬天冷水澡，犹豫半天、每天只冲 10 秒，永远适应不了；要么咬牙冲到底热起来，后面反而舒服。断断续续学英语 = 每次都从零开始。学两个月、停半年、再学，永远卡在 ABC 阶段。给自己 3~6 个月集中突破：每天 1~2 小时，听力 + 阅读 + 跟读一起上，把基础打透（能无字幕看简单视频、能读新闻），之后再转维持模式轻松用就行。4. 没有语法，不可能读懂各种长句子和结构复杂的句子。不懂语法，碰到长难句就只能干瞪眼，根本看不懂人家在说啥。单词是砖头，语法是图纸。光有砖没图纸，房子堆不起来；看到一堆词也拼不出意思。就像乐高说明书，告诉哪块砖（词）放哪个位置，拼出来才有意义。总之，别把英语当学科死磕，要把它当技能练，集中火力、沉浸使用、搞懂规则，在实战中把英语变成本能。定位变了：从我要学英语这门课到我要会用这个工具。方法变了：从背词汇书、抠单词语法点到在听读材料里，结合场景自然吸收。节奏变了：从三天打鱼两天晒网到短期集中突破，一次性打通关。底层逻辑：语法不是死规则，而是拆解长难句的说明书，必须懂。

我读过的英语学习类书籍里实操性最强的一本。道理、方法、资源、实证案例都有了，“上士闻道，勤而行之”。在此做个标记：词汇量 8000，六级 589，考研英一 80，待功力 “大增 “后回头补评！

读英文原著！读英文原著！

应用型书籍，学的会，用的成用了 3 天左右时间看完，其中有做笔记，有跳读。就开头说词汇量很少的可以直接跳转后面学习，我就跳了。还有部分案例，好处意义之类的内容一扫而过。总结一下学到的：1.testyourvocab.com 测试词汇量，估计水平 2. 跟播讲类材料学点基础，音标语法必装备。推荐赖世雄老师的从零开始系列。3. 带着电子辞典，用透析大法上英文原著。   3.1 参考首万词不重复词数＋蓝思值挑选一本适合自己水平的书。我受荐：Magic Tree House（“神奇树屋” 系列），Daughter of Deceit（《欺骗的女儿》）。   3.2 原著上透析：        3.2.1 透析法学什么？    严格执行 50% 查词法：生词坚持查一个猜一个。    查的只看符合语境的意思，查完收词典里，第二天来复习，只需要复习近日七查的。     猜的必须要猜一个意思来填路，一睁一瞎一瘸一拐也要踩着垫脚石蒙个文章大意主题，猜的正确与否，坚决不能去查或者对翻译。    时刻坚定不移的向目标前进：读完一本最重要，看懂大意最重要。不多查久查，不漏猜大意。    查的时候注意词组和熟词僻义，发现查过忘记的，当新词记了。        3.2.2 透析法怎么用？    定时定量上透析。头七天每天 40 页，严格按透析法来，确保尽快学会且习惯透析学习法。    吊个萝卜打波增益激励自己：真今年读完 10 来本，再难坚持下去英语在进步呢！    读完一本做个简单汇报，透析数据分析，心路历程，心得体会，摘抄等等…4. 从原著出来以后，逐步进入其他英文圈：报刊，新闻网页，电视新闻，音乐，电影… 参与英语社交圈 5. 商务英语，从商战小说，报刊，英文报道，专业理论书籍重点是学和用，先用了再说。

看本书最深的感受就是书中提到的反面材料全是自己的真实写照呀！英语一直是自己的弱项，也是自己的一个心结，尝试过很多方法都无疾而终，看完笔者的测试，果断跳到初级入门这块，下单了《美语从头学》全册，跟着赖世雄老师学起来。

如果说学外语只需要一本书指导的话，这本无疑是必备的

我今年 46 岁了，流利说英语，看懂英文小说，电影，做外贸一直是我的目标，从这个月起，我将按这本书的指导学习英文。

音标书和语法书买好了，听力资料按书里推荐的找来了一大波，原版英文书，生活在十几线小镇上，还好有得到，里面有一百多本英文书，而且很多是英文原版书，读起来！先行动起来，学到哪算哪，关键是要持续学下去。

两个收获：1.“透析法” 阅读英文原著：“透析法的原理就是对英文原著中的生词等语言知识进行滤膜分析 —— 英语的所有单词都 “溶解” 在英文原著的巨大 “海洋” 中，透析法就是对 “海水” 持续进行淡化处理，以电子词典为滤膜，定量析出 “海水” 中的生词，输入大脑记忆中枢。生词遗忘相当于 “回渗”，但只要持续透析，原著的单词会反复出现，结合原文背景，都将进入大脑的长期记忆，从而增加个人的词汇量。”2. 默读不可避免，这是由我们的大脑机制决定的。      不太同意书中说的书只要读一遍的观点，且因为成书时间已经有了几年，里面提到的一些方法其实现在有更好的选择。

实战英语，这才是学习英语的根本目的所在，而该书以科学的原理、策略及系统有序的方法，引领你养成习惯、拾级而上，以成为第二语言习得者，以成为世界公民。相见恨晚！

清澈见底，无可评价。

还不错

希望所有需要学英语和喜欢英语的朋友们都看一下！看了这本书了解了 ESlpod 和 English pod，目前非常喜欢这两个频道的资料，一直在听！希望我的英语能快速提高！

说得头头是道 看完了还是不会说英语

内部的推荐材料可以去读 方法因人而异