书摘：孤独的时光有我陪伴！

“小花随时盛开，可爱无处不在。” 句读看到 “永远喜欢并相信鲜花、诗歌、黄昏、音乐的永恒性，就算在浓稠的寒冬里，也能随时随地用它们栽种一个春天。” 如果没有这些漫画，没有这些暖话，生活得少多少色彩，愿你被世界温柔以待，或者愿你温柔以待世界。

如果你想了解如何在日常琐事里找回快乐，或是摆脱 “总是为别人考虑而忽略自己” 的内耗，我推荐你看看这本书 ——《让自己快乐才是正经事》。什么是这本书教会我们的快乐核心呢？作者告诉我们，快乐不用等 “特殊时刻”，而是从 “允许自己偷懒”“拒绝不想做的事” 这类小事里，慢慢重建对生活的掌控感。我想把这本书推荐给总在迁就别人、习惯自我压抑的人，希望大家能学会把自己的感受放在第一位，真正拥有简单的快乐。

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是时候放空自己了

每天都想和你贴贴，肢体语言有时候能过语言本身。好想每天都能收到一个温暖的真诚的抱抱🤗没有什么是逛街解决不了的。逛街不仅是消费，也是一次次尝试让自己变美，也很快乐。

这本书像一剂温柔的情绪解药，直白戳破了成年人的精神内耗。它不讲空泛的大道理，只以轻松的文字提醒我们：取悦自己，从来都不是自私，而是人生最重要的课题。在被焦虑裹挟的日子里，翻开它就像被温柔拍肩 —— 不必事事完美，先照顾好自己的情绪，才是对生活最负责的态度。

这本书无论是画面艺术性和内涵，还是文字表达和蕴意，都显得非常平淡无奇，勉强能读。不过确实写书也不容易，希望得到多上架好书，加油！

《让自己快乐才是正经事》生活中有太多的不如意和不顺心，如果我们总是陷入这样的情绪之中，很有可能我们就会慢慢的染上抑郁这种坏情绪。要知道，我国现在抑郁症的患者已经呈现了爆发式的增长，所以相较于生存来说，有质量的生存才是更值得追求的目标。您仔细想想，有多长时间，没有开怀大笑了？又有多长时间，没有所谓的称心如意了？还有多长时间，没有感到某些快乐，可以使自己快乐了？我们变成了冷漠的动物，冷眼看着生活活脱脱的把我们拖进幽暗的黑森林深处。这里常年不见阳光，这里的地上没有生命的迹象，有的仅仅是腐败之后的霉菌味道。看看这样的环境，你觉得它会适合植物和动物生长吗？更何况是我们这种对环境非常苛刻的 “动物” 呢。所以请放下所有的包袱，尽情的欢笑一番。您刷视频的时候，不知道是否刷到儿童那种爽朗的笑声，非常的有感染力，它可以让你不自觉的嘴角上扬，原来快乐可以如此的简单。一个糖果，一个拥抱，甚至是一个微笑，都可以使儿童开怀大笑。那种放肆的笑，无拘无束的笑，超大声音的笑，都会让人 “邪恶” 的想，等上学了你就笑不出了，如果是上学的学生，那就送他几本习题集。唉，何必如此伤害，在我们可以笑的年纪，那就开怀大笑，在我们可以笑的时刻，那就开怀大笑，在我们高兴的时候，那就开怀大笑。顾忌那么多干什么？快乐才是人生追求的目标。当然，我们不是说为了追求短暂的多巴胺刺激，我们要有长久的目标，你可以把每个目标拆分成若干个小目标，在每一个小目标完成之后，让自己开心开心给点奖励，吃顿好的，买个小礼物都是给生活添一抹亮彩的方法。如果太长时间忘了怎么微笑，那就看看儿童是如何开怀大笑的。

还行吧

非常治愈的一本插画，太喜欢了

开开心心每一天

非常喜欢 作为一个爱画画的人 要像作者们学习 记录日常小美好

这是一本可爱、有创意的多功能图书，作者从独特的视角出发，用可爱的插画反映当下年轻人的生活状态，以简洁的线条、夸张且略带抽象的方式刻画生活中观察到的人和事物。插画充满童趣，可爱感十足；画面色彩轻松明快，可以帮你充分释放多巴胺，传递给你快乐的力量！

同意，只没想到最后确实植入广告，我倒是没加。看看就行了，让自己高兴呗！

摸摸你聪明的小脑瓜

轻松一下，可可爱爱

可可爱爱