陪伴宝宝健康成长的实用指南！

对于小孩子来说，洗澡的频率其实并不用特别密集，每周洗两三次就好，至于沐浴露更是没必要次次都用，一般 1~2 周用一次就足够了。养育是个充满 “变数” 的任务，再海量细致的具体操作指导，也无法照顾到方方面面。而相比之下，一个理念，或是一套养育法则，好像更能在这场变幻莫测的持久战中，发挥出最有效的作用。

很荣幸读到了这本书。作为新手妈妈，总有些焦虑与手忙脚乱。在看这本书的过程中，不时会发现自己日常养育上的一些疏忽，并且知道了接下来该怎么做。这本书里面的案例也很有启发意义。是一本实践性很强的书。还有最后面的辅食建议，太有用了。

想培养孩子的抗挫折能力，重点不是让孩子独自面对困难，而是父母理解孩子所处的困境，陪他一起去面对挫折，调整低落的情绪，鼓起面对问题的勇气，分析问题的症结，制订解决问题的方案，勇敢地面对所有。

配合崔玉涛育儿百科来看喂奶时间打发看看还行最后的辅食攻略不错

作为新手妈妈，崔老师的抖音我经常看，对我来说，里面的提醒都是关键又及时。这本书也是读了很久。它比抖音内容当然是系统而丰富。几十年的儿科案例，确实是厚积薄发的著作。看着云淡风轻，实际上是四两拨千斤，化干戈为玉帛，我遇到的绝大部分问题和困惑，书中都给出了答案。我喜欢这本书的章节标题，言简意赅。比如有一节叫做 “孩子不是缩小版的成人”。这让我懂得从儿科医生的角度看孩子，把他看成一个成长中的小生命（而不是一架机器），去按照他的规律养育他。我还喜欢附录对于不同月龄的辅食指导，孩子增加辅食之后，我自己也更有信心了，还多次把里面的菜谱发给向我询问给孩子吃什么的朋友。

妈妈一直担心小孩噎着梗着，所以看着附录中的辅食清单，快满周岁的宝宝，还一直是配方奶为主，小孩这两个月就增重了 500g。一直担心小孩走路太早会腿不直，就责怪爸爸放小孩下地，这算不算过度保护的妈妈。起码这些过度的保护行为不算是自然养育。

看完电子版，还想再入手一本纸质版放家里随时翻看，崔医生的育儿观念和方法很值得学习。

不仅为新手妈妈科普育儿知识，还很好地解决我刚成为一胎妈妈的焦虑，我相信刚作为妈妈，遇到孩子身体上一点小事都会 “放大”，在孩子刚出月的时候，因为孩子哭闹胃食道反流睡觉呼哧呼哧… 等等问题让我焦虑不安，甚至到医院检查，现在看来说是治孩子，其实更多的是治我的焦虑不安。现在我孩已经 4 个月了，我逐渐感受到当妈的累并快乐着，体会到别人说的，看到孩的笑会消除一天的疲惫和烦恼，也相信崔爷爷说的，每一分耕耘之后，都有收获在等你；眼下认真付出的每一分辛苦，日后生活都会以某种形式再回馈给你。全书内容写得通俗易懂，真切感受到崔爷爷多年的丰富经验和专业扎实，同时感受到崔爷爷非常走心的对待这份工作和每一个孩子，书中很多的细节值得我关注，我想我还是会二刷的！与其说育儿书，我更认为是解决父母的焦虑之书！

育儿整体思路

今天是女儿出生的第 14 天，学习完崔老师的自然养育慢慢放下心来。不然也是会因为她大便颜色担心，会因为她吃的多难过，会因为她睡不好觉烦恼…… 我会努力成长自己，用自己的努力给女儿带来更科学的养育。

这本书，就像谣言粉碎机，带领新手妈妈的我，坚定科学自然育娃

0-10 岁的宝宝家长都可以看看，回答了很多我关心 迷惑的问题，我十分赞同书中提到的自然养育法，以后会经常翻看此书。

本书的干货内容在《崔玉涛育儿百科》里都有，本书的主要特点是介绍了许多实例。如果有《崔玉涛育儿百科》，本书就显得有些鸡肋。

内容全面而且语言娓娓道来，收获很多。

作为四月龄孩子的妈妈，就觉得看这本书有些晚了，早点看会少很多焦虑。书中有很多内容缓解了了小红书带给我们的焦虑，比如缺钙的问题。不过也有很多内容一带而过，需要再去研究，比如育孩子这一方面还需要再通过其他书籍多多补充。辅食方面需要额外记录，很有帮助。

很喜欢崔玉涛医生的科普，比其他地方的靠谱很多。加上临床经验的举例，更生动了。养娃不容易，家长都得成为半个 “专家”。

父母是孩子的第一责任人，应该积极主动参与孩子的养育中，即使有家人、保姆等其他帮助带孩子，但也只是辅助而已，不能形成依赖。多学习、多了解育儿、遵循孩子的成长规律，科学育儿，不能把小孩当做缩小版的成人般养育。

自然养育是本书的核心内容。了解孩子的发育特点，进行引导。

对于新手爸妈来说，本书能够有效缓解新手焦虑，一些生动的问诊案例和育儿事例，生动直观还原了自然养育场景，让自然养育的理念传达更加立体。