1. 在平时生活中观察别人的得失，尤其是别人犯错误的时候，总结失败教训，避免自己以后犯类似的错误！2. 每日三省吾身，学会换位思考，自己处于那个位置，如何处理！3. 观察高位者处事哲学，学会他们的工作套路，切入点方式，立场，话题，语气程度！4. 深化领导进一步关系，再增进感情，再前进一步！

这本书的一开始就说拥有权力的人更健康更长寿，而在书的结尾再次说了这个研究观点，可见作者的用心良苦，他是多么的希望我们去追求和构建自己的职场权力，而这本书也做到了，权力是应该追求的，这无关道德，这事关生死😱

这本书对权力的定义做了些阐释，也介绍了取得权力、保卫权力、失去权力后的应对策略，可以作为参考，但个人感觉也不一定普遍适用，还是要看场合，看情形。书中有些地方，甚至感觉在权力中看到影响力、领导力的影子。

1. 在平时生活中观察别人的得失，尤其是别人犯错误的时候，总结失败教训，避免自己以后犯类似的错误！2. 每日三省吾身，学会换位思考，自己处于那个位置，如何处理！3. 观察高位者处事哲学，学会他们的工作套路，切入点方式，立场，话题，语气程度！4. 深化领导进一步关系，再增进感情，再前进一步！

一切都会朝着自己想要的地方去发展，一个人当下的处境就是他此刻真实的映射，世界是公平的，或者说根本就没有公平这一说，做事情带着目的，带着想法到哪都会不一样。

“关照自己，别期待世界公正”、“职场政治无处不在”、生命质量与权力正相关…… 这些真相每天都在发生，但却颠覆着我们原本的认知！这本书对年轻人无异于一本武林秘籍，越早看到，越深入地领悟，越快地投入实践，越好！

自信，让自己的行为语音动作显示的更有权力，做更有权力的事情，在做事中彰显自己的权力。

我们身处的这个社会从来都是存在着等级划分的，追求权利或者说是把握权利，很多情况是为了保证能做成事情，因为做事情是需要资源的，而资源几乎都是有限的，因此只有拥有权利才有能力调配这些资源为自己所使用。另一方面，我们要承认这个世界从来是不公平的，只有承认之后，过了自己这一关，才会真正去应付和面对这个社会的方方面面，有意识，有勇气去面对那些自己以往不认同，或者排斥的问题，只有这样才能认识一个新的世界。最后，自己永远是自己最大的障碍，如果你看到的和自己所理解的不一致，往往是自己的问题，你要突破自己。