人生本没有意义，但是为自己的人生赋予意义的人才能活得更好。找到自己的使命，讲述人生故事，与人连接，更多地给予都是通向幸福的道路。

可能人生并没有什么特别的意义，但赋予人生有意义可能就是一件有意义的事情。

追求快乐的生活 追求有意义的生活

不经意的在 B 站看了一篇 tedx 演讲 “生活不仅仅是快乐，怎样的生活更有意义？” 里面给出的四个支柱对我来说很有指引：1. 归属感的关系 2. 目标，是 give 不是 get3. 超越，比如宇宙，自然，冥想瞬间，那些奇迹的时刻 4. 讲故事，重新反思人生故事总之就是要找到比自己更大的目标，利他之心。

书里有个细节：不能随便赞美苦行僧，如果你说他脖子上的围巾好看，他就马上拿下来送人，普通人要非常谨慎赞美出家人的私有物。还有讲到关于吉尔伽美什史诗，人只有通过爱别人才能获得真正的人性，人只有敢于和比自己强大的敌人战斗才能变成英雄。人活着追求意义才更能促进人的心理健康。

在超然的意义面前一切苦难都可以从负面变成正面