谈性色变，让人们在很多场合都会主动回避相关话题。学校不教，父母不讲，自我探索的结果往往是被错误的认知占据头脑。身体上或许步入成年，可认知上却没能及时跟进。六层楼在他的新书《所有女生要知道》里对女性身体相关的知识进行科普。既适合未成年读者，也适用于成年男女。你可以通过本书对女性的身体有更科学的认识，更可以避免常见的一些错误。1. 女性科普《爱的沟通》《重要的性》《性学观止》等书在性知识方面的科普非常不错，可要是提到专门针对女性身体的就少了。更别提是手把手教学，直面现实中的困扰。六层楼的前作《女生呵护指南》《怀孕呵护指南》同样关注女性健康，但更为专业一些。本书更适合入门读者。将那些大多数人都可能犯下的错误说出来可以帮助初次接触的读者避开。虽说针对未成年人科普，但成年人一样需要。或许只有打开之后才会意识到自己在某些地方的观念和认知亟需更新。女性学会了可以保护自己，男性了解了方便更好照顾他人。全书包含认识自己的身体、日常遇到的疑问以及自我保护的部分。语重心长的科普可能会让人觉得有些唠叨，但确实非常值得铭记。特别是某些知识的存在足以让此书成为案头常备的书籍。让读者知道相关知识只是科普的开始，真正能做出相应的改变才是目的。后来者不用犯前人的错误，还可以拥有更好的解决方案。理想状态下如此，可现实生活中一些基本常识却难以得到真正贯彻。2. 常识积累作为普通读者，本书中更加值得注意的是常识的积累。一些重要但通常没有告诉的常识更加需要科普。对女性而言，和性相关的知识里不乏此类情况。月经听起来很简单，可如何帮助一个女性面对第一次月经来的初潮以及可能由此引发的疑问。目前市面上你很难寻找到靠谱的科普作品。有些问题即便是身边人想帮助你也爱莫能助，求助于医生还可能难以启齿。好在有本书的出现，作者医学的背景奠定了见识的基础，科普的经验更让其通俗易懂。在月经期间该如何选择卫生巾，这一问题困扰着不少的女性，却时常得不到一个满意的答案。看完作者的建议，想必更容易找到适合自己的。对自身月经周期的熟悉，清楚自身的时间和出血量等基本常识，是所有女性都需要了解并加以重视的。可若没有科学指导，往往会造成一系列新的问题。看似琐碎的知识背后，是作者对于女性满满的关心。作为女性之友，急女性之所急，想女性之所想。不敢说覆盖了大多数的问题，但至少会帮助读者消除了日常生活中可能会遇到的困扰。3. 防胜于治不管是对女性身体的了解还是其他症状的熟悉，本书的一大原则很明显是防胜于治。与其等到问题严重再插手，还不如等到其在萌芽中就消灭。这是作者科普的初心，也是本书的用意所在。除了女性在健康常识方面的建议，本书作者更将其常被咨询的问题一一解答。或许面对具体的问题，读者还需要咨询医生。可至少也清楚该如何选择更为靠谱的答案。书中针对具体问题的阐述以及结尾部分的清单，都是在试图用健康常识破除掉人们大脑内那些陈旧思想和错误观念。避开错误的选择，才更容易做出正确的行动。妇科方面的疾病常常被污名化，以至于多少会经历《世纪的哭泣》里艾滋病的情况。早一点正视和解决就不会将小问题拖成了大问题，更加避免酿成了此生难以挽回的错误。在一些具体的情境下，读者可能会因为自身情况的特殊，还需要进一步得到医生的帮助。即便本书的内容靠谱，在知识更新加速的当下，依然要学会参考最新科学研究的结果。4. 关爱自己阅读本书的读者里恐怕女性占比很高，可能也是出于最为朴素的理由，关爱自己。若自己都不关爱自己，别人又怎么会关爱你呢？在科学知识的帮助下，自尊自爱的女性受益更多，还会造福他人。好心办坏事，在和性相关的领域内更容易遇见。就本书中的那些情境和问题而言，女性同胞不妨就此做个测试。想必这结果没有想象中的乐观。哪怕是自诩经验丰富的，也会在其中发现不少的误区。有些错位犯了还来得及改正，有些看到了会让人直冒冷汗。看似不经意的无心之举很可能会带来一辈子都难以承受的后果。若没有像本书这样的科普读物戳破那层窗户纸，很多人依然会深受其害。每一条建议的背后都有着无数女性血和泪的教训。与其像前人一样撞得头破血流才学会，还不如趁早就养成一些好的习惯。本书更是花费了很大的笔墨来介绍保护自己的内容。具体情境下的分析让人印象深刻，整理成清单之后更容易被调用。事实上本书在附录里的 77 条健康常识完全可以放在手边，以备不时之需。毕竟时间一久，再宝贵的建议也常常会被遗忘，需要一些及时的提醒才可以。5. 帮助他人看本书的标题，想当然会被认为是适合女性阅读的。可事实上，这本书男女都需要阅读和掌握，特别是那些想要帮助他人的。没有靠谱知识的武装，又怎么收获成功的喜悦。对于男性读者来说，首先就应该摒除脑海里的错误观念。哪怕男女有别，也要暂时搁置由此引发的争议。先跟随作者的脚步去了解那些靠谱的重要常识，然后再加以分析和判断。在一些具体的问题上更应该加倍注意。比如遇到女生痛经的情况，不要只记得一句多喝热水，在此之外作者还提到了其他的妙招。或许细节方面可能有些差异，但大的原则是经得住考验的。作者科普的目的之一是为了帮助他人，我们阅读又何尝不是如此。可若没有正确的思想和知识作为指导，善意往往可能被错用，甚至可能结出恶果。有鉴于此，我们很有必要对其中内容细心阅读。面对类似情况的时候不妨在实践中加强学习。书中提及的和现在中所面对的往往有所不同。本书可以让你入门，却难以解决所有的问题。在现实情况下，还是要听取医生的建议等。6. 写在最后女性主义不止是一个口号，它更是对女性处境的一种改变。本书提到的科普知识看似平平无奇，但却可以挽救很多女性的生命，更能真正改变为数不少女性在现实中的处境。有些内容或许老生常谈，却未必就真正成为大多数人的共识。不信可以试试看，或许连那些最为基本的也有大把人不知道，更别提没有认真践行的。本书所关注的还是在问题的出现阶段，当局面变得糟糕之后，相关的情况处理会变得更为棘手。我们或许很容易看到一个又一个的症状，却很容易忽视真实的个体。在治病救人的同时身体情况的改善只是一个开始，如何应对作为人的一系列反应更值得费心。我们切不可因为知道一些东西就沾染上知识的傲慢，从而自作聪明、自以为是。在阅读本书的过程中更需要注意心态上的调整。保持谦卑好学的认真态度可以让我们有所收获，否则往往只是让过往的偏见得寸进尺。在避免旧错误的时候更要尽量少犯新的错误。

原以为自己已经懂得挺多了。看完这本书才发现懂的仅是皮毛。无论是为自己进一步了解自己还是为以后养女儿，都非常值得一读。

恰好读过这本书。这样的科普很有价值，就是在说：好好照顾自己，懂得照顾别人。如果暂时没时间读，可以快速阅读得到的 AI 导读（得到的 AI 导读做的很好 (o^-^o)📖），然后将来有疑问了再回来按图索骥的读。

要么更简洁，要么更深入....

强烈推荐少女们读读这本书

感谢作者～女儿长大之后也会陪她再读一遍的～

从最开始关注了六层楼公众号。学习到了许多避孕知识，以及对自己身体健康辨识的小科普，更有如何正确选择清洗私密处。让我受益匪浅。我很好的保护了自己，并把这种好的观念传给朋友及对象。一同共同保护彼此和自己。也避坑了许多清洗剂，而选择了最正确清水冲洗。现在面对偶尔的异常，自己也能妥善冷静处理。好好的呵护自己的身体！感谢六层楼的科普。

如果每个人女生，都能在小时候，了解到这些信息，那该多好呀。结婚生子的我，看到之后依然有惊喜。当了妈妈更要知道、必须知道～