芝麻开门有盏神灯，需要时常修正路标，回头看来，一失足歩步错，一步错成千古恨。

作者圆中深谙思维模型的本质是认知的压缩包。当多数知识付费产品用故事包裹鸡汤时，他却把经典理论提炼为可拆解的模块。翻开目录，101 个模型形成矩阵式认知工具库：第 30 项 “问题树” 教我们把 “成绩不好怎么办” 的模糊焦虑，拆解为学科短板、教学方法、练习量等具体分支；第 57 项 “耶克斯 - 多德森定律” 用倒 U 曲线揭示动机强度的微妙平衡 —— 过度努力反而导致表现滑坡，恰如弦绷得太紧必然断裂；而第 96 项 “马太效应” 直指现实世界的残酷真理：优势会自我强化，穷者愈穷富者愈富。这些模型按 “认知 - 决策 - 执行” 的逻辑链编排。比如先通过 “乔哈里视窗” 觉察认知盲区，再用 “SWOT 分析” 制定策略，最后用 “PDCA 循环” 落地实施。这种结构让散落的理论形成协同网络，像一副完整的认知拼图。真正的创新在于作者对经典模型的再创造。李教授的 “消费者需求三角” 被传统描绘为等边三角形，他却看出其动态本质 —— 缺失感、目标物、获得力三者如齿轮咬合。在书中，这个静态三角进化为 “需求月牙铲”：铲头勾起消费者的缺失感，铲刃对准解决方案，铲柄则是降低行动成本的杠杆。类似的颠覆比比皆是。麦肯锡的 “问题树” 模型在他手中翻转为 “答案树”：当把 “企业招不到人” 的树干分解为入职、在职、离职三大枝杈，原先无解的困境立刻浮现新方案 —— 与其高薪挖人，不如在 “在职阶段” 搭建培训体系，让人才内部再生。而 “非 SR 思维模型” 直指多数人的思维惰性：我们总在刺激与反应间短路，却忘了中间本应有自主选择的广阔空间。本书另一值得称赞的地方在于模型的情境迁移。营销领域的 “FFC 赞美法” 转入职场沟通，用事实（Fact）、感觉（Feeling）、对比（Compare）的结构化夸奖取代空洞奉承；医疗诊断的 “RICE 问诊法” 化身问题分析工具，引导我们从症状（Result）回溯诱因（Inducement）。这种跨界印证了查理・芒格推崇的多元思维 —— 智慧的本质是看清不同领域背后的相同脉络。作者尤其擅长用生活场景验证理论。解释 “确认偏误” 时，他描绘情侣吵架的经典画面：人只看得见支持自己立场的证据，就像戴着眼罩拉磨的驴。而 “沉没成本” 陷阱被具象化为 “半场离场难题”—— 明知电影难看却硬要看完，不过是为已付出的票价追加更多代价。这些鲜活的隐喻让理论长出触手，牢牢抓住现实。当然，模型终究是认知的脚手架。当作者用 “六顶思考帽” 分解决策维度时，我们也要警惕过度结构化可能窒息灵感。但本书的高明正在于其开放性 —— 每张卡片都留有空白页，鼓励读者写下自己的案例嫁接。这就是思维模型最珍贵的馈赠：在复杂世界中，始终看清下一块踏脚的支点。

一个人灾难的开始，往往都是去说丧气的话，命运有的时候，就是挂在嘴巴上面。不要叹气喊穷，唉声叹气，一叹穷三年。言语是一种强大的力量，你嘴里说的就是你的人生。所以，一定要相信你自己，只有你开始相信自己，你身边的磁场，才可能会发生变化，才会有正向、阳光、善良的东西靠近你。

思维模型百科全书，总结了 101 种古今中外诸多高手们常用的思维模型，你想要的、你需要的方法在这本书里都能找到。

复杂 / 简单 = 智慧也就是说，经历的复杂（被除数）越多且归纳的道理越简单（除数），最终求得的智慧之 “商” 才越大。“万物之始，大道至简，衍化至繁”。故，过繁至简，方归大道。当遇到问题，可以当一本工具书，去看。当然所有方法只是你的工具箱，用哪一个，依然需要你的阅历、发心、以及目标。

就这么点书，让我每天刷那么久 50 天！实在没意思，这么点试读，不敢把试读用完。。实在不愿意给这种付费机制高点的评分！

普通人关注杂乱无章的信息和现象，而高手则运用思维模型这套心智操作系统，直击事物的本质关系，并通过积极的自我认知与关键的减法行动，高效地解决问题、实现目标。1. 思维模型是人类承载系统信息的高级符号，是更高级的文字，能让我们透过表象直抵事物背后的核心关系与道理。高手都有一套想问题的套路，这个套路就像一张地图，能帮他们绕过废话，直接看懂事情背后的门道。就像在一个陌生的城市，找别人指路：往前走过一个红绿灯，看见一个超市右转，再路过一个学校…… 人都听晕。而高手直接打开手机高德地图，整个路线、哪里拥堵一目了然。思维模型就是这份手机地图。2. 个人成长的起点在于认知自我，拥有成长型思维，相信能力可通过努力提升，并运用元认知不断审视和优化自己的思考方式。想变厉害，先得认清自己。要相信能力是能练出来的，别怕挑战；还得经常琢磨一下我自己刚才是怎么想的？这样才能越变越聪明。成长型思维就像把大脑看作一块肌肉，越练越强壮。而元认知就像在脑子里装了个行车记录仪，能回放自己的思考过程，看看是哪一步拐错了弯。3. 认知世界需要洞察人性与规律，利用第一性原理回归本质进行颠覆性思考，并接受马太效应等不均衡现象，以此作为开辟新战场的契机。看世界要抓住人性，强的会越来越强，所以要学会自己开创新路子；想问题要回归常识，多问几个为啥非得这样？往往就有新发现。在一条拥挤的老路上，开车再快也容易堵死（马太效应）。但如果有勇气开着越野车，从旁边开一条新路出来，那就是第一个到的（开辟新战场）。回归常识就像拆乐高，别人给一个拼好的飞船，把它拆回最基本的积木块，看看能不能用更少的零件拼出更好的造型。4. 有效的思考与分析依赖于系统思维，通过理解存量、流量和反馈回路来探寻问题根源，并运用黄金圈法则从为什么出发，直击核心诉求。分析难题要看整体，像看一个循环系统，找出关键点。和人打交道时，别光听他说了什么，要想想他到底为啥这么说？系统思维就像给人看病，不能光盯着头疼这个症状，得检查整个身体系统，看看是不是颈椎引起的。黄金圈法则就像挖井，别人说地上湿（What），要挖下去找到水源（Why），而不是只把湿土收集起来。5. 智慧的真谛在于为道日损，通过逆向思维明确不该做什么，懂得适时放弃，最终化繁为简，将知识应用于实践，实现从知到行的飞跃。真正的智慧不是拼命做加法，而是会做减法。先想明白什么不该做，学会放弃错误的事情，找准关键点，事情反而能做成。就像整理一个塞爆了的衣柜。加法思维是买更多收纳箱，结果更乱。减法思维是先把过时、不合身、不喜欢的衣服全扔掉，剩下的几件精品，怎么搭都好看。行动的关键，不是瞎忙，而是找准那个一使劲整个衣柜就清爽了的关键点。总之，所谓智慧就是通过修炼一套强大的内心算法，在纷繁复杂的世界里，直戳要害，活得明白，干得高效。

让思维模型成为成长的 “脚手架”-- 我们总在生活与工作中遭遇相似的困境：与人论理时，观点鲜明却缺乏支撑，纵有千言却难以说服他人；规划学习时，热情满满却无从下手，努力许久仍在原地打转；推进工作时，头绪繁杂却找不到关键，忙碌终日却成效寥寥。这些困境的核心，往往不是能力的欠缺，而是思维的零散 —— 我们缺少一套可复用、可迁移的思维工具，来为行动指引方向。当圆中老师的《百知思维模型：从模型应用到思维探源》摆在我面前时，我立刻意识到，这正是为解决此类困境而生的 “实用工具库”。它并非晦涩的理论专著，也不是模型的简单堆砌，而是将数十种经典思维模型与现实场景深度绑定，既讲 “如何用”，又探 “为何用”，让每个模型都从书本上的文字，变成可落地、可实践的行动指南。“引经据典” 是增强说服力的常用方式，但传统的 “引经” 往往局限于名言警句，而《百知思维模型》则为我们打开了更广阔的视野 —— 那些经过无数人实践验证的思维模型，本身就是最具说服力的 “经典”。无论是学生用它规划学习路径，职场人用它破解工作难题，还是创作者用它构建表达逻辑，都能在书中找到对应的工具。更难能可贵的是，作者并未将模型 “神化”，而是鼓励读者在应用基础上创新，让思维模型成为成长的 “脚手架”，而非束缚思维的 “框架”。在这个信息爆炸的时代，我们不缺知识，缺的是整合知识的思维方式；不缺努力，缺的是精准发力的思维方向。这本书最大的价值，就是将零散的思维碎片，编织成一张系统的思维网络。当你下次再陷入迷茫时，翻开它，总能找到一款适合的模型，为你拨云见日。我相信，无论是职场新人、在校学生，还是深耕领域的从业者，都能从这本书中汲取思维的力量，让每一次思考都更有章法，每一次行动都更有底气。书中经典模型总结本书收录的经典思维模型涵盖学习成长、工作决策、沟通表达、创新创造等多个领域，以下按应用场景分类梳理，提炼核心要义与实用价值，方便读者快速检索与使用。一、学习成长类模型：构建高效认知路径 1. 费曼学习法核心要义：通过 “以教为学” 的方式检验知识掌握程度，核心步骤为 “学习新知 — 尝试教授 — 发现漏洞 — 回归学习 — 简化表达”。其本质是用 “输出倒逼输入”，将复杂知识转化为通俗易懂的语言，从而攻克知识盲区。应用场景：备考复习、技能学习、概念理解。例如，学习一个新理论后，尝试给零基础的人讲解，若能讲清楚则说明已掌握，若卡壳则针对性补学。2. 刻意练习模型核心要义：摆脱 “重复练习” 的低效困境，核心要素包括 “明确目标、专注投入、即时反馈、走出舒适区”。强调在练习中针对性突破薄弱环节，而非机械重复已有能力。应用场景：技能提升（如编程、写作、乐器）、职场能力打磨（如谈判、演讲）。例如，职场人提升演讲能力时，可聚焦 “开场吸引力” 这一薄弱点，反复练习并录制视频获取反馈。3. 知识金字塔模型核心要义：将知识学习分为 “数据 — 信息 — 知识 — 智慧” 四个层级，强调从零散数据中提取有效信息，将信息整合为体系化知识，最终通过实践将知识转化为解决问题的智慧。应用场景：知识管理、学习规划。例如，阅读时不满足于摘抄句子（数据），而是提炼核心观点（信息），结合自身经验构建知识框架（知识），最终用观点解决实际问题（智慧）。4. 艾宾浩斯遗忘曲线模型核心要义：揭示 “遗忘先快后慢” 的规律，遗忘速度在记忆后的 1 小时、24 小时、2 天、7 天、15 天达到峰值，需在关键节点进行重复复习。应用场景：语言学习、知识点记忆。例如，背单词时可按 “1 小时后复习、睡前复习、次日清晨复习、一周后复盘” 的节奏安排，提升记忆效率。二、工作决策类模型：提升判断与执行效率 1. SWOT 分析模型核心要义：通过分析 “优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）、威胁（Threats）” 四个维度，整合内外部信息，为决策提供依据。常与 “SO 策略（扬长避短）、WO 策略（补弱抓机）、ST 策略（扬长避危）、WT 策略（避弱避危）” 结合使用。应用场景：职业规划、项目立项、企业战略制定。例如，职场人考虑跳槽时，可分析自身技能优势、经验劣势，以及目标公司的行业机会、竞争威胁，进而做出决策。2. PDCA 循环模型核心要义：即 “计划（Plan）— 执行（Do）— 检查（Check）— 处理（Act）” 的闭环管理模型，通过持续循环实现工作的优化与提升。若检查发现问题，则回归计划环节调整方案，形成良性循环。应用场景：项目管理、日常工作推进、流程优化。例如，推进一个活动策划项目时，先制定详细计划，按计划执行后，检查活动效果与目标的差距，最终总结经验用于后续活动。3. 5W1H 模型核心要义：通过 “谁（Who）、做什么（What）、何时（When）、何地（Where）、为什么（Why）、如何做（How）” 六个维度拆解问题，确保信息全面，避免遗漏关键要素。可延伸为 “5W2H”，增加 “多少（How much）” 维度关注成本与资源。应用场景：任务分配、会议纪要、问题分析。例如，领导布置任务时，用 5W1H 明确要求，避免因信息模糊导致执行偏差；分析工作失误时，用该模型梳理问题全貌。4. 决策树模型核心要义：以树形结构呈现决策过程，从 “决策节点” 出发，延伸出不同 “方案分支”，每个分支标注 “概率” 与 “结果”，通过计算各分支的 “期望收益” 选择最优方案。应用场景：风险决策、资源分配。例如，企业决定是否推出新产品时，可构建决策树，分析 “推出” 与 “不推出” 两种方案在不同市场环境下的收益与概率，进而选择最优策略。5. 80/20 法则（帕累托法则）核心要义：核心观点为 “80% 的结果源于 20% 的原因”，强调聚焦关键要素，优先处理对结果影响最大的少数事情，避免在无关紧要的事情上浪费精力。应用场景：时间管理、工作优先级排序、客户管理。例如，职场人可统计发现，80% 的工作成果来自 20% 的核心任务，进而将主要精力投入这些任务，提升工作效率。三、沟通表达类模型：增强逻辑与说服力 1. 金字塔原理核心要义：以 “结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进” 为核心，将表达内容构建为 “总 — 分” 结构，上层为核心观点，下层为支撑观点的论据，论据需按逻辑关系（如时间、空间、重要性）分类。应用场景：汇报工作、撰写报告、公开演讲。例如，向领导汇报工作时，先说明 “本月业绩超额完成 20%” 的核心结论，再从 “客户拓展、老客复购” 两个维度展开说明论据。2. SCQA 模型核心要义：通过 “情境（Situation）— 冲突（Conflict）— 疑问（Question）— 答案（Answer）” 的逻辑链条构建表达框架，先交代背景引出冲突，再提出读者关心的疑问，最终给出解决方案，增强表达的吸引力与说服力。应用场景：方案提案、故事讲述、产品介绍。例如，推广一款办公软件时，先说明 “职场人常因文件混乱浪费时间” 的情境，引出 “重要文件丢失” 的冲突，提出 “如何提升文件管理效率” 的疑问，最终给出软件的解决方案。3. 非暴力沟通模型核心要义：核心要素为 “观察（Observation）— 感受（Feeling）— 需要（Need）— 请求（Request）”，强调客观描述事实而非评判，表达自身感受而非指责，明确需求并提出具体请求，避免沟通中的对立。应用场景：职场沟通、家庭相处、冲突解决。例如，同事未按时配合工作时，可说 “你上次说今天完成的资料还没给我（观察），我有点担心影响项目进度（感受），我需要这份资料推进后续工作（需要），能不能麻烦你下午 3 点前发给我（请求）”。4. PREP 模型核心要义：即 “观点（Point）— 理由（Reason）— 例证（Example）— 观点（Point）” 的闭环表达模型，先明确核心观点，再说明理由，用具体案例支撑，最后回归观点强化记忆，逻辑清晰且重点突出。应用场景：即兴发言、观点辩论、面试回答。例如，面试中被问 “你为什么适合这个岗位” 时，先表明 “我符合岗位要求” 的观点，再说明 “有相关工作经验” 的理由，用 “曾负责类似项目并达成目标” 的案例支撑，最后重申观点。四、创新创造类模型：打破思维局限 1. 头脑风暴模型核心要义：通过 “自由联想、延迟评判、数量优先、组合优化” 的原则，组织团队成员围绕主题提出想法，鼓励天马行空的创意，避免过早否定，最终从大量想法中筛选并优化出可行方案。应用场景：产品创新、活动策划、问题解决方案构思。例如，策划一场线上营销活动时，组织团队进行头脑风暴，收集 “直播互动、裂变红包、UGC 创作” 等各类想法，再结合成本与效果筛选方案。2. 六顶思考帽模型核心要义：用六种不同颜色的 “思考帽” 代表不同思维角度，分别为 “白色（客观数据）、红色（感性感受）、黑色（风险警示）、黄色（优势价值）、绿色（创新想法）、蓝色（流程管控）”，通过切换 “帽子” 引导思考全面性，避免单一视角。应用场景：团队决策、问题分析、创意评估。例如，评估一个新方案时，先戴白色帽梳理数据，再戴红色帽表达直观感受，戴黑色帽分析风险，戴黄色帽挖掘价值，戴绿色帽提出优化想法，最后戴蓝色帽总结决策。3. TRIZ 理论模型核心要义：即 “发明问题的解决理论”，核心是 “将创新问题转化为标准问题，利用已有原理解决”，常用工具包括 “40 个创新原理、技术矛盾矩阵、物理矛盾分离法” 等，帮助打破思维惯性。应用场景：产品研发、技术改进、流程创新。例如，解决 “手机屏幕大与便携性的矛盾” 时，可借助 “分割原理”，将屏幕设计为可折叠形式，兼顾两者需求。4. 逆向思维模型核心要义：打破 “正向思考” 的局限，从 “目标的反面” 出发寻找解决方案，核心方法包括 “反转型逆向（如将‘加热’改为‘冷却’）、转换型逆向（如将‘问题’改为‘机会’）、缺点逆向（如利用‘缺点’转化为优势）”。应用场景：问题解决、创意构思、风险防控。例如，想要 “提升产品销量”，正向思考是 “如何吸引新客户”，逆向思考可变为 “如何减少老客户流失”，通过优化售后服务提升复购率。五、认知升级类模型：构建系统思维 1. 第一性原理核心要义：回归事物的 “本质核心”，剥离表面现象与次要因素，从最基础的原理出发推导结论，避免被既有经验或行业惯例束缚。例如，马斯克运用该原理，将 “火箭成本” 拆解为原材料成本，进而实现 SpaceX 的成本突破。应用场景：战略制定、问题根源分析、创新突破。例如，分析 “企业利润下降” 时，不局限于 “销量减少” 的表面现象，而是回归 “利润 = 收入 - 成本” 的第一性原理，从收入结构与成本构成两方面寻找根源。2. 系统思维模型核心要义：将事物视为 “相互关联的系统”，关注 “要素、连接、目标” 三个核心，分析系统内的反馈回路（正反馈：强化趋势；负反馈：平衡趋势），避免孤立看待问题，从而把握整体规律。应用场景：企业管理、社会问题分析、个人成长规划。例如，企业管理中，不能孤立看待 “员工流失” 问题，而要分析 “薪酬体系、晋升机制、企业文化” 等要素的关联，找到系统层面的解决方案。3. 批判性思维模型核心要义：以 “质疑、验证、逻辑” 为核心，不盲从权威或既有观点，通过 “明确问题 — 收集证据 — 分析逻辑 — 评估结论” 的步骤，形成独立判断。核心提问包括 “观点的依据是什么？逻辑是否严谨？是否有其他可能性？” 应用场景：信息筛选、观点判断、决策评估。例如，面对一则 “某产品能治愈疾病” 的广告时，用批判性思维质疑 “是否有权威医学证据？逻辑是否存在漏洞？是否有利益相关方背书？” 避免被误导。4. 复利模型核心要义：核心公式为 “终值 = 本金 ×（1 + 利率）^ 时间”，强调 “微小的积累 + 时间的力量” 带来的巨大效应，不仅适用于金融领域，更适用于知识、技能、人脉等方面的积累。应用场景：财富管理、个人成长、习惯培养。例如，每天坚持阅读 30 分钟（利率），短期内效果不明显，但长期积累后，知识储备会产生 “复利效应”，实现认知的大幅提升。结语这些经典思维模型，既是前人经验的总结，也是我们应对复杂世界的 “思维工具箱”。《百知思维模型：从模型应用到思维探源》的价值，不仅在于系统梳理了这些模型，更在于引导我们从 “被动应用” 走向 “主动思考”—— 理解模型背后的逻辑，结合自身场景灵活调整，最终形成属于自己的思维体系。愿每一位读者都能在这本书中找到适合自己的思维模型，让思考更高效，让行动更坚定。

【格式引文】圆中著。磨铁图书.2025:6. 得到电子书：https://d.dedao.cn/FZA8hdAPN6mJT5f4 你可以把这本书当作一本思维模型的入门读物，按照我排列的顺序阅读，走完这个连贯的认知和行为过程。按照这种顺序读完它，我相信你可以获得相对系统的提升。尽管它可以被当作一本入门读物，但它实际上并不是一本单纯搬运知识介绍基本概念的 “词典”。这本书里面加入了大量我对它们的解读。这些解读，会帮助你从中获得深刻的思想和启发。然而，你还是可以把它当作工具书，去优先阅读感兴趣的、急需理解和掌握的思维模型。我在本书的前面增加了一个《思维模型启发索引表》，包含了思考 / 分析、决策 / 选择、组织管理、工作提效、关系处理、培训辅助、表达力、学习力、创造力、行动力等多个维度。每个思维模型可以在哪些方面让你获得更大的启发，我都有所标注。在把它当作工具书的时候，你可以按需查找阅读。

思维模型百科全书，适合作为多元模型思维的工具书。

💡收藏一堆思维工具，用起来却手忙脚乱？  《百知思维模型》不卖零散零件，直接给你装一套思维框架引擎📌 核心价值 ✅ 体系性 → 模型深度联动，治 “单点思维” 病例：职场决策时，**SWOT + 系统循环图 + 二阶效应 ** 动态推演风险，告别 “头痛医头”  ✅ 实用性 → 给方法论，更给行动地图  例：健身计划总失败？执行意图 + 边际收益聚合→ 每周可执行表，达成率↑↑  ✅ 效率性 → 大幅压缩决策时间 例：团队争论产品方向？MECE + 权重矩阵 + 预验分析→ 20 分钟共识方案  ✨ 本书非常适合适合受够思维碎片化、想用系统框架提效的行动派！

挺好的一本书，说大杂烩或者百度可得的人，大概率没有细读。浅读完这本书价值有三，第一是多元视角，也是 ABC 理论中的 B 的部分，你怎么看待这个世界，决定了你会选择什么样的行动，多一个视角没什么不好；第二是每个模型都加入了作者的理解和举例，比如对 NLP 理解层次的看法就让我很有收获，而且模型和模型之间有对比有联动；第三像一本答案之书，没事翻一翻，或许可以带来新的启发。模型再好再多，不应用毫无作用，知行合一，都在路上

确实是一本值得知识工作者常备的 “认知工具箱”。书中精选的 100 个思维模型覆盖认知自我、分析问题、行动落地等 6 大维度，从经典的 PEST 分析法、波特五力模型，到实用的费曼学习法、黄金圈法则，再到独特的 10+10+10 旁观思维、多环集合思维，每个模型都搭配案例拆解，避免了 “只知概念不懂应用” 的尴尬。  我将书里的模型整理进了 get 笔记的知识库，当遇到困惑时，就把问题丢进知识库，这些模型就像 “思维导航”：用 SWOT 理清现状，用四象限法则拆解任务，用逆向思维寻找突破口。书中强调 “减简之中有加法”，正呼应了模型工具的本质：看似简化思考，实则是认知功力的 “叠加”。无论职场决策还是个人成长，它都能帮你跳出经验局限，用结构化思维找到最优解，堪称 “认知升级的实用手册”。

思维模型的神奇之处，是它能够超越文字的限制，对我们的思维，经验，知识和方法的公式化表达。古往今来的圣贤们能用一句话或几个字道破世间的万千奥妙，而我们普通人可以利用思维模型来掌握这种大道至简的智慧。

查理・芒格曾说：“一个人掌握 80～90 个模型，就能够解决绝大部分问题。而这些模型中，非常重要的只有几个。” 这本书含有 100 个思维模型，从认知自己到认知世界，掌握并运用这些思维模型，哪怕只用好几个，人生都可以直接开挂。

这是一本写思维模型的书，将许多思维总结归纳起来，一并放在读者的面前，供读者所需所取，很适合作为词典那样收藏，以备不时之需。但是，也不能迷信这些思维模型，他们就像是工具箱里面的各种工具，或者药房里面的药，必须对症下药才行，不能妄图用一个模型解决所有问题，也不必用所有模型解决一个问题。因此，学习思维模型不在于学了多少，而在于要像医生一样，会开出有用的方子才行，要知道什么问题可以用什么模型才行。

FFC 赞美法的表达方式更能夸到人心坎里。社交场所的大部分夸赞都是 “真好、真棒、还不错”，总让人感觉不上心、敷衍。分析其中原因，这些词汇都是模糊的评价，缺少说话人自己的感受。相比较下 FFC 赞美法更有效，是因为它强化了夸人的互动（感受），并把主观赞美推向客观评价（事实），让对方知道自己好到什么程度（对比）。FFC 赞美法强化了夸与被夸双方的互动关系。F（Feeling，感受）：我能向你表达感受，说明你身上所具有的某些特质触动了我，让我的内心有了波澜。F（Facts，事实）：我能详细描述事实中的细节，说明我认真观察过你，思考过你的行为和语言，我的夸赞不是敷衍了事。C（Compare，比较）：我通过描述与你有关的对比，让你明确你在我心中的地位，这不仅凸显了你的独特性和重要性，也让你更好地理解自己的具体 “段位”。比如上面例子里的 “比上次好多了”“我看你和海报上的模特没什么区别”“更是我业务上的老师”，这些词句会让赞美变得有标准，也能让对方感知到这份赞美的分量。感受，是你影响我；事实，是我观察你；对比，是把感受与事实结合成一个可量化的标准。

—— 有舍有得，少即是多沃伦・巴菲特（Warren E. Buffett）与他的私人飞行员聊天，发现飞行员对未来感到非常迷茫。为了帮助飞行员排解迷茫，巴菲特建议他列出 25 个短期目标，并在下次见面时给他。

思维有模型，学习有力量！掌握思维模型有四大好处：1. 完善学习力：便于理解知识，快速消化学习。2. 强化思考力：便于分析知识，精准洞悉本质。3. 优化沟通力：便于传递知识，保证沟通效果。4. 提升智慧力：便于应用知识，解决更多问题。

读完此书，脑子里回想的是刘润老师在 5 分钟商学院基础篇中反复提到的，“你的顿悟，只是别人的基本功”。书中提到的一些模型，在课程中也有所提及。但我们还在冥思苦想，艰难求索时，前人已经造好了工具，等着我们去发现，去运用。尤其是信息高度互联的今天，我们更需要站在前人的肩膀上，去开辟更大的世界。