【管中窥豹读书计划】第 667 本《极简自律法》我心中的幸运，就是具备能敏锐地发现机遇并善于利用机遇的能力。每个人或多或少都会遇到倒霉的事，但与此同时，也会拥有大把的机会。如果你坚信宿命论者所说的 “跟对人” 更重要的话，那么懂得通过自律赢得好运的人就会帮助自己去 “跟对人”，而不是想当然地认为 “命由天定”。因此，我们要承认 “干得好” 和 “跟对人” 一样重要。命运就像人们生命中的那只引路之手一样，它不仅掌控着我们的思想状态、行为举止，甚至主宰着我们生命中发生的一切。但是，本书的核心思想在于更加关注人们能创造出来的好运，而并非那些无论我们是否做出努力，是否身处特殊的时间或场合，都仿佛命中注定躲不过的那些 “大事”。从某种角度来说，宿命论者所说的并没有错。如果你笃定命运主宰未来 —— 无论你是相信命中注定自己有（或没有）某种天赋，还是坚信生命本身就是由一连串无法左右的 “宿命” 所组成 —— 无论你怎样想都无可厚非，但这样看来，由于是你自己选择了 “得过且过、听之任之” 的态度，那么那些所谓的 “宿命” 就必然会永远束缚着你。如果某件事对你有着重要的意义，那么在做这件事时你会发现自己可以轻松地调整到最佳状态，并且会对未来的无限可能感到兴奋与向往；同样，你也许会发现，当自己专注于某件事时，想象力会被无限激发，各种机会和灵感像商量好似的，排着队向你扑过来，甚至连时间都仿佛跑得更快了一些。正是这种专注与投入激发了你的内在潜能，使你对机会的感知变得更加敏锐。当你能够全身心地投入某件事时，成功的思维和行动方式便会慢慢养成。当心中充满了渴望与向往时，你总是能够发现更多的机会与可能。或者说，正是逆境与挑战塑造出了最好的你，而单调与乏味则会令你懈怠甚至退步。有时候，超负荷的压力让你有些喘不过气来，但即使如此，你依然认为忙碌而充实的生活要比整日无所事事好上百倍。任何时候我们都可能遭遇失败，然而，如果没有失败，成功也就无从谈起甚至会丧失原本的意义与价值。自律的人都认为，失败是通往成功的必经之路，即使失败，也并非代表你无法变得更好。人们经常会因为一时的不如意而垂头丧气、信心全无，但为何不换个角度看待失败，为将要获得的成功重整旗鼓呢？无论是表扬还是批评，他人的反馈意见都是有利于你成长的珍贵礼物，如何利用好这份礼物完全取决于你的态度。正确的做法是，花时间认真考虑这些反馈意见的价值，而不是立即采纳或断然拒绝；仔细思索如何根据这些反馈意见完善自我并对反馈意见的提出者给予适当的回应，而不是像一只无头苍蝇一般扎进那些考虑不周的解决方案中无法自拔。每个人都有令自己感到恐惧的事物。通常情况下，妥善处理这些恐惧感会成为你实现自我抱负的敲门砖。当对某一事物感到焦虑时，你的自我暗示不仅会进一步加重这种感受，还会通过行为举止表现出来。在某些情境下，焦虑情绪很容易产生，如身处社交场合中或每一次公开演讲之前。一想到这些情境，很多人都会觉得头痛、心烦。

内心的感受可以为你提供感性的激励与驱动，让你跟随机遇一路向前；而理性的头脑则会让你冷静思考，从而压制自己的冲动。在做出任何重大决定之前，你都需要通过 “理性与感性” 的双重判断。☺ 分析风险情况。遇到风险没有什么大不了的，只要你事先做好准备，采取合适的方法积极应对即可。☺ 置身于新环境中，你要尽快调整适应。无论你多么留恋曾经的状态，都不要让自己有固执刻板、顽固不化的倔脾气。☺ 机遇无处不在。当你把握住一个机遇时，它将会引来更多的新机遇。☺ 追寻机遇的动力无可替代。请记住，只有主动出击，发现并抓住机遇才是最正确的选择。那些消极等待机遇垂怜的被动者一定不会如愿以偿。

今年的第三本书，自律不是感动自己手段，做有意义的事才是。

最主要的还是自我对这件事的渴望程度。这也是目标感的一种。书中的七步流程法挺有用。