- 给这本书评了5.0吸引力法则22法
每日 10 + 页方法 1⃣️8⃣️:寻找感受点当你这样去假装,或有选择性地回忆时,就能激活全新的磁场 —— 你的吸引点也会发生改变。当你的吸引点发生改变时,你生活的方方面面就会变得更好,因为你已经找到了全新的感受点。方法 1⃣️9⃣️:释放抵抗,摆脱债务以一种全新的方式来看待自己的财务状况的,所以你的磁场会马上开始改变。⭐️当你因为遵守承诺而感到哪怕一丝自豪时,你的磁场也会随之改变。如果你肯花时间把所有的债务都记在分列式记账本上,你就能集中起全新的注意力,并开始积极地激活以金钱为主题的环境。⚠️ 人生成功的标准不是金钱或物质 —— 成功的标准完全取决于你感受到多少快乐。方法 2⃣️0⃣️:把它交给主管⭐️在整个宇宙中,没有什么比拥有与自身磁场相匹配的愿望,并且在与本源能量和谐一致的连接状态下,带着奇思妙想去行动更有意思的事情了。方法 2⃣️1⃣️:恢复自然的健康状态当你做出决定,把注意力集中在自己的愿望上,寻找到感觉良好的那个状态时 —— 你就会立刻找到它。你没有理由在任何事情上受苦或挣扎。方法 2⃣️2⃣️:改善情绪导航量表值如果你将提升感受或情绪作为你真正的目的地,那么你想要的任何事物很快都会随之到来。人有两种情绪 —— 良好的感受和糟糕的感受。前者意味着你与能量之流建立连接,后者意味着你没有顺应能量之流。疾病或痛苦只是负面情绪的延伸,当你不再对它产生任何抵抗时,疾病就不会成为问题。・你可以无限期地保留生命的力量・⭐️少观察周围,多去想象,少观察周围,多去想象。直到你的想象成为你最熟悉的磁场。
转发转发同时评论快速转发评论5分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0吸引力吸引来了吸引力法则读《吸引力法则》:情绪是信号,我们才是人生的调频者 此前的阅读,让我先读懂了识别情绪的重要性,却只把这份认知停留在 “接纳” 上 —— 我知道接纳能让人不再抗拒负面情绪,避免它愈演愈烈,这正是森田疗法的核心逻辑。直到翻开《吸引力法则》,我才对情绪有了更深一层的理解:负面情绪从不是 “麻烦”,而是带着使命的信号,识别它的过程,本身就是推着情绪向正向发展的开始。因为唯有在这份 “识别” 里,我们才能挖出藏在情绪背后的真实愿望,而只有满足这份真实,才能触摸到真正的幸福感。这份感悟,不是书本上的道理,是我最近尝试后,切切实实感受到的、弥足珍贵的幸福。 处理情绪并不难,当我试着停下对抗,不再被糟糕的心情牵着走,转而追问自己:“这份负面情绪背后,我到底希望拥有什么?”—— 思考的过程里,美好期待竟会不由自主冒出来:一个好期待牵出另一个好想法,心情跟着一点点亮起来,言行也悄悄变了模样。 这和 “显化” 的逻辑相通,却又让我看得更透:显化是把目标实现的过程具象化,既要具体可行,更要 “100% 活成目标达成后的自己”,而非只盯着 “我想要那个结果”。这份认知帮我跳出了 “管中窥豹” 的局限,终于能客观看待当下的现状,不再盲目焦虑。 书中那些 “令人惊愕” 的时间法则 ——7 秒、68 秒、15 分钟,更让我刷新了对 “专注” 的认知;还有那几段话戳中我的核心:安全感吸引金钱,自信吸引健康,快乐吸引伴侣,原来比起 “想要什么”,我们当下的 “状态和感受”,才起着决定性作用。 从前我总说 “我想赚钱,有更多钱”,可心底满是匮乏和对现状的不满;说 “我想要健康,身材健美”,脑海里却全是生病的痛苦和对自己的苛责;说 “我想要甜蜜的感情,一起做很多事”,感受却是看别人出入成双时孤单的落寞 —— 现在才懂,不好的感受,只会像磁石一样,吸引来更多不好的事物。而吸引力法则最珍贵的提醒是:哪怕只是短暂专注于正向的感受,就能开启创造,让情绪变好,进而走进一个正向循环。 细细回想,很多时候我们紧绷着心情,根本忘了自己真正 “想要” 什么;挖掘下去才发现,所有糟糕的感受,根源都是对自我的否定与不满。原来,我们眼前的 “事实”,从来都源于我们的 “专注”—— 大脑如此,宇宙亦是如此。 更意外的是,我还读懂了 “共情” 的意义:只有真正为别人的成功感到喜悦,才能链接到 “成功” 本身的感受,进而吸引成功向自己靠近;一旦生出嫉妒、抱怨或诋毁,本质上是在 “专注” 这些负面的东西,等于亲手滋养它们,而宇宙接收的,从来都是我们 “愿力所在” 的信号,哪怕那份愿力满是糟糕。 这次的感悟,或许有几分 “歪打正着”,但我无比确定:对情绪的掌控力,就是打开幸福世界的钥匙。体验过才知道,这份掌控一点都不难 —— 下一次,不用再被糟糕的心情、负面的感受吓到,因为所有情绪的意义,都是我们赋予的,它们只是一个个信号📡,是我们调频的依据,而非束缚我们的枷锁。 《吸引力法则》教给我的,从来不是 “空想成真” 的魔法,而是 “主动调频” 的能力(契合上一篇讲的能量):我们可以选择自己的生活,也能自主创造想要的一切,而这一切的起点,不过是一次简单的 “关注”—— 关注那份不好的感受,承认它的存在,这一步,就是改变的开始。 千言万语,都抵不过自己翻开书读一遍的震撼。真心希望每个人都能遇见这本书,都能读懂自己情绪背后的真实愿望,然后向着那份美好,一步步慢慢靠近。
转发转发同时评论快速转发评论赞分享「微信」扫码分享给这本书评了3.0《吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望》《吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望》由埃斯特・希克斯和杰里・希克斯所著,它深入阐述了吸引力法则这一神奇的概念,为读者带来诸多启发 。读完才懂 “关注什么,吸引什么”。它不只是理论,更是生活态度,教我用积极心态锚定美好,借思想力量重塑生活。虽有人质疑玄虚,但书中方法实用,能帮我觉察内心、主动改变,是本启发实践的好书,让我相信,正向聚焦,自会与美好相逢。不过,也有人认为吸引力法则听起来有些 “玄乎”,将其简单理解为 “显化” 或者 “正念”,甚至怀疑其真实性。但这本书通过具体的理论和实践方式,让人们能更深入地去认识和运用这一法则,它对于那些渴望改变生活、寻求内心力量的人来说,是一本具有启发性和指导意义的书籍。
转发转发同时评论快速转发评论赞分享「微信」扫码分享给这本书评了4.0《吸引力法则》我如果没有记错的话,万维钢老师是非常反感这个法则的,因为其本身没有科学的根据,不能重复实验,也没有相关的事实做为依据。我的看法倒不是一棍子打死,我觉得还是有点可取之处的,比方说自信这一点。如果一个人对自己有着非常的信心,那么对于成就这件事肯定是要有不少裨益的。可是如果仅仅是盲目的相信,想什么事就可以成什么事,这个比空想社会主义改造厉害,不靠谱的 -- 不行。书中提到的冥想,很多的书本中也都提到了冥想,我想这件事情不能简单的认为它属于吸引力法则的范畴或者其他的书籍范畴,一个好的东西,应该是有普世性的,不管到哪里都是非常的有用,不仅仅属于谁,读书也应该如此,广采博引,形成自己的知识架构,为自己所用,才可以更加增长自己的边界。
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