闲来听听，还是蛮好的。摘录其中一段，表示已经来过，哈哈。从五十岁开始，不妨多做做这些事：一，交两三个无用的朋友。二，培养一个无用的爱好。三，去一个永远成不了景点的地方旅游。四，收藏两三件不能增值的旧东西。五，爱过一个不可能和你在一起的人。六，和爱的人，而不是对自己有用的人消磨时间。七，穿一件青春期都不敢穿的衣服逛街。八，写一部永远没希望出版的长篇小说。九，遇到人生困境时，一觉睡到自然醒。十，不期待任何好处地帮助一个人。十一，和父母吃饭时全程不看手机。十二，与陌生人做一次善意交流。十三，信任人，和上边派来的人一起成事。十四，研究一个冷僻的课题。十五，收藏一种已近失传的传统工艺。十六，发明一件申请不了专利的东西。十七，将垃圾按垃圾桶标识去分类。十八，为自己想一句墓志铭。十九，学一门已经死去了的语言。二十，买一个花瓶，一星期买一次花插在里面。二十一，帮电梯里的人按下他们要去的楼层。二十二，有两三个具有排他性的挚爱品牌。二十三，每天阅读纸质书三十分钟。二十四，向自己伤害过的人致歉。二十五，保留日记，直到宇宙尽头。二十六，学一道新菜，做给所爱的人。二十七，和你的邻居打一声招呼。二十八，呵止一个插队的人。二十九，不去纠正和你三观不同的人。三十，偶尔毒舌。

即使家里有矿，也要自己养活自己

一直挺喜欢冯唐，勤奋，说的都是大实话，文字通俗易读，但写的太多重复，冯唐的职业生涯确实成功，自己是学霸，职业生涯也是一路开挂，业余写作小说，散文和诗歌都畅销并被改编上大屏幕，可说多了，读者会认为与我何干？，他的散文各种编纂也很多重复，本书应该属于最新编，内容新鲜的不多，也和标题没什么关系。文字除了技巧还需要感情，本书只有 2 篇纪念和怀念他去世的父母的文章，读起来感人。麦肯锡多年的训练，让他有很强的归纳综合表达能力：关于如何选房子，首先要距离地铁近，其次如果距离大学，大公园和大使馆近，我同感。顺境九字真言 “不着急，不害怕，不要脸”，逆境十字真言 “看脚下，不断行，莫存顺逆”。同时代的人我更佩服雷军，先不提身家已经远超冯唐，同样的保持身材，更谦虚和专注，做手机就自己亲自使用，做汽车今年还考赛证照，学漂移，当王石满世界爬山的年龄，雷总踏实做个产品经理，记录他的金句： 「学习一项新的事物时，千万不能自尊心太强，只有不断地尝试，找到规律，突破认知，才能以最快的速度学会。」「只有认知突破，才能带来真正的成长。而认知的突破，首先是投身其中，把工作变成爱好。」

💡我很难唤冯唐先生一声 "老师"，观其像，真真像极了拂下僧衣的藏地喇嘛。眉宇间正气凛然，却是 "酒肉穿肠过，佛祖心中留" 的做派。💡这是我第一次读冯唐的作品，一边看《稳赢》，又一边翻翻能找到的其他作品，不得不感慨，"不正经的作家"，果然名不虚传。他的每一个字都很真诚，如此把自己摊开，呈现在世人面前，这得有多么深厚的功力啊！💡虽然冯唐一直以他的 "春风十里不如你" 为傲，但我却觉得，这是一句俗的不能再俗的话。结合原诗读一读，好像没那么油腻了。断章取义要不得，但冯唐老师一直坚持 "避免成为一个油腻猥琐的中年人"，看来道阻且艰，任重道远。💡冯唐开篇强调 "我是金牛座，贪财好色"。如果笃信星座，那么这个星座的其他特质，也一定会忍不住往自己身上套：金牛座除了贪财好色，也贪吃固执。在正确道路上的 "固执"，会让一个人走得快，走得远。而我读到冯唐一直在反思自己曾经的坚持：比如对休假的看法，比如与划痕症的斗争，都是在与 "我执" 最本质的部分抗争，令人钦佩。💡这本书中，冯唐记录了很多琐碎的事情，有一些 Q&A 的部分，我都是跳着看完的。但是他的 "心法"，并不全放在显眼的地方，或者被大家划线标注的段落。就在一些细枝末节处，在一些大家可能会用手指一划而过的地方，恰恰闪烁着大智慧的光芒。比如他说："什么是有价值？一件物品用了就是有价值。" 一语惊醒梦中人。💡冯唐说，他总是有很多女性书迷和拥簇者。冯唐是一个真性情的人，能够把自己的内心敞亮地公开给所有人，是个真汉子。但不是所有和冯唐一样做派的人，都是正人君子。一个是在 "术" 上 下功夫，一个是在 "道" 上做践行。渣男的话术，可以和冯唐一模一样。一边弘扬西方的自由开放，一边抓着东方的含蓄内敛，再充分暴露自己的伤痕，唤出姑娘们体内母性的光辉。但区别就在于，一个是敞亮公开，讲或写给所有人看，这是一种态度；而另外一种，多是散布在于眼神浑浊，挺着啤酒肚的男人帮，连在朋友圈里，分组发表的胆子都没有。若是说给女人听，也定是一对多，用隐形 PUA 的模式，骗着一个算一个。💡最后奉上 —— 冯唐顺境九字真言："不着急，不害怕，不要脸。" 冯唐逆境十字真言："看脚下，不断行，莫存顺逆。" 冯唐人生基本标准：不作恶，开心，自己养活自己。

冯唐的 “不着急，不害怕，不要脸” 生活哲学，旨在帮助我们在面对生活中的挑战和困难时保持一种积极和健康的心态。1. 不着急：强调的是耐心和冷静。在快节奏的现代生活中，我们往往急于求成，希望立即看到结果。然而，冯唐认为，真正的成长和成功需要时间，需要我们耐心等待和持续努力。不着急意味着不急于求成，不因短期的挫折而焦虑，而是保持平和的心态，专注于过程而非结果。2. 不害怕：鼓励我们勇敢面对生活中的不确定性和挑战。害怕是人类的本能反应，但过度的害怕会限制我们的行动和潜力。冯唐认为，我们应该学会接受不确定性，勇敢地面对困难和挑战，而不是逃避。不害怕意味着要有勇气去尝试新事物，去冒险，去面对失败，从而不断成长和进步。3. 不要脸：可能听起来有些负面，但实际上强调的是一种自我接纳和自信的态度。不要脸在这里并不是指不顾及他人的感受或社会规范，而是指不要过分在意他人的评价和看法，不要因为害怕被嘲笑或批评而放弃自己的想法和追求。冯唐认为，我们应该坚持自己的信念和价值观，勇敢地表达自己，不受外界评价的束缚。冯唐的这一生活哲学具有现实意义。在竞争激烈、压力巨大的环境中，我们往往容易陷入焦虑、恐惧和自我怀疑。通过实践 “不着急，不害怕，不要脸” 的原则，我们可以更好地应对生活中的挑战，保持积极的心态，实现自我成长和价值实现。

2024—314      此刻，坐上了回家的通勤车，忙碌的一天又结束了，终于又翻完了一本书。看书的时候有很多话想说，就像和作者交谈一样。换换疲惫的大脑，难得开心笑一下，抓住欢乐的时刻。发现自己词穷了，想表达的都写在笔记里了。

穿着医生马甲的诗人作家… 如同从物理殿堂走出来的写出获雨果奖《北京折叠》的郝景芳。原来不用上帝关上一扇门，自己也能打开许多扇窗。

挺喜欢看冯唐老师写的书，挺好看的。写了很多观点很符合现在。他喜欢读书喝茶写字，我也喜欢喝茶读书写字中医。看了一遍感觉挺好的，活好自己，让自己开心。

说实话我并不喜欢冯唐的小说，但是我很喜欢他瞎掰，特别是犄角旮旯里的文字。最近他总是出现在某视频平台，说一些名言警句，说一些励志但是常人又无法做到或理解的干事理论，越发的像卖课得心灵导师，对于我来说，视频上的他不是拉近了与我的距离，而是渐行渐远。感觉不真实。我不擅长写作，但我擅长偷乐，读了这么多冯唐，他总能把话写到我心坎里，有时候我怀疑他是故意的，好像他是个量子态，观察他的时候他是一种状态，不观察的时候他是其他模样。因为我不喜欢他说话，而喜欢他写话。文字比说话更扎实，话语需要语气表情，需要肢体动作的衬托，俩人面对面身体一顿折腾，有时候不说好话反而表达的更清楚。文字比说话更严实，白纸黑字，一口唾沫一个钉，写出来能脱离以讹传讹的风险，节省甄别成本。文字比说话更踏实，说瞎话会被记录，就问你怕不怕。所以我信冯唐写的，他写她老妈吃喝骂街，写他老爸默默的承受又大智若愚，写自己好色又贪喝，丰富多彩的人生甚是羡慕，做过妇科大夫，当过大咨询公司高管，写过许多小说诗歌和书法，能上九天揽月，可以五洋捉鳖，上的厅堂下的厨房，不得不说是真洒脱。但是合上书问我写了什么，还真没记得住，只记得当时很信很乐很古怪，我觉得这是他传染给我的，虽然不能去找他说理去但是又忍不住不看，奇奇怪怪的歪理一夜过后觉得又很板正，这可能就是读书带来的感觉，像是喝完烈性白酒后有一点微醺。文字感很好的人写出来的道理也更像道理，我为什么喜欢他瞎掰，就是因为掰得清楚，而不是掰稀碎。酸水喝到嘴里都能描述得倍儿甜，我享受这种文字乐趣，人往往就是这样，家花不如野花香。老实的过完一生不是喝白开水，所有的感动都能被放大展示，当今自媒体的时代都这么放肆了，我们也不需要再藏着掖着了，有乐子说出来，能不能娱乐大众不好说，最起码能娱乐自个，偷着乐也是乐，比憋死强。用冯唐自个的话说：如是我闻

《稳赢》：在人间游乐场做个高级玩家读冯唐的《稳赢》，像在励志马拉松中途灌了杯薄荷莫吉托 —— 既冲淡了打鸡血的燥热，又留下清醒克制的余韵。这本书不教你怎么赢过别人战胜对手，倒像老友闲谈般传授着 “如何与生活优雅过招” 的智慧。第一层：赢在 “底盘稳”。冯唐在书中坦言跨界需要 “打地基” 的笨功夫。他笔下的 “稳”，是协和医院值夜班时揣着《本草纲目》背药方的专注，是麦肯锡时期每天提前两小时到办公室研读行业报告的坚持。这种日拱一卒的修炼，恰似他在《成事》中强调的 “日日不断之功”。书中将《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数” 的古训，转化为现代职场人 “战略上节制，战术上放肆” 的生存法则，这种古今碰撞的智慧在字里行间迸发火星。第二层：输得起才是真稳。全书最见功力处在于打破 “常胜” 幻觉。冯唐以投资人视角剖析 “止损的智慧”，坦言 “认输的体面比赢的姿势更重要”。当他把中年危机比作 “马拉松撞墙期”，当他说 “真正的赢家都懂得在泥潭里种荷花”，瞬间消解了世俗焦虑。这种举重若轻的叙事，恰是冯唐标志性的 “用手术刀写诗” 风格 —— 毕竟这位前协和医生最懂如何解剖人生病灶。第三层：赢自己才是终极局。穿过方法论迷雾，书中藏着冯唐式的生命叩问：稳赢的终极形态，是活成自己的未删减版。无论是《三十六大》里 “不着急不害怕不要脸” 的九字箴言，还是《无所畏》中 “用好自己这块材料” 的宣言，都在新作里得到螺旋式升华。书中将 MBA 案例与《世说新语》并置讨论的跨界思辨，恰似他在《搜神记》里打通古今的叙事实验。最妙的灵魂叩问来自结尾：“你敢不敢把人生设为自定义模式？” 这记绝杀，比任何成功学鸡血都更见血封喉。

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

即使家里有矿，也要自己养活自己冯唐答采访 “对挣钱难的文学青年有何建议” 文艺和工作都是生活，没有雅俗之分。如何是佛？干屎橛。道在吃喝拉撒中，也在工作办事中。我们在生活中，并且，要生活得真实，就不能做雅与俗之类的区分，画出一条线，分出左右，反而是虚幻的，是在想象的空间里。我这几年一直在读帖，书法帖，王羲之的书法写的都是 “我有两枚橘子送给你；听说有一种药治耳聋挺好；谢谢你送来的竹杖，很好用”，写的都是家长里短，是生活，一些书法家写的 “悠然见南山” 才是真俗。不能挣钱的文艺男，不是好文艺男。并不是说要挣多少钱，而是要能承担自己的文艺。文艺其实不便宜，喜欢凡・高、莫奈，不能只看画册，要去欧洲的博物馆看，看到真正的色彩和线条，才会被美感动；退一步，即使画册，也有粗陋和精致之分，精致就需要钱。我的好朋友评论家李敬泽有一句话我很赞同，文艺青年不能待在家里，要走出门踏踏实实地做好一份工作。年轻人总是清贫的，这和从事什么职业没关系。大学毕业，薪水能够养活自己就是胜利，随着工作经验和能力的增长，薪水才会增长。文艺不一定不挣钱，好的文艺，社会需要，市场需要。从事文艺行业，和任何行业一样，年轻人总是清贫。在立志从事文学行业之前，先找个工作养活自己，即使家里有矿，也要自己养活自己。

馮唐先生的標準有趣的調調，是一些他到知天命年後的感想、是一些隨想、隨筆的集結，文章沒有結構，內容也沒有太多啟發人的地方，但也因此相對的內容也沒有太多的限制和規範，搭車時看看挺好的，兩天通勤的時間就忍不住就看完了。

这个结尾确实确实有点猝不及防，太仓促了吧，冯唐老师故意戛然而止？冯唐老师越老书越好看，个人认为，他年轻时候的书大家都捧上了天，我确实欣赏不来，没有一本能忍耐着看完的，反而这些年出来的书，看着有点 “停不下来” 的状态，可能就是人生状态不一样的缘故吧

冯唐是一个不错的记叙文作家如果能把描写自己经历的段落再删减一下我很乐意看你写一本医学相关的书或故事弃医从文鲁迅帮你做到了弃文从医或许做家里你是最有可能成功的那一个期待笔耕不辍再有斩获

1. 用好智慧，人间稳赢；脑子够用，干啥都行。智慧是稳赢的根基，权钱色皆是浮云，唯有智慧能穿越时间与无常。别光盯着钱权美色，遇事多动脑，智慧才是保你一辈子不翻船的本事。像打游戏开全地图视角，别人还在迷路，你早就抄近道捡装备了。2. 天下武功，唯快不破；天下读书，唯笨不破。踏实深耕胜过投机取巧，笨拙的坚持终能磨砺出穿透平庸的锋芒。练武要快准狠，读书要死磕笨，别总想走捷径，读书就得像老牛耕地，一页页啃透了才算数。读书像腌酸菜，时间不够味道就不够正，急火快炒的菜没灵魂。3. 不着急，不害怕，不要脸；别慌、别怂、别要脸。对时间从容，对结果无畏，对他评超脱。九字真言道尽成事者的三观。慢慢来不焦虑，好坏结果都接着，别人嚼舌根当放屁。像冬天洗澡，开头冷得哆嗦，冲久了就敢唱着歌搓澡了。4. 身历百千劫，还是一颗活泼心；挨过社会毒打，心里照样开花。遍历沧桑仍葆天真，直面黑暗却向光明，肉身可朽而赤子心不灭。被生活捶成沙包也别丧气，揣着好奇心过日子，照样活得带劲儿。像仙人掌在沙漠里，浑身是刺但照样开粉红花，还能存水救命。5. 每天对这个世界多一点理解，是别人夺不走的小欢乐；每天懂点新东西，攒着攒着就赢了。在无常中锚定微小确幸，知识的累积与顿悟皆是独属灵魂的私酿。今天学个小知识，明天记个冷门梗，这种快乐像存钱，越攒越富。像蚂蚁搬家，别人笑你一次只搬一粒米，最后你的粮仓比谁都满。6. 人生超能力是酣睡，能睡的人命不会太坏；倒头就睡是超能力。睡眠是肉身与精神的终极修复术，安眠者自拥对抗世界的隐秘铠甲。能吃能睡不失眠，身体倍儿棒精神头足，干啥都像开外挂。

早上偶然看到小孩姐巨美的书评，不禁起了兴致，拿来一睹为快。第一次看冯医生、冯诗人的书，还是很不一样的，尤其是字里行间洋溢着的一种轻度性幻想感，随着作者和读者的跨时空交流，在双方的智慧中荡漾开来🤣很喜欢书中的九字箴言 "不着急、不害怕、不要脸"，我把它写了便利贴贴在台式机显示器左边框了；另外，我打算最近再抓紧时间多读几本书已表慰藉，毕竟显示器右边贴的那句是 "腹有诗书气自华，丑人更要多读书"！🙈

大道理一堆……

冯唐的杂文又读完一部，也就少了一部。每天睡前都翻看几页几十页，听他吹吹牛，讲成事儿，讲文学，讲商业，讲人性，讲历史，讲古器，讲书法，讲美酒，讲北京，讲伦敦，等等真的是人生享受！世上怎有如此多才又性情的男子！我现在都感觉，北京城南垂杨柳，都是我的第二故乡了！

本书中的冯唐，以 “邻家大哥” 的叙述风格，将商业思维、医学知识、文学创作跨界融合成这部 “个人经历与人生哲学” 的杂文集。书中将佛教智慧与西方哲学结合，提出 “智慧如水、如灯、如海” 的比喻，强调智慧是支撑人生长远发展的根基‌；也通过了罗素《我为何而活》的延伸，冯唐将人生目标从 “追求知识、爱情” 转向 “追求智慧”，倡导以智慧应对复杂世界‌。冯唐还结合了医学背景，提出 “内心强大到浑蛋” 的理念，认为女性减少乳腺、卵巢等疾病风险的关键在于豁达心态‌；提出不自责、不自恋、不自卑，以解决内耗问题。因为前面刚看了《有底气》，对比一下，《稳赢》主张 “稳住自己就赢了”‌，《有底气》可能同样围绕 “自我建设” 展开，均传递 “内在稳定是成功基础” 的理念；《稳赢》采用杂文合集形式，语言幽默松弛‌，而《有底气》或更偏向系统性论述，结构更为严谨。