大家最常听到的一个词就是纯天然。很多人觉得天然就等于安全。但作为医生，我反而对处方药有更好的信任度。为什么？因为处方药，比如地高辛，虽然最早也是从植物洋地黄里提取的，但它的有效成分含量是精确到毫克的，杂质受到严格控制。而一瓶天然草药提取物，你根本不知道里面的活性成分浓度到底是多少，也不知道有没有重金属或者农药残留。所以在一定程度上，天然这两个字往往意味着不可控和成分复杂。我们要谨慎对待。

1. “神奇疗法” 大行其道，很大程度上，是因为它们巧妙地利用了第一类和第二类病人 —— 也就是那些依靠自愈力能好的人，和那些需要心理安慰的人；2. 因为 1994 年《膳食补充剂健康与教育法》，无数没有经过美国药监局认证的草药、粉末、药丸涌入市场。收割着人们的钱包，甚至生命；3. 在面对疾病和死亡时，知识，是你唯一的解药；而真相，是你最坚固的铠甲。

书中讲了很多希望使用替代方法来进行治疗的案例。这些案例基本都是试图用一种方法或工具来治疗各种疾病，并且他们的验证过程都不严谨或者存在数据造假。这类的骗局现在也还是在世界各地上演，更警觉的甄别。但个人认为书中对中医的描述，存在片面性，对中医的原理和作用的描述存在些偏差。中医会根据农历和河流等因素对人体采用不同的医治方式，但并非书中说的仅根据这些，而不根据人体解剖。当然，目前中医的原理和适用范围目前还没有明确的定论，对于中医的应用也还是需要谨慎

《你相信魔法吗？替代医疗的故事》这个问题就像您相信《哈利波特》是真的吗？只是神奇的地方在于，这个世界允许安慰剂的存在，也就是 “迷信” 的百万分之一可能是真的。虽不科学，但确实是事实。至于其他神神叨叨的维生素大补，还有什么补充剂大补，听起来就觉得不对。如果正常人能理解，身体是一个平衡态，那么就算是再好的东西，大量补进来也是要打破平衡的，不管是左偏还是右偏都是灾难。如果再了解一点关于身体吸收的知识，您就会发现，所有的大补之品都是骗人的，连身体都不吸收，咋起到作用。这些唯一可取的是，至少不伤人。最可怕的是替代的疾病疗法，最终夺走了像乔布斯这样厉害的人。看来 “骗子的市场” 还是蛮大的，也许修炼印度的教法，让他知道他是成佛之人？疯狂的替代，没有一点科学支撑的替代。可笑的是仍在上演。