不知道从何时开始，我们已悄然步入了倍速时代：日常中观看短视频习惯倍速播放，影视内容被迅速提炼成几分钟的讲解，长篇文章也常被简化为开头与结尾的快速浏览。这种加速的节奏让我们不敢放慢脚步，生怕稍一息即被他人超越。然而，我们似乎落入了营销成功学精心布置的陷阱之中，误以为只要自身足够勤勉，效率提升至极致，便能抢占先机，逼近成功的彼岸。于是，我们忙碌不停，工作之余还携带着未尽的任务回家，甚至积极探寻副业机会，努力将兴趣转化为职业道路。但现实往往并非如此单纯，我们高估了工作的核心价值，却忽略了在老板眼中，我们或许只是众多员工中的一员。更重要的是，倍速生活未必真能节省时间、提升效率；过度努力亦非成功的必然保证；爱好转化为事业的道路更是充满未知与挑战。我们的愿望不一定能如愿以偿，即便成功，也未必能带来持久的幸福。艾玛・加侬通过对四百余位成功人士的访谈，揭示了一个令人深思的现象：许多成功人士虽名利双收，却深感疲惫与不满足，不断追求更多，却失去了享受快乐的能力。这在她所著的《务必尽兴》一书中得到了深刻阐述，书中指出，世俗所定义的成功往往局限于少数人群，盲目追求此类成功只会让人陷入无尽的狂热与迷思。诸如马克・扎克伯格，即便身为全球十大富豪之一，也坦言因过度工作而感到崩溃；小甜甜布兰妮，作为国际巨星，却受制于父亲的控制，生活自由受限；而布鲁克林・贝克汉姆，其摄影成就虽备受瞩目，但很大程度上得益于家族光环，真正的满足感却难以言喻。我们终其一生究竟在追求什么？显然，绝非是被成功所累、身心俱疲的生活。我们真正渴望的，是幸福与快乐。金钱无法直接购买幸福，成功亦非快乐的唯一源泉。重新定义成功，重视稳固的人际关系、生活的自主权以及勇于拒绝不快的能力，才是通往真正幸福的路径。因此，安顿好自己的内心世界，远比外界赋予的任何标签都来得重要。以自己的方式，做热爱之事，不为世俗所困，方为人生之大成。“你若简单，生活就是童话；你若复杂，生活就是迷宫。”

我是幸运的，因为大部分时间内我非常享受自己的工作，为自己能够作为一名 “知识工作者” 赚钱养家而感到骄傲，这意味着我可以成为一名自由自在的 “数字游民”。只要有笔记本电脑和无线网络，我就可以在任何地方工作。我喜欢我的职业，它就像一个浮力助推器，在我无助时成为我的依靠，它确实让我感受到了快乐。但我还没有完全认清事实：工作永远无法给我们足够的情感回报。是的，它可以成为我们的经济支撑，但它永远不会填补我们感情的空白。它并不是我们想象中的安乐窝。如果我们一直喜欢某个东西，但是一旦它占据了我们生活的全部，并开始让我们感到不自在，那么从本质上说，它就是某种成瘾。我对功成名就的痴迷已经到了如此地步，使得我只看重与泛泛之交往来，而忽略了相知已久的亲密好友，而且我只有在自我感觉状态很好时才会进行社会交往，我几乎从未让任何人看到过我脆弱的一面。我总是不断地创新，开拓新的领域。我觉得自己必须过得很好，才有资格见人。我变成了数字媒体顾问詹妮弗・罗莫里尼（Jennifer Romolini）所说的 “野心怪物”。实际上，我是害怕被人看到真实的自己。我穿着厚厚的盔甲，掩藏了真实的自我。我必须想办法找回自己，这就是本书所探讨的最重要的问题。

当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关，频频回头的人走不了远路。你若简单，生活就是童话；你若复杂，生活就是迷宫。

放慢你的脚步，睁开你的双眼，竖起你的耳朵，用心去感受大自然赐予的魅力，用心去体察周边的风景，用心去陪伴身边的家人。享受你当下的一切，时间、美食和独处吧！

人生就是一场体验，你只能活一次，你终将会死，假如想不虚此行，就别管别人怎么看你，尽兴就好。

梦想是值得我们为之奋斗的。人生就在于不断追求，在于激动人心的精彩瞬间、在于希望、梦想和成长。要有远大的梦想，但一定是你自己的梦想，也不要忘记：做自己。

生活还是会一切如常，或者只是让你在物质上稍微富足一些。成功不会带给你奇迹般的转变，也不会是终点，更不会是你改头换面的垫脚石。所以，不要再做那些 “等等就好了” 的战略决策了，好好享受当下才更长远有益。

《务必尽兴》人生只有一次，不尽兴，太尽兴，怎么都是过完这一生。不尽兴，怨天怨地怨别人，认为人生就是困难重重，自己一事无成是天注定，丢了芝麻捡西瓜到头来一场空欢喜。总是有种这个世界欠自己很多的感觉，如果有机会自己去实验一下成功人士的路，自己肯定可以成功，现实却事与愿违。太尽兴，不管死活，我先 “疯了”，您们随意，反正我要尽兴，不然愧对自己仅有的一生。活的太超然，不管任何禁锢，父母、朋友、爱人、孩子，都只是过客，自己才是真正的自己。两种人活的都很极端。大多数人都是偏向于不尽兴，但是偶尔发疯一下，要不然这样的心灵鸡汤为何会火呢？其实人生有太多的束缚，出身、地位、金钱、权力，还有更深层次的境界、意识、机会、运气。我们都是普通人，活出自己即可，至于所谓的尽兴不尽兴随风。

除了工作，孩子你和别人聊天时候还有哪些话题，当一个人独处的时候，还有哪些事情是自己想做的，把自己奉献给工作和别人太久了，还记得自己喜欢什么吗，多久没开怀大笑了，多久没听到过自己的呼吸声了，看这本书吧，让你找回曾经的自己，祝愿每个人都能感受自己，爱自己！

与一般的成功学书籍还是有点不一样的，挺好

很多人没有想过成功，也不会去想成功是个什么，想过成功的人也要靠自己觉悟觉醒，想想自己到底追求的是什么？追求的有没有意义？很多外国人写的书没什么价值。重复来重复去的文字，组织来组织去拉的篇幅长长的，没有什么有意义的内容。