这是一本特别好读的书，从生下来到活着，如何体面精致的活着，气质最好的样子体现在方方面面吃穿住，人的 24 小时是一样的，但我们可以学会创造不一样的 24 小时，让我们的生活生下来，活起来去体验气质的生活，才是美好。

优雅并不是等来的，而是自己创造的。我们不能坐等上天恩赐完美的一天，而是要在处理日常琐事的过程中寻找内心的宁静。做有气质的人，过有品位的生活！

读起来很轻松的一本书，作者提出个人观点并用事例加以说明，让每一个追求优质生活，渴望活得优雅的人都有所感悟。正所谓＂师傅引进门，修行看个人”，如何践行就得自行揣摩了。面对人们快节奏生活，高信息量，内卷严重的生存状态，本文如一股清流，原来可以这样生活：努力培养自己发表美、创造美的能力，让自己所处的空间符合自己的品位，心情舒畅起来。

容易閱讀的書籍，可花一兩個小時慢慢翻閱，思考不同的人生態度。熱愛自己的生活，提升生活品質，培養對物品，擺設，甚至藝術物件的美感。不疾不徐，不緊不慢，由內而外的改變。讓自己處在舒適的環境中，被喜愛的物件包圍，做心情愉悅的事，已是圓滿。

短平快是说字数少，易读完，再加上观点鲜明，直戳我这不懂优雅之人的痛处。好几处大段划线，因为对丰富我的认知作用明显，干货足。推荐大女孩和小女孩阅读。

作者通过对生活不同方面的思考，从一个家居设计者的角度，对如何追求美好的有品质的生活做出了自己的注解。能够花心思对待生活的各个方面就已经是不断追求美好生活的行动了。

1，优雅的生活需要从容、干净、心细、耐心、美好心情的衬托。2，相比断舍离的书，教人多几分耐心、细心，告诉我，用美好心情 + 充裕多时间打磨出来的生活更奢侈。3，优雅是一个系统工程，生活环境、居住空间、身体健康、心情态度、穿衣打扮、言谈举止、思想观念…… 都要优雅起来才是真优雅。

【落俗无可避免，浪漫至死不渝】【气质最好的样子】这是我在得到读完的第 4 本书，这是一本叫我们如何变得更加优雅，更加有气质的读物。要想变得有气质，那么我们首先要搞懂优雅从哪来。①优雅是需要 “场” 的这是这本书第一部分教给我们的。    首先，我们生活钟用到的物品需要有高级感。但是，这里我们需要注意的是，所谓高级感，并不等于贵。有时候，便宜的东西也可以有高级感。那么，拥有高级感的物品为什么能提高我们生活的质量呢？这是因为我们在使用高级的物品的时候，自然少不了对物品的爱护与保养，在对物品的爱护与保养的过程中，我们就能体验到待人接物时的从容感。同时，我们也会培养成细心，稳重的品质，也会改掉毛躁的坏习惯。同时，在使用高级物品的时候，我们也会体验到一份内心的宁静。    其次，生活的空间也回给我们带来优雅。“语言与行为、行为与物质、物质与空间，它们之间都存在着密切的关系。” 空间美，住在空间中的人也就会随之变美。那么，我们如何打造一个优美的生活空间呢。作者给我们提供了几条原则。1. 必要的家具。2. 鲜花。3. 配好画框的画。4. 线条或外形优美的艺术品。这些必备物品的摆放还要满足以下三个条件：1. 所有物品都应该摆放在最方便使用的地方，又不阻碍空间的动线。2. 不需要的东西全部收起来，所有东西都要放正，若歪了或偏移原位，要随时调整。3. 花要经常更换，保持新鲜。另外，坐着特别提到了鲜花对生活空间的作用。作者认为，选鲜花不一定要选贵的，重要的是对鲜花的修剪和鲜花与房间整体格调的搭配。最后，对于不符合生活空间的的物品，尽可能将他们请出你的生活空间。②优美的服饰也会让我们的生活变得优美作者对于精致生活所需要的服装的定义是：拥有少而精的服饰这就意味着一下几点：首先，我们需要找出适合我们身形的一些优质的基本款，而不是刻意地去追赶潮流其次，选择适合自己风格的色系和版型对于面料，我们需要选择可以自己打理的天然面料，这样做的好处是：抚摸天然面料的手感可以让心情更加愉悦，同时，搭理衣服的时候还可以培养我们从容的态度。最后，就是一定不要被潮流左右。③最后的一点，也是我认为这本书最重要的一点，就是对于每一天是如何优雅地度过的。优雅是需要用时间去不断打磨的。这也是这本书一直强调的一点。因此，如何把有限的时间过地优雅，是一门学问。想要学习如何将每一天过的优雅，那么我们就应该明白让我们每一天过的不优雅的原因是什么。我们每天过得不优雅，大多数都是因为我们每天都在从事这我们认为消耗我们精力的事情。如果我们每天做的都是我们乐于去做的事情，那么我们自然就会觉得每一天都在满足中度过，进而每一天都是优雅的一天。因此，作者说 “每个人都是自己时间的主人，决定每天这 24 个小时要和谁一起度过、怎样度过的，不是别人，正是你自己。优雅并不是等来的，而是自己创造的。你不能坐等上天恩赐你完美的一天，而是要在处理日常琐事的过程中寻找内心的宁静。”

一本从物质环境、精神追求等多方面提示如如优质生活的指南。不论哪个方面，总结下来，就是在生活中我们要 “慢” 下来，仔细体味生活中的点滴，让自己的灵魂不是只疯狂奔向前方目标，而是一路走过风景独特耐人寻味的生活之路。跟很多提升幸福感的秘诀共通的地方在于，作者提示人们，好的物质不一定能创造优质生活，生活的主角是人，人的感知能力、发现美并创造美的能力，而要拥有这些能力需要繁忙的内心静置，体会生活的过程中产生心流。因为社会的燥，“静” 和 “慢” 反而变得奢侈和稀缺，我们追寻这种奢侈的过程中，灵魂会融入生活，会体会活着的意义，为更远更持续地前行供给心理能量。

一本娓娓道来，让你阅读感受轻松又能够觉察自已的书💎💯

生活中善用减法，可以将你的个性打磨得越来越有光彩。即便拥有的优质物品数量有限，但凭借你的智慧和心思，也不会感到匮乏，而且你所拥有的优质物品和你个人的气质会逐步达到高度的统一。选用优质物品，过属于自己的完美生活，这等于创建你自己独一无二的生活文化。

优雅是我的梦，我走向它，一步一步。

通篇看完之后，你会发现，打造成优质女性的方式，其实同样适用于男性。高质量的人，也许量上各有不同，但其质都是相通的，把握住，差不了。(・̀ᴗ・́)و ̑̑

气质最好的样子就是做一个稳重，细致，简洁，干净的自己。

选择可以自己打理的纯天然面料过着优质生活的人在选衣服的时候非常注重面料。对他们来说，手感柔软顺滑、穿着舒适比什么都重要。高级面料，像埃及棉、羊绒、意大利丝绸等，它们高超的印染技术自不必说，手感也是一流，抚摸这些面料，仔细体会它们滑过皮肤时的感觉，可以提升你对美好事物的感受能力。一旦你体验过了优质面料的手感，你的审美就再也不允许你长时间穿着粗劣面料的衣服，不管它多便宜、多流行。所有面料中，纯天然的应该是最好的，因为优质的纯天然面料一般都很好打理，也很耐穿。现在的干洗店不如以前专业，真正爱惜衣服的人与其把衣服送去干洗，还不如自己打理，更能延长衣服的使用寿命。所以，除非是套装这种必须送到干洗店否则会变形的衣服，其他的衣服在买的时候应该尽量挑那些可以自己打理的面料。上衣应该挑纯棉的，因为可以用洗衣机洗，洗完晾干，再熨一下就可以。只要有一个好熨斗、一个好熨台，其实也没那么难。如果想省去熨衣服的麻烦，可以不选衬衫，选能搭配在里面穿的针织衫。纯麻、真丝、羊毛这些面料都有专门的洗衣液，可以自己在家洗。一线品牌的时尚潮品很多采用复杂的混纺化纤面料，或是经过特殊加工的面料，即便送去干洗也洗不干净，而且穿一两季就很显旧了。话说回来，时尚本身就有保质期。追逐时尚本来享受的就是设计感，一开始就不应以长期使用为目的。

简约的生活，优质的产品＿一直也是我在努力的方向，随手翻开这本书，可以感受到作者的生活方式，因为性趣爱好一致，所以推荐！生活当中不缺美，但缺少发现美的心灵，优质的物品教会我们活得优质，学会做减法的人生让我们生活更简约；健康的体格，养成健康的生活习惯，一日三餐，简单尽量自己动手，让精神愉悦，永远保护一份对生活的感受力！

打造一个舒适的居住空间可以让我们保持身体健康，培养我们对生活的感受力，所谓舒适，就是置身其中，你能感觉到精神愉快。

读起来的时候。一种美好的感觉在脑子里环绕

优质生活指南，美好生活辞典。有疑惑，可以随手翻翻，读起来不累的个人素质提升工具书。在这样浮躁的现代社会，还有很多细致且美好，值得我们去发现，去体悟。

有时候生活的方向很模糊，忙碌的快忘记生活本真的美好。读完这本书，美好又可以随手捏来，心情也可以豁然开朗。