- 给这本书评了5.0李松蔚导读!陷在负面情绪里出不来,现在就读我们内心的冲突!
《我们内心的冲突》初版于 1945 年,是美国心理学大师卡伦・霍妮的代表作。卡伦・霍妮指出,所有负面情绪 —— 绝望、抑郁、痛苦、焦虑…… 都源于我们内心冲突,可以被分析、理解、治愈。觉得自己很失败,老是对自己失望怎么办?霍妮:“这样的人塑造出一个理想化形象,相信自己就是这样,或者认为自己能够这样、应该是这样。理想化形象越不切实际,患者就越脆弱,也越渴望来自外部的肯定与认可。一旦发现真实的自己与理想化形象相比实在可鄙,就会自轻自贱。” 读客版《我们内心的冲突》,特邀李松蔚导读推荐,李孟潮全书伴读,为读者解析创作背景、厘清重要概念、勘误过时观点、分享阅读体验,伴读者从头读到尾!翻开本书,直面内心的冲突,走出负面情绪!
转发转发同时评论快速转发评论13分享「微信」扫码分享给这本书评了4.0与冲突一起生活我们无时无刻不在冲突之中,想减肥开始运动,却控制不住自己的嘴和腿;想有一段甜甜的恋爱,却不想承担相应责任;想好好自律,没几天却又放弃。 这也许就是我们最真实的人生常态吧,很难做到事事顺心,我是通过李松蔚老师的推荐看这本书的。整本书读下来,实话说,理论性还是比较强的,很不容易把自己带入进去,或是可供想象。倒是只有第一部分中的疏远人章节,让我有一种不孤单的感觉。 总之,好好生活吧,我们不能指望生活没有一点冲突,看到冲突,尝试解决冲突,到最后理解冲突。就算冲突还在,我们也能过得不错,与你共勉。
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