其实从 50 岁开始，我们的心智成熟度、幸福感将会迎来一次巨大提升。本书作者作为一名职业心理咨询师，基于心理学的研究成果及大量的实践案例，在本书中阐述了 “成功老龄化” 理论，并探究了如何让变老也成为一种幸福，变老也是让人生圆满的一部分。

人都会老，怎么样在老去过程中学会面对生活，这本书提供了解决方案，超过 50 岁的人都应该看一下！

提升心智成熟度和幸福指数

主编推荐语
岁数越大就越来越不中用吗？其实从 50 岁开始，我们的心智成熟度、幸福感将会迎来一次巨大提升。
内容简介
本书作者作为一名职业心理咨询师，基于心理学的研究成果及大量的实践案例，在本书中阐述了 “成功老龄化” 理论，并探究了如何让变老也成为一种幸福，变老也是让人生圆满的一部分。
其实从 50 岁开始，我们的心智成熟度、幸福感将会迎来一次巨大提升。
本书作者作为一名职业心理咨询师，基于心理学的研究成果及大量的实践案例，在本书中阐述了 “成功老龄化” 理论，并探究了如何让变老也成为一种幸福，变老也是让人生圆满的一部分。

人过五十，在旁人眼中，我也算把日子过成了 “功成名就” 般安稳体面。可只有自己清楚，心里像揣着个缺角的月亮，满是遗憾，总觉得好多事儿都差那么点儿圆满。直到遇见这本书，才惊觉，原来大家都在人生这趟旅程里带着各自的不完美赶路。它教我要直面那些遗憾与缺憾，学会从生活褶皱里扒拉出积极的微光，不总依赖别人的目光和照顾活着，试着给自己的日子调出独一份的滋味，牢牢握住属于自己的小追求。这些触动，是书里藏的宝藏，也谢谢作者，让我在知天命的年纪，又寻着了生活新的活法 。

毕仙僧！！！

作者像一位老朋友，沏壶茶，边喝边聊，聊的时候很舒服，听老朋友娓娓道来，聊结束，意犹未尽，但终究还是要回家睡觉的感觉