这本《什么都想做，什么都不想做》，可以说是打工人之书。如果累了，想要让自己 “躺” 一下下，但从小到大，被教育的总要做点什么的心理，让自己躺不下去很焦虑，那可以读读这本小书，来一场给打工人的心理按摩。毕竟，大作家毛姆这么说” 我只想游手好闲 “；卡夫卡（现代主义文学的先驱和大师）这么说：“我最擅长的事，就是一蹶不振，我最大的能耐就是躺着不动”；短篇小说的巨匠契科夫说 “我没有钱用，但又懒得去挣钱”；小说界 “简约主义” 的大师雷蒙德卡佛说：“我从没喜欢过工作，我的目标永远是得过且过”...... 这本书没有鸡汤，没有说教，只是让我们 (我们都是打工人) 一起，从疲惫，懒散，无聊，困顿中找到出口。无论你是所谓的倦怠者，终日忙碌，却不知所为，还是懒散疲惫的懒虫，还是拒绝面对现实的白日梦想家，或者所谓的不务正业，在现代社会中，这些都是每个人的正常状态，或者说正常需求。从工作，电视，刷新，规则，“不得不” 中慢下来，停下来，毫无目的，让内心真正的自己 “山高月小，水落石出”，也许才是生活的真正真谛，哪怕只有一会儿呢。

此时此刻，与其说你沉浸在风景之中，不如说是沉浸于自己的思绪。观看的对象相比观看这一行为本身，倒显得不那么重要了。真正的慢，会把我们从日常观看世界的方式中抽离出来，不再将世界视为一系列互不相关的事物总和。它使我们回忆起自己呱呱坠地之时所见到的世界 —— 一股没有分化的感官巨流。

停下来做什么？尽管社会推崇高效和奉献，但对人们来说，“停” 或许是目的本身，也是确保工作长期高效运转的一种方式，即使是努力工作的人，知道自己该稍微停下来时，会立刻拥有不同的感受。许多人被 “量化成就” 的焦虑绑架，都太容易因为不得不停下来而感到尴尬，在 “强迫自身做太多事情” 和 “希望什么都不做” 之间徘徊，人们的困境在于，所关心的、想要的、喜欢的东西是如此多样甚至互相冲突，失去掌控感任由自己被社会挤压进 “安全处境” 之中。社会强调我们必须认真工作，懒惰的 “唯一解药” 是毫无功利性的行动，盲目地跟随群体，不停歇地投入工作，让自己陷入过度劳累的循环，大多数人真正渴望的自由，是摆脱责任和义务什么也不做的自由。这像是一场幻想，当自己的时间不属于自己时，我们就想将它夺过来；但是一旦夺回了时间，我们又想把它交给另外一个人，无论是做什么，任由各种信息泛滥的充实自己。所以不够自知且自治的人最后注定要在下定决心却不行动的轮回中循环往复，在这种对待已知事物的行动中，可以发现想要抑制创造力，没有什么比过分努力更有效，想要发展创造力，没有什么比自己掌控时间的权力更重要。

人生中无意间拿起一本书或许就会改变我们之后的整个人生你好啊，我是大大用心分享好书，让阅读成就自己本书是大大阅读分享的第 236 本书书名：《什么都想做，什么都不想做》作者：乔希・科恩类别：人生哲学想躺平却又焦虑得躺不下去？没有钱用但是又懒得去争取？每天不想干活只想得过且过？内卷、焦虑、颓废、低迷… 什么时候才能和 996 说 886？我们究竟什么时候才可以停下来？如果一个人不在世界上留下一些足迹，就算是活得没有价值吗？我们为什么默认把人的价值和他创造出的有形成果联系在一起？如果一个刚出生几年的儿童不幸去世，他的人生就没价值了吗？当我们生活陷入疲惫、懒惰、游手好闲等僵局，“无所事事” 竟也成为了一种自我成就的有效方式。这是一本给打工人的心理安抚书。刚开始被标题深深吸引住，后来发现读起来比想象中更加的深刻。大大要特别提醒一下，这是一本偏文学和哲学类的书籍，对不擅长这类型书籍的读者们要慎重选择！本书作者乔希・科恩是伦敦大学金史密斯学院的现代文学理论学教授，有着十多年精神分析的临床经验，曾著有《私人生活》《如何解读弗洛伊德》《中止奥斯维辛》等书籍。作者在书中将惰性分为四个类型：疲惫、懒惰、白日做梦、游手好闲；并通过自身的个人经历和交谈中整理的故事，带我们一探看似不合常理的处世法则下，蕴含的无限可能。本书令人惊艳的地方在于，作者不吝耗费相当可观的精力在铺垫和建构自身的这套逻辑系统上，这让我们能更轻易地进入本书的精神殿堂，并轻易达观地找到属于自己的处所。后疫 - 情时代以来，从前的许多规则和习惯都被打破，各行各业都在寻找新模式，而对于普通工薪阶层，尤其是年轻一代的心理和生理健康问题从未像现在这样被广泛关注过。不知道今天吃什么，不知道下班后做些什么，甚至不知道周末如何度过；即使疲倦地躺在床上，也会机械地滑动屏幕，漫无目的地游荡在社交媒体上，让洗脑的 BGM 灌满自己。在一个被信息淹没、被逼得心烦意乱的世界里，我们总是迫切地希望了解自己所处的生存位置，“停下来，什么都不做” 这不是在逃避，而是停下来给时间自己更好地审视自我。只有停下来审视自己的内心，对自己有所觉察，我们才会有勇气放过自己并原谅自己。且只有在减轻负担之后，才能对生活大声说：我可以有选择，我可以按照自己的方式去做！本次的阅读分享就到这里喜欢的话别忘了点赞收藏读书只是手段，目的是为了修行关注大大，娱乐过后也不忘读点好书

在明天搬砖之前，速读一本书架里的书籍，给自己拨拨状态。书中内容，就是当代社会的矛盾缩影，犀利地揭露了我们内心深处的挣扎。这本书，既是懒散者的自白，也是追梦者的呐喊。它无情地批判了那些只会空想却从不行动的人，同时也深刻同情那些被现实压垮、无力挣扎的灵魂。在这个快速变化的时代，我们似乎都有那么一点 “什么都想做” 的贪婪，却又被 “什么都不想做” 的惰性所困。这本书就像一面镜子，让我们无处遁形，让人在痛感中被唤醒。读到最后，这本书更像一剂苦口良药，在引发 “人生何为” 的深思过程中，让我们更好地面对生活中的挑战吧！

《什么都想做，什么都不想做》欲望满足就无聊，不满足就痛苦。就是单纯看书名决定看这本书的。因为觉得自己就是什么都想做什么都不想做。书中写了四种情况也记不住了，有的人是懒惰，有的是白日梦想家，总之是很严肃的心理学分析。也有很多电影电视作家的案例。反正改变不了我自己，只能是作为提醒了。间歇性奋发图强，持续性混吃等死。有时候满腔热血，什么都想做，大部分时候躺平。一直都是一边 emo 一边自嗨。这本书读起来有费力度，慎入。

停一停