- 给这本书评了5.0催眠去魅化
催眠是人与人之间的沟通,也是人与人之间的互动方式。想必大多数跟我一样,对于催眠最初认知都来自电影,停留在催眠者拿着一块怀表,在他人眼前晃悠几下,立刻可以催眠人,并且操纵对方。神奇且魔幻,让人充满无限遐想。但,催眠师的目地是改变一个人的行为、感受性反应以及意识,催眠师是在通过利用与患者之间的关系,为其带来变化,拓展其能力范围。这个过程中很重要的是沟通与关系,语言的引导和情景化的互动,这是催眠的基础,并且催眠并不是操纵,而是引导,作为被催眠者是有自主权的。本书作为催眠之父艾瑞克森的案例集锦和分析,真的可以从书中学习到什么是真实催眠,并且能够意识到催眠给心理咨询带来的助力。可以称之为心理学的 “工具”,而不是某种魔幻的 “巫术”。
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