自我反省的小文，心情复杂，低落的时候可以读读。

保持赤子之心，追求最真的自我。

在我看来，情绪是一个人们一直探讨的问题。生活中，情绪丰富而复杂，破解情绪密码的根本目的是帮助人们成为情绪的主人。不同人在同一情境下可能出现相同情绪，也可能产生差别；同一人在同一情境不同时间可能出现不同情绪…… 因为差异，所以，情绪的调控要具体问题具体分析。而要做情绪的主人，就更需要关注思维，即能够产生有积极作用的情绪。

和大爷大妈开解你的话一样，看了没啥启发。