历史中常常存在着一些难以启齿的黑暗，被残酷的政治现实掩埋在无垠的时空之中。但总有一些勇敢的人挺身而出，用他们的理性和正义之光，驱散阴霾，揭开遮蔽真相的重重迷雾。张纯如就是这样一位不畏艰险的探索者，她以赤子般的纯真热忱，追寻南京大屠杀这段沉重的历史。 张纯如先生之前，南京大屠杀是委屈、是耻辱；张纯如先生之后，南京大屠杀是激发国人发奋图强的勇气、是敢于通过斗争维护世界和平的动力。张纯如先生的牺牲换来的是人性的觉醒和道德的升华，激励后人披荆斩棘，无畏无惧。

《张纯如：无法忘却历史的女子》是张纯如母亲以科学家视角写下的传记，书中既有对女儿成长历程的客观记录，也蕴含深刻的教育启示与生命哲思。以下是年轻读者最值得关注的要点：一、家庭教育的力量：尊重与沟通的典范 1. 平等对话的亲子关系张纯如的父母始终以开放态度倾听她的想法，鼓励她独立思考。例如，幼年时支持她自办报纸，培养写作兴趣；成年后即使面对她选择揭露南京大屠杀的艰难选题，父母虽担忧仍尊重她的决定。这种信任成为她面对挑战的底气。2. 多元文化背景的滋养家庭既保留中华文化传统（如重视历史责任感），又融入西方教育中的批判性思维，塑造了张纯如兼具人文关怀与学术严谨的特质。二、成长中的挫折与韧性・从失败中积累力量书中揭露张纯如并非一帆风顺：大学毕业后曾被报社拒绝，图书选题多次被否定，但她通过持续改进最终突破困境。例如，《南京大屠杀》的写作过程中，她每天工作至凌晨，以惊人毅力梳理庞杂史料。・敏感性格的双面性她的敏感既促使她对历史苦难共情极深，也导致长期心理压力。母亲反思，若当时更关注她的情绪而非仅赞美成就，或许能缓解她的抑郁倾向。三、社会责任与自我实现的平衡 1. 使命感的觉醒书中详述她如何因一张南京大屠杀照片触动，毅然投身历史真相的挖掘，尽管明知题材阴暗。这种 “明知不可为而为之” 的勇气，展现了个人理想与社会责任的结合。2. 对精神健康的警示传记强调张纯如长期忽视心理负荷，最终因抑郁离世。母亲呼吁年轻人重视自我关怀：“对抗不公需持久战，但战士必须学会休息”。四、超越生命的遗产・文字的力量与永恒张纯如通过写作让被遗忘的历史重见天日，证明个体能撬动集体记忆。书中收录她生前笔记：“若我的书能唤醒一个人的良知，痛苦便有意义”。・母爱与遗憾的反思张盈盈坦言未能及早察觉女儿的心理危机，促使她设立 “健心奖” 推动心理教育。这一遗憾警示年轻读者：成功不应以健康为代价，而亲人的理解需主动表达与索取。《张纯如：无法忘却历史的女子》不仅是一部传记，更是一本关于如何活出有温度、有担当人生的指南。它提醒年轻一代：在追求理想时，既要保持 “深夜独行” 的勇气，也要学会在黑暗中寻找星光 —— 来自家庭的陪伴、自我的觉察，以及对生命脆弱性的敬畏。

通过吴军老师硅谷来信中认识到张纯如（Iris Chang），一个凭一己之力，让西方世界认识南京大屠杀的女子。带着对 Iris 的好奇，读完后，收获比预期要多：1. 值得任何一位做女儿和母亲的人看的书：Iris 作为华裔女子，从小在同学中不那么开朗，但是与父母关系极好。特别是母亲，即是老师，也是亲密的女友，更有一位母亲深度的包容和爱。这值得任何一位母亲学习，Iris 的学术上的成就，其母亲是一位功臣。书中也谈到 2 代知识女性，在面对女性需要生育及当母亲阶段，处理家庭和工作的困难。2. 值得任何一个职业迷惘的人看的书：聪慧如张盈盈博士和纯如，她们都会面临人生选择的困难和就业的困难。看她们如何一步一步坚毅地走向自己卓有成就的事业。3. 值得任何一个人生迷惘的人看的书：无论是否寒窗苦读，生于社会之中，必定有自己不同的社会使命，Iris 用其优秀的文笔和强烈的人文主义，积极奔走于人类文明公平的道路上。4. 值得任何一位承受巨大精神压力的人看的书：工作和生活中，在追求卓越的道路上，都不是轻而易举，在面对巨大的精神压力时，是强大的社会责任和使命感驱动我们。5. 值得任何一位面临心理和精神疾病的人看的书：如果纯如还在，我是多么想见上她一面。一位坚毅的女性，一位大无畏的女性。然而，她的离开是那么地遗憾！了解她最脆弱人生最后几个月的经历后，再次验证了我一直以来的观点：药物是无法解决精神和心理疾病的。倘若，纯如发病时，能通过东方文化的冥想、静坐、呼吸、爱，外加纯如的增加休息时间，是完全可以度过这段脆弱的日子。毕竟，她生病的原因是因为睡眠严重不足、工作压力大及日本右翼的精神压力。尽管如此，生病期间，脑子还是非常清晰的，比如：还能清晰记得小时候读《指环王》的故事片段等等。如果你们身边有精神和心理疾病的人，服药之前请三思！！！增加睡眠，关注呼吸，用更多的爱及耐心是可以缓解或者康复的。感谢其母亲张盈盈女士写下了这本回忆录，让后人了解真正伟大的纯如！

很感谢纯如的妈妈撰写的这本书，让我更深入知道纯如，知道你是那么的爱纯如，培育了那么伟大又勇敢的女儿。纯如的一生短暂但却辉煌，有如横过天际的彩虹，但也同样稍纵即逝。她留下的，是一个充满勇气与信仰的生命传奇，她的作品，将继续给人们带来启迪与灵感。1997 年，张纯如自费出版了《南京大屠杀》一书，她演讲，她奔走相告，她有力地驳斥日本的狡辩，她让英文世界知道日本的真面目。张纯如应该被铭记，我们也应该不忘历史，时刻警惕。希望大家能记住这个伟大勇敢的女子。她一个弱小的女子，却肩负着历史的使命，留给我们宝贵的历史资料。张纯如，一个真正的敢于直面惨淡人生的勇士！

了不起的张纯如女士，她永远留在最美丽的 36 岁，从《南京大屠杀》到这本书，了解她真是美丽又勇敢的女性，没有她可能我们没有办法了解南京大屠杀的真实的历史背景以及那令人伤痛的故事。谢谢你，愿你在天堂安好！

我做了充足的准备，打算看了纯如的故事后再翻开《南京大屠杀》，因为我也会担心，担心那过于沉重的历史扑面而来时，我能否平静接受。在看这本书时一直给自己做心理建设，因为 “她是这样的性格，所以导致了…”，事实是在看完这本书后，我才知道自己思维的狭窄和对于人本身强大的不信任。    纯如，谢谢你让我敢于向自己的母亲表达爱意；    谢谢你让我看到女性生命的另一种可能；    谢谢你提醒我持续思考可以为他人做些什么；    谢谢你用文字带给我这场特殊的体验。

张纯如感动了国内外难以计数的人，会在世界每一块大陆上以数不清的方式为人所缅怀。生命终将消逝，但书和文字可以流传。记住残忍的历史教训，以求历史不会重演。又，一定要慎用各种扛抑郁的药物。

一个母亲对爱女的感人追忆。母亲对女儿的成长过程的回忆是那么详尽，对女儿的喜爱是那么的深。书中向我们描述了一位才华横溢的作家是如何成长，她成长经历的对我们自己的成长也非常有启发。

好书，舍不得看完

是它对中国的南京大屠杀史实研究具有极大的贡献，它们体现在： 　　1、历史研究的态度必须严谨，必须运用现代历史研究的方法和手段，因为历史是记叙给全人类了，应该获得最广泛的认同； 　　2、历史研究的意义是获得共同记忆，必须还原历史绝大部分的真实面貌，才能使后代获得真实的记忆，而这种记忆就是一个民族或国家赖以延续的根本； 　　3、书名的深刻含义，rape，直译为 “强奸”，意译为 “浩劫”“梦魇”“暴行”，更多的是将 the rape of nanking 整译为 “南京大屠杀”。我个人理解，张纯如使用 “rape” 一词，体现了她对南京事件的两个认识： 　　第一，南京事件不是单纯的屠杀，而是涉及到对整个城市和人民的各个层面进行了强制的毁坏，是绝对丰富的犯罪； 　　第二，“强奸” 作为人类社会中的一种强制侵犯行为，它的发生是比较隐蔽的，通常只有加害人和被害人才了解整个真相，而往往是双方都会向第三人否认并尽量遗忘此事，所以副标题是 “The Forgotten Holocaust of World War II”，指出它是被整个世界遗忘的，与犹太人被屠杀同等重要的人类记忆。 　　 　　忘记就是第二次被施以暴行，这是张纯如的核心观点，也应该是我们的共识。

我想张纯如是天赋异禀、充满激情、追求完美的，同时也是幸运的。她的父母和家庭，尤其是母亲在她的成长过程和一生中，给她的支持理解和鼓励无疑是巨大的。与自己的父母能够终生保持亲密的关系，并且通过大量的信件邮件保存下如此多的个人思考和信息，实在是很不容易的。她的一生无疑是短暂的，但是她的短暂的一生通过自己的卓绝努力已经成为了正义勇敢的化身，将永远被后人所铭记。

纯如才 36 岁，看完心里很难过

致敬每一位作者，写作是艰苦的跋涉。

张妈妈详尽记述了张纯如的个人成长以及几本著作的缘起跟创作历程。告诉了我们 "power of one" 的出处。感谢张妈妈带我一起走过纯如短暂而又灿烂的一生。张纯如应该是海外华人里最值得铭记的一个。但愿我的下一代能够认识她，被她的热情，勇敢，独立思考，详尽探究，精妙叙事所影响

如此美好坚韧的女子，明知前路艰难，依然一往无前，结局却因为抑郁症而离开实在让人惋惜！一位母亲对爱女的怀念，书中满满爱和教育的智慧，对应了一句话：“父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想到你的父母时，你的内心就会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和力量。”

读这本书的过程中，数次热泪盈眶。张纯如，无法忘却历史的女子！了不起的女子！我们将永远记住您！历史也将永远记住您！

张纯如，一个美丽的名字，一位坚韧不拔的女人。

我虽然读了一遍，但是跳过了很多内容，真是惭愧！但是我还是推荐其他的读者认真看一遍。斗士在九七年就写了控诉，日本侵华时南京大屠杀的种种罪恶。当时的中国还不强大，彼时的日本正是如日中天的时候，十几亿国人有几人知晓斗士！

看了张纯如的故事，觉得非常遗憾和难过，如果她不吃抗抑郁药该多好；如果她在最后 6 个月能停下来好好休息下该多好。这么充满激情地，努力地，正义地张纯如，为什么以这种方式结束自己的生命，患抑郁症的人到底经历着何种绝望，除了本人以外，其他人不能感同身受。我要进一步阅读张纯如的《南京大屠杀》，虽然她早早地离开了，但永远没有真正离去，她留下的文字一定会被铭记！

纯如的丈夫，母亲都没能给她足够的关爱，在发病后看医生吃了精神病药物导致病情加重。纯如的父母都是知识分子，出现这样的悲剧太不应该了！可时间无法倒流，唯有记住她，把她的故事讲给后人听。