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电子书屏蔽力
伴侣忽然冷淡，是不是“我”做错了什么？ 同事一起吃饭没有叫自己，是不是“我”不太合群？ 领导开会时候的训话看了“我”好几次，是不是在暗示“我”做得不好？ 坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。 本书是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
电子书伴侣忽然冷淡，是不是“我”做错了什么？ 同事一起吃饭没有叫自己，是不是“我”不太合群？ 领导开会时候的训话看了“我”好几次，是不是在暗示“我”做得不好？ 坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。 本书是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
