在实现目标的过程中，眼睛是我们与自己斗争的最大盟友。眼睛可以帮助我们克服阻碍自己全身心投入的心理障碍，克服延缓任务进程的生理缺陷，克服阻碍我们开始着手做事的现实约束。当我们认为自己无法做成某事时，或许只是因为我们把挑战看得太难。当我们认为自己无法对抗某事时，在别人眼中可能并非如此 —— 因此我们也不必这样认为。高度合适的目标才是最佳目标。目标不能过于困难，否则还未开始便会放弃。如果在实现目标的过程中遇到非常多的难题，或者必须飞速成长才能令目标得以实现，那么这种目标会让人感到筋疲力尽。同样的道理，我们在设定目标时也需要在 “过度” 与 “不足” 之间寻求平衡。聚焦不仅会改变我们看待运动的方式，也会影响任务完成的好坏。这一视觉策略如此有效的原因在于我们的大脑。关注最终结果的人健身效果更好，原因在于他们直接感知到的不断缩短的距离增加了他们的信心。当目标近在眼前而不是远在天边时，大脑会激励我们加倍努力、克服挑战、实现目标。在确定商业目标时，相较于不运用视觉图像的人，能够合理运用视觉图像的人对自己实现目标的能力更加自信，其自信程度比不运用视觉图像的人高出近一倍。制作愿景板可以帮我们形成视觉图像，同时对自己实现目标的能力更加确信。愿景板等具有激励作用的视觉图像作为具象化工具，通过具体的形象描绘了我们的理想与目标，这些都是我们具象化目标的工具。制订完整计划的第二步：将行动计划具象化。如果想要尽早地实现真正的进步，我们不仅需要清楚地识别目标，还必须明确具体目标和实现目标的步骤。将目标具象化，就像制作愿景板一样。他们在脑海中想象自己的目标达成后的场景，幻想自己拿到高分。制订完整计划的第三步：我们需要预测失败。接受意外发生的可能性，甚至可以被称为接受失败，已经成为全球很多企业中企业文化的一部分。查理芒格说 “我对人类的误判心理十分感兴趣，我也经常会误判，而且我每次误判都不是最后一次。我想，我关注误判心理的原因之一是我试图解决这个我在哈佛大学法学院毕业时没有解决的问题。” 我们开阔视野时，便能够通过不同活动、不同目标看到多种关系。如果我们想要饮食健康，开阔视野便可以帮助我们看到自己的饮食量与运动量之间的关系；如果我们想要减缓焦虑情绪，开阔视野便可让我们意识到我们选择的加班是以牺牲我们自我调节的时间为代价的。

相信自己的发现过程并辅助行动！

视觉是我们最重要的感知觉之一，它深刻影响我们的思维和自我预期。因此，利用好视觉传达的能量，把目标和实现目标的路径视觉化，放在自己能每天看见的地方，每天提醒自己我的目标是什么，时常在大脑中想象实现目标的具体做法，可以提高目标实现的可能性。同时，远离与目标相反的刺激物，让自己避免看见它们，也有助于实现目标。这本书提供了非常丰富的比喻和实例，让读者 “看到” 作者是如何获得本书讲述的那些生活经验的，读起来生动，但稍显冗余。

枯燥无味