主要是讲自身的实际案例来说明观点，由于很多观点我特别认同，所以认真仔细的阅读了当中的各个案例，非常棒的故事细节

增长，就是持续做出正确的选择。长期主义这个词应该被很多人提起过，但我觉得的确值得再跟你多聊聊。当每一次选择都纠结、犹豫的时候，我就选那个更有长期价值的答案。即使那个答案当时看上去并不讨喜，也没有 100% 的确定性，但是我总是感性地给自己留出 20% 的未知和可能性，最后都收获了不错的结果。每次做选择的时候，那个 “过去吃苦的自己” 都在给我撑腰，让我有信心选更长久的 “牌”。

典型的花姐风格，语言简练，案例实用，都是干货！

直播表达者都红利

1、表现力、内容力、故事力；2、利他思维；3、定好目标、评估目标、收获结果；4、你对我的印象（记忆点）、如何介绍我（故事点）、我能帮到你什么（价值点）5、金句记忆点；6、抛出问题、现场互动；7、问题归类、做好预案；8、即兴演讲：WHY-HOW-WHAT。

对于一个打小不爱说话，在职场中因为内向而总被遗忘的透明人，这本书让我开始明白了表达是怎么一回事，我开始反思，开始留意自己的故事或者身边的故事，开始在没有人的地方小声的跟自己对话…

作者根据自身十余年的主持和演讲辅导经验，整理出了一套行之有效的商业演讲框架，其中包括吸引、价值、共情和成交 4 个步骤，通过多个拿来即用的演讲核心技巧与实战案例，帮助演讲者快速克服紧张情绪，提升演讲认知与思维，增强语言感染力。

在公众面前演讲，确实需要胆量。知识的储备是基础，辅之以技巧，锦上添花。

有框架有核心还不错

你要不断地脑补自己的成功。

有一定的干货，特别是一些可以直接使用的办法，可以直接参照使用！

演讲表达都是有技巧的，熟悉技巧刻意练习可以让表达开挂

前面几个章节还不错，后面的和现在的互联网还是有些不同，感觉借鉴不了。另外，感觉任何作者在成功后总结的东西多数都不靠谱。个人想法。

接地气，实力派，实用，实用