了解一些中医常识，对平日的健康管理有帮助。作者提供了很好的入门基础知识的介绍。

虽然这些文字都认识我，但是我依旧不认识他们。但是，算是启蒙书了。搞懂了五脏六腑，三焦是啥。

作者应该对中医理解的非常深刻才能言简意赅的用文字做出如此精炼的总结，读起来很容易就能找到重点，明白中医基本理论。觉得写的非常好的一本书，很适合零基础。准备再读第二遍。

这是一本对初学中医者来说很友好的书，这本书就是神一样的存在，非常值得反复阅读！

经络，穴位，中药，药方，中医理论…… 像聊天一样娓娓道来。让我对中医有了一个总体的认识。其实中医最大的价值在于：治未病。可惜很多人是等到西药没辙了，才求助中医。虽然也有效果，但是如果能提前看中医，整体调理，可以避免很多伤痛。但是，还有一个很重要的问题，中医从业者，鱼龙混杂，且治疗过程非立竿见影，导致混子们影响了中医的口碑。

结论不可被验证

很好啃的一本书，虽然有些内容晦涩，但是标注可以起到很好的帮助

不错的一本中医普及读物，零基础学中医，有助于建立初步的中医思维：整体观念、辨证论治、一分为二、司外揣内、取类比象。

读过几本中医方面的书，只有这一本，逻辑性强！好读易懂👍

保持好奇：)

语言浅显非常好

不错，看了很受启发