个体差异，路径不同，人创造机器努力吧，活着就是福贵。

本书的题目很热门，内容属于追热点， 作者本身学霸又是北京著名中学老师，尝试用 AI 作为 “全能学习助手”，详细解析 DeepSeek 等工具在语文（如 SQ3R 阅读法）、数学（错题分析）、英语（词汇记忆）中的实践。刚看完《成大事者慢半拍》，对于 AI 应用未来当然是趋势，但一定要想清楚自己最终的目的，不要追赶时髦，如果你只是 AI 的使用者，当年 iPhone 到了 4 代才稳定下来，小米要到 6 代，前几代的使用者都成为厂家迭代的数据试验品，华为最后进入手机市场，不妨碍后来居上。目的性的错误，导致全书内容可笑，因为现在的中国教育不是为了知识的学习，是 “考试比赛” 训练，比如书中用 DS 学习英语的示例，还是围绕中国教育中的考试学习，而现在被誉为 “翻译界的哈佛” 的蒙特雷国际研究学院已经关闭了，昭告天下普通的翻译 “工作” 将被淘汰，学习语言将成为一项个人爱好和兴趣，不能作为一项就业技能，中国广大学生苦学 10 年的 四六级英语完全是浪费时间，那么本书讲的教学内容，对作者现在的教学当然有用，但让家长们用 AI 成为辅导孩子考试的助教，完全是误入歧途，家长应该和孩子好好玩耍，锻炼身体，更不必为孩子的考试成绩焦虑，因为在 AI 时代，任何文凭都无用，需要的是解决问题的能力，因为传统的门槛审核只能用文凭进行快速筛选，但 AI 时代，如果 HR 是 AI ，完全可以用问题导向进行个性化面试和筛选，当企业和客户需要解决问题的专才时，并不需要七科高分的考试人才。卖灯箱的 Tong 和重庆瑞哥的英文爆火肯定不是从本书作者的教学体系训练出来的。AI 是个伟大的工具，让每个人都拥有强大助手，极端的讲一个人就是不识字都可以获得他要学习的知识，并成为一个解决问题的高手，因为 AI 会把他需要的信息和知识用视频或声音传递给他，所以家长要做的是发挥孩子的长处，如果孩子就是个 “科举” 人才，不需要 AI 也没问题，否则完全是浪费时间。看个博主讲 “学习好”（考试好）的孩子就是好，孩子学习不好就是废柴，可 “高分低能” 满眼皆是，刚看到港大内地女生因被网络诈骗跳楼。AI 时代反而让传统学校里需要通过老师传授的知识可以随时俯首可拾，孩子应该培养健康的体魄，乐观的心态和良好的沟通能力，因为你的未来是为别人解决问题，而不是竞赛。（任何竞赛都只是满足受众的表演），因此本书作者向家长推销 “用 AI 辅导孩子学习”，现在辅导孩子的工具还少吗？孩子不缺辅导，缺的是睡眠和玩耍的时间。2025 年 #319

对于家长来说，把孩子引导到 AI native 的路上是很必要的。这本书不仅是讲到一些常用 AI 工具在辅导孩子方面的简单应用，更是结合了认知科学和脑科学，并着力打造孩子的思辨等核心能力。而且而且，非常简单容易上手，提示词都直给了，拿起来就能用的装备包。非常推荐给还没习惯用 AI 的家长和孩子们！

在 AI 时代，家长的教育方式需要做出相应调整，以下是一些关键建议：1、 培养核心能力数学思维：将数学融入生活，如用统计学分析家庭开支、用几何知识规划空间，培养孩子用数学解决实际问题的能力。英语能力：创造沉浸式语言环境，鼓励孩子用英语与 AI 互动、创作，提升语言表达和跨文化交流能力。自主学习能力：采用 “项目制学习”，让孩子在真实问题中调用 AI 工具，培养解决问题的能力和终身学习的习惯。2、 引导正确使用 AI 避免过度依赖：设定 AI 使用规则，如每天使用时长，优先用于查漏补缺，而非直接获取答案。培养批判性思维：引导孩子核实信息来源、分析 AI 答案的合理性，学会辨别事实与观点。3、 重视情感与精神成长建立情感联结：减少屏幕时间，增加户外活动和亲子互动，通过共读、游戏等方式传递情感支持。“富养” 精神世界：鼓励艺术创作、阅读经典，培养审美能力和创造力，避免孩子被虚拟世界异化。4、 树立新型教育思维从知识传授转向能力培养：关注孩子批判性思维、创新能力、社会情感能力等非智力因素的发展。尊重个性差异：根据孩子的天赋和兴趣，提供个性化教育方案，避免 “标准化” 教育。5、 家长以身作则持续学习：家长主动学习 AI 知识和教育方法，与孩子共同成长，成为孩子的学习伙伴。传递价值观：通过言传身教，培养孩子的责任感、同理心和独立思考能力。

当 ChatGPT 能秒解数学题、AI 绘画工具可模仿梵高笔触，许多家长陷入集体焦虑：“孩子背单词、练算术还有意义吗？” 和渊教授的《AI 时代，家长如何教，孩子如何学》正是对此困惑的清醒回应。这本书没有堆砌技术术语，而是以 “工具服务于人” 为核心，为家庭教育提供了一套兼具操作性与哲学深度的行动框架 —— 既不抗拒 AI 浪潮，也不沦为技术附庸，而是在人机协同中守护孩子的独特价值。  ## 一、AI 作为 “学习脚手架”：从效率工具到思维伙伴  书中最具启发性的观点，是将 AI 定位为 “可调节的学习脚手架” 而非 “万能答案机”。作者通过大量案例展示：当孩子用 AI 生成作文框架后，家长引导其补充真实生活细节，能让文字既具逻辑又有温度；数学薄弱的学生用 AI 将抽象公式转化为漫画故事，再通过费曼学习法向家长讲解，知识吸收效率提升 3 倍。这种 “AI 搭骨架，人类填血肉” 的模式，既发挥了机器的数据处理优势，又保留了人类的创造性表达。  更难得的是，书中提供了 “三阶使用法则”：初级阶段用 AI 完成机械任务（如整理错题、翻译长句），节省时间；中级阶段让 AI 扮演 “苏格拉底式提问者”，通过追问 “为什么这个解题步骤更优” 培养逻辑链；高级阶段则协同创作，比如用 AI 生成科幻小说开头，孩子续写情节并讨论 “机器为何无法理解人类情感的微妙变化”。这种分层引导，避免了 “要么禁用要么滥用” 的极端，让 AI 真正成为能力放大器。  ## 二、不可替代的 “人类竞争力”：在算法时代守护 “人味儿”  面对 “AI 会取代哪些能力” 的追问，作者用洪兰教授的 “6C 框架” 给出答案：Collaboration（合作）、Communication（沟通）、Critical thinking（批判性思维）、Creative innovation（创新）、Confidence（自信），以及最核心的 Content（人文底蕴）。书中特别强调，这些能力无法通过数据训练获得，必须在真实互动中培养。  例如 “批判性思维” 章节，作者提出 “四步验证法”：教孩子查证 AI 信息的源头是否权威、用不同搜索引擎交叉验证、检查时间戳避免过时内容、识别情绪化表述。有位家长实践后反馈，孩子看到短视频博主宣称 “外星人建造金字塔” 时，主动用 AI 搜索考古报告并指出 “视频忽略了碳十四测年数据”—— 这种理性精神，正是算法难以企及的人类特质。  情感连接同样是重点。作者引用凯文・凯利的观点：“童年早期拼的不是编程技能，而是诚实、信任等品格的底色”。书中建议家长每天设置 “断电时间”：全家放下电子设备，通过桌游、散步或 “情绪日记” 分享感受。有位母亲记录：孩子用 AI 生成了一首 “母爱诗”，却在手写卡片上补了一句 “就像你雨天背我过积水时，裤脚永远比我湿”—— 这种具象的情感体验，恰是 AI 文字的 “软肋”。  ## 三、家长角色转型：从 “知识权威” 到 “成长导航员”  传统家庭教育中，家长常以 “标准答案掌握者” 自居；而 AI 时代，作者指出家长需转型为 “三维导航员”：规则制定者、思维教练、情感容器。  ** 规则制定 ** 上，书中提供 “AI 使用公约” 模板：比如 “数学题先独立思考 20 分钟，再用 AI 核对思路”“作文修改仅限语法纠错，立意和细节必须原创”。有位父亲分享，他和孩子约定 “AI 生成内容需标注来源”，孩子竟在历史作业中主动对比 “AI 对王安石变法的评价” 与《宋史》原文的差异 —— 这种规则意识，让技术使用有了边界感。  ** 思维教练 ** 则要求家长学会 “提问而非灌输”。作者建议用 “5W1H 框架” 引导孩子：看到 AI 生成的 “恐龙灭绝原因”，追问 “Where（哪些证据支持小行星撞击说）？How（模型如何排除火山活动因素）？”。清华大学心理学系主任刘嘉在序言中点赞：“当家长问‘AI 的答案有没有其他可能性’，其实是在培养孩子的元认知能力”。  ** 情感容器 ** 的角色更动人。书中提醒：当孩子因 AI 比自己 “更聪明” 而沮丧时，家长的回应不应是 “你要更努力”，而是 “机器能快速计算，但你上次为流浪猫搭建温暖小屋的同理心，是它永远学不会的”。这种价值肯定，让孩子在技术洪流中锚定自我价值。  ## 局限与启示：一场未完成的 “人机对话”  尽管书中体系严谨，仍有值得探讨的空间。例如，对数字原生代而言，传统经典阅读与短视频学习的方法论是否需进一步分化？书中强调的结构化思维，如何与文学作品的感性体验平衡？这些疑问恰恰印证了作者的核心观点：“教育不是标准答案，而是无尽的交谈”。  正如萨尔曼・可汗在《教育新语》中所言：“AI 时代的学习，是让机器处理信息，让人回归人性的本质 —— 好奇、共情与创造”。《AI 时代，家长如何教，孩子如何学》没有给出完美答案，却提供了一种清醒的姿态：既不将 AI 视为洪水猛兽，也不盲目神化技术万能。当家长学会用 AI 制定学习计划，同时坚持和孩子一起读纸质书、观察蚂蚁搬家、为失败的手工品大笑时，孩子便会明白：真正的成长，永远是人与工具的共舞，而非彼此替代。  这或许就是这本书最珍贵的礼物 —— 在算法与人性的交汇处，为孩子搭建一座通往未来的桥梁，桥上写着：“技术服务于生活，而生活的意义，永远由人定义。”

教育的核心应从标准化培养转向个性化激发。在 AI 时代，摒弃用统一分数衡量一切的旧范式，转而尊重每个孩子的天赋节奏，通过 AI 等工具激发其内在的好奇心与创造力，培养他们提出问题和解决问题的核心能力，最终让教育回归让种子在自己季节生长的本质。1. 真正的创造力源于对问题的痴迷，而非功利的追逐。唯有痴迷，才能穿透表象，触及本质。真正的创造力来自钻进去琢磨问题本身，而不是光想着有什么用，只有真心好奇，才能搞出名堂。就像小时候拆收音机，不是因为想修好它，而是纯粹好奇里头到底谁在说话？这种痴迷才会让人真正发现电路的神奇。创造力像挖井，功利是急着舀水喝，痴迷是持续往下挖，最后挖透泉眼，水自然涌出来。2. 教育不是流水线，而是让每颗种子在自己的季节破土自由生长，远比标准化更重要。教育不是把每个孩子捏成一个样，而是帮他们在适合自己的时机冒芽、长大。有的花开得早，有的树长得慢，都很正常。教育像种园子，玫瑰不必羡慕松树长得高，樱桃树也不会逼着自己秋天结果。园丁要做的，是给阳光、水土和耐心。3. 未来的教育必将重构，AI 时代生产力已变，若仍以分数衡量能力，无异于刻舟求剑、缘木求鱼。时代已经变了，如果还只用分数判断孩子行不行，就像拿旧地图找新路。用分数衡量 AI 时代的孩子，就像用秤称灯泡的亮度，工具根本不对口。总之，教育的本质在于让每个孩子按照自己的节奏，成长为真正的自己。我们不应再用一把尺子衡量所有孩子。相反，应借助技术的力量，激发他们的好奇心和创造力，帮助他们发展出适应未来的核心能力。

在实践中熟悉并掌握 AI 的使用方法，为未来赋能。

这是一本讲家长如何指导孩子用 AI 的书，关于 AI 的部分主要以自己孩子的实践案例为主。然后总结了一些如何让孩子用好 AI 的方法。这是一本知易行难的书，虽然作者已经讲得很浅显了，但不是每个孩子都愿意实践。其中许多实操方法论还有待完善。我建议大家快速阅读这本书，不要慢慢看，看里面的一些方法即可。然后心里有数，将其中一些成熟的、可落地的方法，让孩子尝试付诸实践。我自己看完书的第一感觉是，能不能把这本书里的一些使用方法做成一个工具，用交互来引导孩子使用 AI，毕竟行为能改变思维。孩子教育一直是家长的痛点。AI 时代，每个家长估计都想过孩子如何用好 AI，好让孩子不输在起跑线。甚至很多有条件的家长，应该都给孩子报了一些 AI 培训课程。但说实话，如果孩子只是在完成任务，没有好奇心，能学到的东西不多，尤其是现在 AI 在提高效率的时候，也容易让孩子放弃思考。也许在日常里让孩子多用一些 AI 工具，让他先有了好奇心，然后家长在针对性的指导下，效果会更好。— 老师还有一本专门讲学习方法的书，推荐一起看。

教育是人类亘古长青的话题，但 AI 时代对人才的要求正在发生根本性的变化。每位家长都希望自己的孩子能赢在 AI 时代的起跑线上。那么，如果 AI 时代必将到来，孩子们要如何面对？可以做哪些准备？需要发展什么样的能力？奥数、编程、绘画等还要不要学？什么样的专业和工作更符合未来发展的趋势？本书作者依托丰富的一线教育实践，以及对 AI 和当代教育的深入洞察，全面剖析了当下该如何正确且高效地使用 AI 工具提升学习与思考能力。作者从孩子需要具备的核心能力出发，探讨了在 AI 时代，孩子们应如何抓住机遇、科学应对挑战。同时，书中还详细分析了孩子未来在学科选择、专业方向、职业规划、人生发展等方面的关键决策，为家长与孩子提供了宝贵的参考建议。

书中首先直面 AI 时代家庭教育的典型矛盾：企业家父亲以公司管理思维强行删除初二儿子的娱乐软件，导致父子关系冰点；母亲依赖 AI 辅导孩子英语，孩子成绩提升却逐渐失去与人沟通的兴趣。这些问题反映了家长在效率与情感之间的挣扎。作者和渊归纳出五大家庭教育核心问题：教育观念滞后、技术认知两极分化、管教方式失衡、角色定位模糊以及焦虑蔓延。这些问题的精准把握，显示出作者对当下家庭教育生态的敏锐观察。书中提出的核心观点是家长需要从 “知识传递者” 转型为 “学习引导者”。在知识本身已不再稀缺的 AI 时代，能力的培养远比知识的积累更为关键。作者强调，AI 是 “助手” 而非 “替代者”。她提醒家长警惕 “工具依赖症” 带来的三大风险：思维惰性（遇题即求助于 AI，弱化自主探索）、情感疏离（屏幕交互侵蚀真实亲子联结）以及价值窄化（算法茧房催生认知偏见）。

2025—232

AI 时代到来，不是人们不需要学习了，而是要学的更多。AI 的进化为我们提供了前所未有的机遇。通过持续与 AI 交互和协作，我们可以让它更好地为我们服务，同时我们也可以借助 AI 提升自己的思维能力和解决问题的能力。这是因为，人不是手段，而是目的。

清晨七点，邻居家五年级的儿子蹲在马桶上刷题，手机里传来 AI 解题的机械音；傍晚六点，中学教师小夏对着空荡荡的教室叹气：“讲了三遍的知识点，学生还是记不住，现在连作业都要 AI 代劳……”2025 年的教育现场，AI 不是远方的风暴，而是掀翻棋盘的飓风，把 “教” 与 “学” 的旧坐标系撕得粉碎。和渊老师的《AI 时代，如何教，如何学》，恰似一把精准的手术刀，剖开焦虑与迷茫，为我们展示教育进化的新可能。教之革命：教师从 “知识容器” 到 “思维教练” 传统课堂里，教师是 “知识的搬运工”，黑板擦一挥，知识点就像货物一样堆进学生的脑袋。但 AI 来了，“知识仓库” 的壁垒瞬间崩塌 ——ChatGPT 能秒答微积分，DeepSeek 能生成满分作文，连最严谨的史地政，AI 也能模拟出逼真的历史辩论场。书中尖锐指出：“当 AI 成为‘超级助教’，教师的不可替代性，恰恰在于‘育人’而非‘授业’。” 清华大学博士的学术视野，叠加人大附中名师的实战经验，让书中的 “教学转型指南” 充满烟火气。比如历史课，不再是 “时间轴 + 事件简述” 的填鸭，而是让学生用 AI “穿越” 到 1919 年巴黎和会，扮演顾维钧辩论退赛策略。学生在 AI 生成的史料、外交文书里挖掘细节，教师则退居幕后，观察学生如何论证、妥协、突破思维定式 —— 这才是 “批判性思维” 与 “复杂问题解决能力” 的训练场。我曾见证一位初中语文老师的蜕变：她把《孔乙己》的课堂变成 “AI 剧本杀”，让学生用 AI 生成鲁镇居民的朋友圈，分析孔乙己的社交困境。当学生争论 “AI 写的‘短衣帮’评论是否贴合金时代特征” 时，教师引导他们回溯文本细节。这种 “用 AI 激活经典，用经典驯服 AI” 的智慧，正是书中反复强调的 “教育者的元能力”。学之颠覆：孩子从 “答题机器” 到 “终身学习者” 多少孩子的学习轨迹，是被 “分数” 绑架的单行道？背公式、刷错题、考高分，然后把知识还给老师。但在 AI 时代，这种 “存储 - 提取” 的学习模式彻底失效 ——AI 的记忆力和计算力是人类千万倍，真正的竞争力，在于 “提出好问题的能力”“整合资源的能力”“创造性解决问题的能力”。书中给了个震撼案例：北京某重点中学的学生，用 DeepSeek 分析历年诺贝尔奖得主的科研路径，再用 AI 模拟 “如果我是屠呦呦，会怎么优化青蒿素提取流程”。这个过程中，AI 不是 “抄作业” 的工具，而是 “脚手架”—— 学生要拆解科研逻辑、设计实验变量、验证假设合理性。当学习从 “被动接受” 变成 “主动探险”，知识不再是冷冰冰的考点，而是解决问题的武器。但别急着给孩子塞 AI 学习机！和渊老师反复警示：“AI 是镜子，照出学习的漏洞；AI 也是杠杆，能撬动自主学习的支点。” 我邻居家孩子用 AI 写作文，起初把 AI 当 “枪手”，直接复制流水线文章，成绩反倒下滑。后来家长引导他：“让 AI 先写三段不同风格的开头，你分析哪段最抓读者，再补充自己的故事。” 半年后，孩子的议论文既有 AI 提供的多元视角，又有个人经历的温度 —— 这才是 “人机协同” 的正确打开方式。家校共舞：在 AI 浪潮中锚定成长的坐标系多少家长面对 AI，像面对洪水猛兽：要么严禁孩子碰，要么放任不管，结果孩子在 “地下 AI” 里野蛮生长。书中给出的 “家庭 AI 教育指南”，藏着三个关键认知：第一，AI 是家庭学习的 “共同语言”。 别再问 “作业写完没”，试试 “今天 AI 给了你什么新启发？” 我朋友家每周开 “家庭 AI 头脑风暴会”，用 AI 设计周末露营方案，从天气预测到美食菜单，孩子在实践中学会分解任务、评估风险。第二，警惕 “AI 茧房”，守护人文底色。 AI 能生成十四行诗，却写不出 “十年生死两茫茫” 的锥心之痛；能模拟梵高的星空，却画不出《呐喊》里扭曲的灵魂。书中强调：“艺术、体育、情感联结，是人类永远不可外包的阵地。” 带孩子去美术馆看真迹，在球场挥洒汗水，在晚餐时聊聊 “今天遇到的暖心小事”，这些 AI 替代不了的体验，才是教育的 “压舱石”。第三，家长要做 “AI 探险家”，而非 “监工”。 和渊老师在书中分享了自己的育儿经：和女儿用 AI 学编程，从 “画像素猫” 到 “做简易游戏”，父女俩在报错、调试中摸爬滚打。当家长放下 “权威包袱”，和孩子一起承认 “我不会，但我们可以学”，教育的平等对话才真正开始。未来已来：在 AI 浪潮中，教育何为？合上书页，我忽然明白：AI 不是教育的 “敌人”，而是 “放大镜”—— 放大了传统教育的弊病，也照亮了创新教育的可能。和渊老师的这本书，不止教 “怎么用 DeepSeek”，更在重构教育的底层逻辑：对教师：从 “教知识” 到 “教思维”，让课堂变成 “问题解决的实验室”；对学生：从 “学答案” 到 “学提问”，让学习成为 “终身成长的发动机”；对家庭：从 “卷分数” 到 “育素养”，让 AI 成为 “家庭共同成长的伙伴”。站在 2025 年的教育十字路口，我们不必恐慌 AI 会取代人类，因为教育的本质，从来不是 “传递知识”，而是 “点燃火焰”。当我们学会用 AI 拓展思维的边界，用自主学习对抗信息的洪流，用人文关怀锚定成长的方向，这场教育革命，终将让我们和孩子，都成为 AI 时代的 “掌舵者”。愿你我都能翻开这本书，在 AI 掀起的浪潮里，找到属于自己的教育坐标系 —— 毕竟，最好的教育，永远是 “人” 与 “时代” 的共舞。

本书详细介绍了 DeepSeek 等 AI 工具在中小学教育中的应用，包括如何提升中小学生的阅读能力，如何作为各学科的学习助手，特别是在数学、英语、语文学习中的具体应用。此外，本书还探讨了如何让 DeepSeek 等 AI 工具成为孩子的成长顾问，帮助孩子进行时间管理、制订学习计划、调节情绪、进行生涯规划等。

解决问题导向，应用事例明了，既适合家长打开思路，也适合孩子照法操练。

在 AI 领域，OpenAI 在计算能力、算法优化及数据积累等方面具有显著优势。例如，OpenAI 的特定版本能够在短时间内生成高质量、篇幅较长的报告，展现出强大的深度调研能力。然而，DeepSeek 的迅速崛起为全球 AI 领域注入了新的活力，构建了全新的竞争格局。它以独特的创新路径证明了创新思维和坚定决心在打破行业格局、推动技术进步中的重要作用。

AI 正在悄然打破知识的围墙：当偏远山区的学生通过新型的学习方式得以学习清华、北大的名师课程时，当智能导师用全息投影重构物理实验的底层逻辑时，优质教育资源的时空壁垒正在消解。更值得期待的是，AI 催生的新兴职业生态 —— 从数据标注师到 AI 训练师 —— 正在构建无须传统学历认证的上升通道，让能力本身成为新的通行证。

能系统的利用各种 AI 进行整合，并从方法论角度进行实践指导分析，确实有参考价值，不过目前市场上已经出了好多 AI 学习机，里面的逻辑基本与作者在本书中描述的方法大差不差，有条件的家长直接入手就行了。

这是我在得到电子书读完的第 150 本书。作者的学术和职业背景、实际的工作经验与养育子女的实践，是这本书最重要的背书。对此，我表示在我写下这段文字的时候，我还没有看过比她更专业的人。我指的是在家庭教育中使用 AI 这方面。即使如此，她和 AI，以及传统的教育机制，都绕不开一个问题 —— 孩子在教育的过程中扮演什么角色、发挥什么作用。我的看法就是标题所述：AI 和家长，在教育实践中，都是孩子的辅助。最核心的是孩子发现自己的主体性，成为教育实践的主体，完成自我教育自我成长。否则，再精英的家长，再先进的 AI，顶天了也不过再度培育出一个 “晋惠帝”。也许更糟。毕竟，晋惠帝即便 “圣质如初”，也识得 “嵇侍中血”。

我已经用作者说的方式方法，让豆包生成了孩子生活时间计划表，豆包是用表格生成的，其中有关运动方面强化和完善了我的认识。我家娃大运动能力不行，没有同龄小朋友灵活，豆包推荐我带娃玩球，平衡车，爬坡。这是在日常带娃中没有注意到的。