未来需要一点点从现在长出来，逆向思维就能帮你规划清楚这条梦想成真的路线。先想你的人生愿景，再倒推 10 年计划，年度计划，月计划和周计划。把遥远的未来不断微观化，看到脚下的路该如何走。很好的一本指导书，就算你不知道什么是手账，也可以轻松入门。只要备好喜欢的本子或者白纸就可以，重要的是按作者的指导去计划。

很多人觉得长跑很难，可在心里却有一个马拉松的梦想。很多人发觉生活不易，却从未放弃过一个富翁般的生活。如何不断超越自我、实现跃迁 —— 逆算是一种不错的思维，或者我们称之为 “以终为始”。书中结合具体真实的案例阐述了这个已然熟悉的道理，我们的未来基于人生中的一次次选择，主动的搭建路径可以避免迷茫、缓解焦虑、快速开始。“如果要环球旅行，一种地图是不够的”。想要不断进步，一个目标与计划也不能实现，宏观与微观结合，具体与抽象关联，奔向人生马拉松的终点 2！P.S, 总共读了 15 分钟，当成推送看还可以，有点启发但最终要的还是实践应用。。。

实操性非常强的一本书！

1、什么是逆算思维？        逆算思维是指有一个 “想成为” 的未来，然后思考需要为此做些什么。使用逆算思维时，目标清晰可见，这就像朝着北极星的方向前行，即使遇到了岔路，也能做出正确的选择。使用逆算思维时，因为有自己的判断标准，所以即使也会参考别人的建议，但不会随波逐流。如果别人所指的方向与自己想要前行的方向并不一致，此时能明确地说 “不”。不断做出正确的选择，我们就能切实接近目标。-------2、如何用语言把振奋人心的未来具体地描述出来？        所谓人生愿景，是指令你感到振奋的未来。它并非仅仅指工作或个人生活等人生的一部分，而是关系到整个人生。我们要思考的主题，既可以是工作、健康、财富等稍大的主题，也可以是要不要结婚、体重增减或外貌等具体的主题。就你现在关心的事项，请设想出三种类型的未来。这是思考未来的练习，请不要让想法只停留在脑海里，字迹潦草无所谓，一定要落实到笔端。把想法写到纸上后，你就能清晰地 “看见” 自己的三种未来了。如果想法只停留在脑海里，你就无法 “亲眼看见” 自己的未来。看得见与看不见，两者差别巨大。请你回想一下前面举过的蒙着眼睛在外面行走的例子。我要再啰唆一句，白纸黑字写出来，真的很重要。        写出三个未来（现实的未来、悲观的未来、乐观的未来）和一百个心愿，整理成 “人生愿景图” 并将未来愿景分为八类。写好之后要放一晚或者一周时间，再拿出来看。如果写的时候觉得很想去做，再看的时候已经失去了兴趣，就把它删掉。就像水去除杂质后可以变得透明一样，重复几次这个删减或添加的操作后，你真正的心愿将会变得更加清晰。请记录心境的变化轨迹。        规划人生愿景分为两步：第一步，用语言表述；第二步，视觉化表达。我们把在书写 100 个心愿的过程中发现的真实想法分为八类。这就类似于对出游行李进行分类打包。语言和视觉手段能使你的心愿具体化。-------3、逆算法制订计划        如果没有计划，我们就会多做许多无用功，需要付出更多的时间和努力。        制订计划的目的：①规划实现梦想的路径。②规避事前能够预测的问题。③从多个方案中选出最好的一个。        明确制订计划的两条基本原则：原则①不要想着制订完美的计划（灵活的计划）。原则②从整体入手，逐步细化（整体→细节）。        ☆重点        我们要以人生愿景图为基础来制订计划。基本的计划表有五种类型：①人生逆算：订制整个人生的大体规划②10 年逆算③1 年逆算④月计划⑤周计划        破解 “不懂” 的三个方法：①查找资料②请教他人③寻找有经验的人        需要逆算的五个要素：①所需时间②所需费用③所需之事（要做之事）④所需之物（知识、技能、经验、工具等）⑤所需之人（工作人员、客户等）上述五个要素相互关联。时间不够的时候，可以用钱来解决。相反地，如果钱不够，也可以用时间来解决。        年度逆算表的制作方法：①筛选出五个必需项目（考虑的顺序为物、人、钱、事、时间）②确定能够高效推进计划的流程③预计完成各项目所需的时间④确定进度管理的评估要点⑤确定执行时        把梦想变为现实的秘诀是项目化，各种事情都可以 “项目化”=“在指定期限内达成目标的活动”。        对项目一词的理解因人而异，本书将其定义为 “在指定期限内达成目标的活动”，换言之，只要确定了期限、目的和目标，我们就可以让很多事情 “项目化”。-------4、如何开开心心地实现梦想和目标？        要想学会苦中作乐，就需要把握好两件事：“完成了多少” 与 “还剩下多少”。我们要设法让手账或笔记本能够更加直观地呈现目标的完成度。有一种快乐与喜悦，是在克服困难的过程中自我成长，是从新的经历中不断学习。“怎样才能做到呢”“需要些什么”“该怎样做才能弥补不足”，基于这样的想法去寻找解决方案，这才是逆算思维。如果经过认真思考后仍然找不到解决方案，就去找别人商量。凡事都想亲力亲为的人，发展会受限。当你灵光一闪有了好主意，但无法仅凭一人之力实现它的时候，就应该找别人帮忙。使用逆算思维，就能克服 “现在的自己做不到” 的心理。当自己曾经以为 “做不到” 的事居然 “做到了” 时，那种喜悦会变成一种希望，让我们觉得自己 “还可以做到更多的事”。        设定 “不痛苦的目标” 的秘诀 -- 秘诀 1：新 SMART 法则，秘诀 2：ORP 规则。        开开心心向前迈进的诀窍，就是获得小小的成就感，累积 “成功” 体验。-------5、逆算手账法的具体实践方法        ①请设想三个人生剧本。        现实的未来：“按现状推测，应该会变成这样”，可见的未来。悲观的未来：“如果变成这样，该怎么办”，忧郁的未来。乐观的未来：“如果变成这样，一定很开心”，快乐的未来。        ②接下来，我们要写出 100 个心愿。        ③把人生愿景这个大圆圈分成左右两侧。右侧是公共生活（社会性事务），左侧是私人生活（个人事务）。每侧的下半部分是基础，上半部分是活动。填写好人生愿景图的八个部分后，你的未来蓝图应该变得相当清晰了。        ④提升未来鲜明度的两个方法：方法 1：不要使用词语，而要使用句子进行表达，并且尽量让别人也能看得懂。方法 2：贴一张与设想完全契合的照片。完成人生愿景的制定后，你之前虚无缥缈的愿望就会变得更具体。        ⑤项目化        让我们把意识集中在未来，而非过去。不要紧紧抓住过往不放，我们应该去创造一个全新的未来。

本来看书名觉得对自己有帮助，看进去发现，标题党，是个误会。

案例描述和图像结合，内容丰富且配图精妙。根据自己的情形动起来，尝试，坚持才能看到成效。

强调从结果出发，逆向推导出实现目标的计划和步骤。把大目标拆分成小目标，以终为始，这些思路很有启发意义。

内容不多，但确实有启发，如果逆算手帐的计划表介绍的更详细和更多举例就好了。一些观念是很好的。可以激励我们实现目标。值得一读的书。

有梦想就要一步步去实现

把未来具体化，从未来开始逆算，开开心心向前走。制定计划是在现在与未来之间铺设台阶。

希望生活被想做之事包围。

这本书让我学会了用逆算思维去规划自己的人生愿望，并且从人生规划开始去倒推十年计划，五年计划，年计划，月计划，周计划。慢慢实现自己的梦想。

全书围绕以终为始的理念，讲述了如何把个人生活活出精彩的方法，从原理上和操作上都给了说明，一口气读完深受触动。原来，生活中模模糊糊的事情，背后居然有这么一套逻辑，而且作者还提供提升与改变的思路。让人读完就有种想上手操作的冲动。恰逢 12 月了，新年的心愿单列起来，写满 100 个，充分向内审视自己的真实需求。

在开始做看这本书之前，我就已经有把决心精进之事项目化和构建梦想路径等做计划的思路，然而每次计划失败，真正卡在的地方是，如何计划一件你不熟悉甚至没做过的事，你不了解这个领域或职业路径或完成这件事需要分为哪几个阶段，每个阶段又大概耗费多少时间、需要做哪些训练才能顺利进去下个阶段，所以想法很好，但计划起来真的很难，最终无疾而终。这本书在这个问题上还是没有给出具体的解决方案。

自己也有写手账的习惯，经常看一些关于手账的书籍有利于自己的计划的更新与迭代。从单纯的贴纸，拼贴，到功能性更多一些的计划，梦想，愿景。不断学习进步中